Gesundheit

Die Weidener Sportfreunde haben noch freie Plätze in ausgewählten Kursen. Alle Erwachsenenkurse sind Präventionskurse und werden von der gesetzlichen Krankenkasse mit bezuschusst. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für eine kostenlose Probestunde für folgende Kurse Geschmeidig und beweglich durch die WinterzeitFaszien-Yoga: Ihr Kurs für mehr Wohlbefinden und einer Verbesserung der Beweglichkeit Mittwochs von 19:30-20:30 Uhr im Sportzentrum Weiden, (Georg...

(djd). Termindruck, Sorgen, Überlastung: Zu viel Stress schlägt auf den Magen und kann Sodbrennen (Reflux) nach sich ziehen. Was viele vielleicht im hektischen Alltag bereits individuell wahrnehmen, bestätigen jetzt auch neue Umfragedaten im Riopan-Trendmonitor „Sodbrennen“: Von den befragten Betroffenen gab jeder vierte Stress als Auslöser der Beschwerden an – ein ebenso hoher Wert wie für Alkohol, der als typischer Trigger gilt. Und je regelmäßiger die Magensäure Probleme bereitet, desto...

Die steigende Kariesrate bei Kleinkindern ist besorgniserregend und erfordert dringende Aufmerksamkeit. Aufgrund geänderter Lebensgewohnheiten und Ernährungsweise sehen sich immer mehr Kinder schon in frühen Jahren mit Karies konfrontiert. Diese Entwicklung unterstreicht die Bedeutung von Präventionsmaßnahmen und Früherkennungsuntersuchungen, die verhindern sollen, dass Karies erst gar nicht entsteht. Eltern sind dabei gefordert, die Zahngesundheit ihrer Kinder aktiv zu überwachen und die zur...

Waldbröl. „Kümmern Sie sich gut um ihr Herz“, forderte Waldbröls Bürgermeisterin Larissa Weber weit über 100 Gäste des Herztages im Bürgersaal des Rathauses auf. Die Klinik für Kardiologie am Kreiskrankenhaus Waldbröl hatte gemeinsam mit dem Rettungsdienst, Apotheken und dem Hausarzt Dr. Michael Theis sowie Pharma-Experten zu Vorträgen, Gesundheitschecks und Beratungsgesprächen rund ums Thema „Herzinsuffizienz“ eingeladen. Bundesweit initiiert die Deutsche Herzstiftung jedes Jahr...

Ein kleiner Verein in Zülpich erweitert seinen Unterricht mit Qi Gong. Nachdem dieses Jahr mehrere Qi Gong Kurse sehr gut angenommen worden sind, bieten wir ab dem 07.01.2025 einen Dauer - Unterricht in Qi Gong und Meditation an. Der Unterricht wird jeden Dienstag und Donnerstag von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr stattfinden. Unterrichtet werden aus Taiwa Greys Programm "Tore zur Vollkommenheit" die 8 Brokate (Shaolin Baduanjin) und eine Form des 5 Elemente Qi Gong. Beide Formen stärken ganz natürlich...

Der Gedanke an Kieferorthopädie führt in der Regel zuerst zu Bildern von Teenagern mit Zahnspangen. Doch zunehmend entscheiden sich auch Erwachsene für eine kieferorthopädische Behandlung, um Zahnfehlstellungen zu korrigieren und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Denn Kieferorthopädie bietet weit mehr, als nur ästhetische Vorteile – eine gute Zahnausrichtung unterstützt die allgemeine Gesundheit und erleichtert die Zahnpflege. Ästhetische und gesundheitliche Vorteile Ein ansprechendes...

Alle Schulen der Rheinischen und ihre Bildungsträger, auch die Rheinische Hochschule, laden am Samstag, 16. November 2024 in der Zeit von 10 bis 14 Uhr zum Tag der offenen Tür ein. Auf dem Campus in der Vogelsanger Straße 295 in Köln-Ehrenfeld können sich Jugendliche, ihre Eltern, junge Erwachsene, Berufserfahrene aus Handwerk und Industrie sowie Ausbildungsbetriebe einen Eindruck von den Bildungsangeboten verschaffen. Die verschiedenen Schulen bieten ein buntes Programm zum Informieren,...

(djd). 2024 war ein gutes Jahr – zumindest für das Bakterium „Bordetella pertussis“. Denn nach einem pandemiebedingten Rückgang konnte sich der hochansteckende Keuchhusten-Erreger wieder stark verbreiten: Bis Anfang Oktober wurden dem Robert Koch-Institut zufolge bereits mehr als acht Mal so viele Fälle gemeldet wie im Vorjahreszeitraum. Das bringt besonders für zwei Gruppen erhebliche Risiken mit sich: ältere Menschen ab 60 Jahren sowie Neugeborene und Säuglinge. Denn bei ihnen ist die Gefahr...

Seminar zur Bienengesundheit am 24.10.2024 in Gummersbach. Zum ersten Mal führte der Kreisimkerverband Oberberg (KIV-O) seine jährliche Fortbildungsveranstaltung für die Imkerschaft als Seminar gemeinsam mit dem Oberbergischen Kreis (OBK) durch im Sitzungssaal des „Hohenzollernbads“ Gummersbach. Als Referenten waren zu Gast: Prof. Dr. Robert Paxton, Dr. Pia Aumeier, Dr. Horst Wehrle, Veterinäramt, Tatjana Puchberger, Umweltamt. Für Norbert Herod, 1. Vorsitzender KIV-O sind gesunde Bienen...

Mit Fotos einer maskierten Person, die am Dienstag (22. Oktober) vor einem Fitnessstudio im Ortsteil Kalk einen 32-Jährigen erschossen haben soll, fahndet nun die Kripo Köln nach dem oder der Verdächtigen. Die Fahnder hatten die Bilder im Zuge der laufenden Ermittlungen erlangt. Erkennbar ist die vor der Tatausführung gegen 16.45 Uhr augenscheinlich auf den späteren Geschädigten wartende Person, die anschließend nach mehrfacher Schussabgabe flüchtete. Die Fahndungsfotos sind unter folgendem...

Die Selbsthilfegruppe der Leukämie- und Lymphomhilfe e.V., gemeinnütziger Verein, LLH Oberberg trifft sich immer einmal monatlich in Bergneustadt. Schock-Diagnose Krebs! Was jetzt? Wohin kann man sich wenden? Wer versteht mich überhaupt? Und ganz wichtig: Wer kann mir helfen? Wohin können sich Angehörige wenden? Rufen Sie uns an, so können wir uns kennenlernen, vielleicht kommen Sie dann auch mal vorbei zu einem unserer monatlichen Gruppentreffen. Z.B. schon zum nächsten Treffen am 07.11.2024...

(djd). Body Positivity ist eine Bewegung, die sich als Gegenstrategie zu unrealistischen Schönheitsidealen entwickelt hat, wie sie insbesondere in den Medien propagiert werden. Es geht darum, den eigenen Körper so zu lieben und zu akzeptieren, wie er ist – mit allen kleinen Makeln wie Rundungen, Narben, Fältchen oder Muttermalen. Doch so gut die Idee auch ist, so schwierig ist manchmal die Umsetzung. Gerade Menschen, die zum Beispiel krankheitsbedingt auffällig „anders“ aussehen, müssen immer...

Neues aus dem TAIWA Kampfsport e.V. Paul Taiwa Stanitzek, der bereits im Juni diesen Jahres mit dem japanischen Titel "Hanshi" ausgezeichnet wurde, wurde kürzlich auf dem Europalehrgang der UFMA, Union of Free Martial Arts, zusammen mit dem Präsidenten der UFMA, Rolf Mevißen, durch den Präsidenten der I.U.M.A., Johnny Vansimpsen, mit dem 9. Dan graduiert. Diese Ehre wird nach sehr vielen Jahren aktivem Kampfsport nur wenigen zuteil und so ist es wunderbar, dass nun der Cheftrainer des TAIWA...

Bensberg. Seine Form gibt ihm seinen Namen, der C-Bogen. Oder fachmännisch ausgedrückt der 3D-Röntgen-Bildwandler der GFO Kliniken Rhein-Berg, der im OP des Vinzenz Pallotti Hospitals (VPH) eingesetzt wird. Nun erhielt die Klinik ein ganz neues, ultramodernes und leistungsfähiges 3-D-Gerät, das den Operateuren die Arbeit erleichtert und die Patientensicherheit weiter verbessert. Bensberg. Von großer Bedeutung für die Unfall- und Wirbelsäulenchirurgen am VPH ist das neue, leistungsfähige Gerät,...

Aufgrund der großen Nachfrage bietet das Gesundheitsamt zusätzliche Grippe- und Corona-Impfungen an: Freitag, 25. Oktober 2024, 8.30 bis 12.30 Uhr Montag, 28. Oktober 2024, 12.30 bis 16.30 UhrImpfungen sind ausschließlich mit Termin über die Online-Plattform Besuchssystem.de - Startseite (impfsystem.de) möglich. Das Gesundheitsamt rät besonders Menschen, die 60 Jahre oder älter sind, Schwangeren und Grunderkrankten zu einer Grippe-Impfung. Sie haben ein höheres Risiko für schwere Verläufe....

(djd). Warm und weich, hart und kalt: Diese Begriffe werden nicht umsonst oft gemeinsam verwendet. Denn die meisten Materialien sind bei hohen Temperaturen weicher und flexibler als bei niedrigen. Das lässt sich auch an unseren Muskeln beobachten. Gut aufgewärmt arbeiten sie am geschmeidigsten, bei winterlicher Kälte und Zugluft dagegen ziehen sie sich reflexartig zusammen, werden schlechter durchblutet und fühlen sich steif und hart an. Schnell nimmt man dann eine Schonhaltung ein oder zieht...

Ensen. Um dem wachsenden Bedarf Rechnung zu tragen, hat die Alexianer Köln GmbH tief in die Tasche gegriffen und für knapp 21 Millionen Euro auf dem Gelände des Alexianer Krankenhauses in Ensen ein neues Gebäude errichtet. Der Neubau mit 90 Betten ersetzt einen Flügel des Krankenhauses an der Kölner Straße. Der war nicht mehr zeitgemäß. Wie wichtig ein solcher Neubau sein kann, betonte Jens Kuhn, Ärztlicher Direktor und Chefarzt des Alexianer Fachkrankenhauses, bei einem Festakt zur Eröffnung....

(djd). Kälte, Wind und wenig Sonne: Das, was die meisten Menschen am Winter nicht mögen, bekommt auch dem Körper nicht gut. Denn wissenschaftliche Untersuchungen wie die schwedische Langzeitstudie Swedeheart zeigen, dass diese drei Faktoren sowie niedriger Luftdruck das Herzinfarktrisiko deutlich erhöhen. Den größten Einfluss hat dabei die Kälte. Ein Grund dafür: Niedrige Temperaturen bewirken eine Verengung der Blutgefäße und damit eine Erhöhung des Blutdrucks. Das bedeutet mehr Anstrengung...

Zum ersten Mal führt der Kreisimkerverband Oberberg am 24.10.24, von 16.30 Uhr bis ca. 22.00 Uhr die jährliche Fortbildungsveranstaltung als Seminar gemeinsam mit dem Oberbergischen Kreis für unsere Imkerschaft durch, in der Moltkestr. 45, 51645 Gummersbach (gegenüber des Kreishauses im Sitzungssaal des „Hohenzollernbads“).  Alle Imker und Imkerinnen sind herzlich dazu eingeladen. Die Referenten sind: Prof. Dr. Robert Paxton, Dr. Pia Aumeier, Dr. Horst Wehrle, Veterinäramt, Tatjana Puchberger,...

(akz-o). Gutes Sehen am Steuer ist wichtig für eine sichere Teilnahme im Straßenverkehr, denn hier sind unsere Augen besonders gefordert. In der Herbst- und Winterzeit erschwert die vermehrte Blendung durch die tiefstehende Sonne oder entgegenkommende Scheinwerfer, nassen Asphalt oder Schnee zusätzlich die Sicht. Verschwommene Kontraste, eine verringerte Reaktionsfähigkeit und ein erhöhtes Unfallrisiko sind die Folge. Eine gute Sehleistung ist daher unvermeidlich – und der regelmäßige Besuch...

Sport mit Baby; Rückbildungsgymnastik/Rückbildungskurs in diesem Kurs kannst du deine Fitness nach dem Rückbildungskurs weiter aufbauen. Das Training ist eine Mischung aus Sport- und Tanzelementen, bei dem die Babys im Tragetuch oder geeigneter Tragehilfe sicher aufgehoben sind und zusammen mit der Mama die rhythmischen Bewegungen und Übungen zur Musik genießen. Du kannst jederzeit flexibel einsteigen durch ein Kartenssystem. Schnuppern ist natürlich ebenso möglich! Ältere Kinder kommen einfach...

(djd). Schwankende Hormonspiegel sind für Frauen etwas ganz Normales, denn im Zyklusverlauf gehen die Spiegel der weiblichen Hormone wie Östrogen und Progesteron rhythmisch auf und ab. Leider trifft das manchmal auch auf Stimmung und Wohlbefinden zu, wenn Mittelschmerz, PMS und Regelbeschwerden zuschlagen. „Zusätzlich können ungünstige Faktoren wie Stress, Schlafmangel oder unausgewogene Ernährung sich negativ auf den weiblichen Hormonhaushalt auswirken und Beschwerden noch verstärken“, erklärt...

(djd). So schön Herbst und Winter auch sein mögen: Von Oktober bis März haben Atemwegsinfekte Hochsaison. Selbst harmlose Erkältungskrankheiten können dann das Wohlbefinden stark beeinträchtigen, andere – wie Grippe, RSV oder Covid-19 – für manche Menschen sogar gefährlich werden. Der Herbst ist deshalb die richtige Zeit, den Impfpass zu checken und Vorsorge zu treffen. Eine Erkrankung wird jedoch häufig übersehen: Keuchhusten. Denn dieser gilt bei vielen fälschlicherweise immer noch als...

Porz. Der Schock war groß. Beim Spiel der Fußball-Europameisterschaft 2021 zwischen Dänemark und Finnland bricht der dänische Nationalspieler Christian Eriksen zusammen. Sein Herz hatte aufgehört zu schlagen. Noch auf dem Spielfeld wurde Eriksen dank Herzdruckmassage und einem Defibrillator wiederbelebt. Drei Jahre später steht Eriksen bei der EM in Deutschland wieder auf dem Rasen und trifft gegen Slowenien zum 1:0. Dass Eriksen nach seinem Zusammenbruch überhaupt wieder auf den Beinen steht,...