Sport

Wie viele Meter können Sie im Schwimmbad mit einem Atemzug tauchen? Zehn Meter? 25 Meter? Oder gar 50? Hannelore Becker aus Porz-Zündorf hat fast 100 Meter geschafft und ist damit Weltmeisterin geworden – mit 79 Jahren. Atemtechnik üben, Krafttraining, Meditation – ein Jahr lang haben diese Übungen den Alltag von Hannelore Becker bestimmt. Lohn der Mühen: Der Gewinn von drei Goldmedaillen bei den CMAS World Freediving Championships in Belgrad. Dort ist die Zündorferin in drei Kategorien...

Zur Einstimmung auf die kommende Europameisterschaft treffen sich Chorweiler Senioren am 16. Mai am Olympia & Sport Museum, um mit Ulli Potofski zu quizzen. Der Kult-Reporter führt durch vier spannende Runden mit je 11 Fragen aus der Welt des Fußballs. Ein Abend (nicht nur) für Expert*innen mit der entscheidenden Frage: Wer wird Fußball-Quiz-Europameister*in? In Teams von 4-6 Personen wird der Titel geholt und die eigene Fußballgeschichte geschrieben! Ein attraktiver Preis aus den Händen einer...

Abends nach einem anstregenden Tag noch zum Sport zu gehen, fällt vielen Menschen schwer. Schließlich ist es zu Hause doch so gemütlich. Katharina Feldenkirchen verpasst trotzdem keine Trainingseinheit, und das, obwohl die Porzerin mittlerweile 99 Jahre alt ist.  Ursula Eichelhardt gibt die Anweisungen: „Den rechten Unterarm in den Rücken, den linken Arm hoch über den Arm ausstrecken.“ Dann werden die Seiten getauscht. Eichelhardt gegenüber sitzt die 99-jährige Feldenkirchen. Genau wie einige...

Im Mai und April 2024 haben radbegeisterte Frauen und Männer ab 65 Jahre wieder die Gelegenheit, an einwöchigen kostenlosen Fahrradtrainings teilzunehmen. Im Rahmen der Verkehrssicherheitsarbeit bietet die Stadt Köln zwei Gruppen von je 15 Personen die Möglichkeit, noch sicherer beim Fahrradfahren zu werden. Die erste Trainingswoche beginnt am 22.  und endet am 26. April. Die zweite Trainingswoche dauert vom 13. bis zum 17. Mai. Die Einheiten finden täglich von 15.30 bis 17.30 Uhr in der...