Neue Termine im Kneippverein

Yoga-Kurs, 5 Gesundheitselemente, Wassertreten

Unsere Mitglieder kommen aus den Gemeinden Much, Neunkirchen-Seelscheid, Ruppichteroth, Overath und neuerdings auch aus Nümbrecht.

Die neuen Kurs- und Terminangebote werden von anerkannt ausgebildeten, zertifzierten und hoch qualifizierten Trainerinnen durchgeführt.
Der Yoga-Kurs
startet am 22.09. (Freitag) von 17:00 -18:30 Uhr. Die weiteren Termine finden jeweils an den folgenden Donnerstagen von 17:00 bis 18:30 Uhr statt.
Alle Termine finden im sehr geeigneten Pfarrsaal in Much, Klosterstraße 10, statt. Mindestteilnehmer 8.
Teilnehmergebühr.
Unsere Trainerin Monika Schostak hat zum Ziel den Teilnehmer/Innen durch sanfte und kräftige Übungen zu vermitteln, sich selbst mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen, den inneren Ort der Stille und des Glücks zu finden und aus diesem neue Kraft zu schöpfen, um den Alltagssituationen mit Ruhe, Gelassenheit und Frieden zu begegnen. Dabei bereitet es der Trainerin große Freue andere glücklich zu sehen.
Mitzubringen Yoga oder Gymnastikmatte, Wolldecke, Kissen zum Sitzen, warme Socken..
Anmelden bitte unter 02247-9002877 Monika Schostak oder gerne auch per email: mschostak@web.de.
Die 5 Gesundheitselemente und Wassertreten
Wieder ab dem 15. September jeden Freitag von 11-12:00 Uhr Informationen zu den 5 Säulen der Kneipp-Gesundheitstherapie mit anschließendem Wassertreten unter Anleitung und mit Unterstützung von Gesundheitsrainerin Sylvia Bensch nach dem Motto: Einmal richtig = immer richtig und gut!
Bleiben Sie gesund!
Boulen und E-Biken wie gehabt
Boulen Mo. und Do. 15-17:00 Uhr, im Kneipp-Vital Park und E-Biken Die. 10:00 Uhr ab Kneipp-Vitalpark, Klosterstrasse 6.
Weitere Informationen unter 02245-7456824 (Alfred Haas)
Für den Kneippverein
Alfred Haas, Bürgermeister IR