Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Ratgeber
Gelenkschmerzen sollte man frühzeitig behandeln. Foto: Graphicroyalty/stock.adobe.com/akz-o

Psoriasis-Arthritis
Früh handeln bei Gelenkschmerzen

(akz-o). Psoriasis-Arthritis ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung der Gelenke, die einer rheumatoiden Arthritis stark ähnelt, aber nicht damit verwechselt werden sollte. Im Volksmund werden verschiedene entzündliche Erkrankungen, die den Bewegungsapparat betreffen, als Rheuma bezeichnet. Doch auch wenn sich die Symptome rheumatischer Beschwerden, etwa Gelenkschmerzen und Bewegungseinschränkungen, ähneln, ist es wichtig, dass die ursächliche Erkrankung frühzeitig diagnostiziert wird, um...

Nachrichten
Der Leiter des Darmzentrums Oberberg, Prof. Dr. Stefan Saad. | Foto: Klinikum Oberberg

HEUTE Info-Veranstaltung
Darmkrebs - Vorsorge ist wichtig!

Gummersbach. Im bundesweiten Darmkrebsmonats März setzen das Klinikum Oberberg und die AOK gemeinsam ein Zeichen für die Bedeutung der Darmkrebsvorsorge. Sie laden am Montag, 24. März, ab 18 Uhr ins AOK-Haus in Gummersbach, Steinmüllerallee 12, zu einem informativen Abend ein über die Themen Darmgesundheit, die Möglichkeiten der Früherkennung von gut- und bösartigen Veränderungen im Darm sowie die Behandlung in einem spezialisierten Darmzentrum. Eine kurzfristige Anmeldung ist auch am Montag...

Ratgeber
Das Leben stellt in jedem Alter neue Herausforderungen an die Gesundheit von Frauen. Mit einer abwechslungs- und vitalstoffreichen Ernährung sind sie immer gut gewappnet. Foto: DJD/Hermes/Getty Images/PeopleImages

Nährstoffe für Muskeln und Knochen
Was Frauen brauchen

(djd). Pubertät, Schwangerschaften, Stillen, Wechseljahre: Der Körper einer Frau muss im Laufe des Lebens immer wieder große Herausforderungen und Veränderungen meistern. Eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Vitalstoffen kann ihn dabei unterstützen. Für welche Aspekte der weiblichen Gesundheit etwa die vier Nährstoffe Magnesium, Calcium, Vitamin D und Vitamin K wichtig sind, erklärt die Gynäkologin Dr. Stephanie Eder: „In der Frauenheilkunde sind hier zum Beispiel die Themen...

Ratgeber
Lippenherpes ist ansteckend. Foto: RFBSIP/stock.adobe.com/vitamindoctor.com/akz-o

Warum es brennt, und was hilft
Lippenherpes ist nicht nur unangenehm

(akz-o). Es beginnt mit einem leichten Kribbeln am Mund, nach ein paar Tagen zeigen sich schmerzhafte Bläschen: Lippenherpes ist Betroffenen sehr unangenehm, denn eine akute Infektion ist nicht nur ein kosmetisches Problem, sie ist auch ansteckend. Hilfe gegen Herpes gibt es von innen wie von außen. Ein Virus als Dauerbegleiter? Lippenherpes wird durch Viren ausgelöst. Die Übertragung erfolgt vor allem durch Schmierinfektion, über Kontakt mit infiziertem Speichel. Die Viren gelangen über die...

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Foto: Naturheiltage & Spiritualität
5 Bilder

Im Bergischen Löwen
„Naturheiltage & Spiritualität“ am 29. und 30. März

Zum 34. Mal werden die ganzheitlichen Gesundheitstage „Naturheiltage & Spiritualität“ am 29. und 30. März 2025 von 10.30 bis 18 Uhr im Bergischen Löwen in Bergisch Gladbach wieder mit einer umfangreichen Ausstellung und vielfältigen Fachvorträgen starten. Veranstalterin Gabriela Heppekausen weiß, dass viele Menschen Berührungsängste haben. Aus diesem Grund hat sie mit der Messe „Naturheiltage & Spiritualität“ eine Plattform geschaffen, auf der man alternativ Heilende, beispielsweise Heiler oder...

Ratgeber
Luft im Bauch ist meist harmlos. Foto: photophonie/stock.adobe.com/akz-o

So wird die Verdauung entspannter
Luft im Bauch

(akz-o). Eine üppige Mahlzeit hastig verspeist, schon kann das passieren: Es sammelt sich Luft im Bauch, die bei ihrem Weg aus dem Körper Blähungen (Flatulenzen) verursacht. Die Ursache ist meist harmlos. Schon kleine Verhaltensänderungen und bestimmte Nährstoffe können helfen. Luft auflösen Blähungen entstehen unter anderem durch Gase, die im Darm gebildet werden und entweichen. Einige Lebensmittel wie Zwiebeln oder Kohl können diesen Vorgang fördern. Vorbeugend kann es helfen, blähende...

Ratgeber
Gerade in der kalten Jahreszeit grassiert der Husten wieder - dabei hat er eine Reinigungsfunktion, birgt aber auch Risiken. Foto: DJD/Sanofi/Getty Images/dusanpetkovic

Ansteckungsgefahr mindern und gesunden
Lieber Durchatmen als Dauerhusten

(djd).  Husten ist lästig – und gerade in der kalten Jahreszeit wieder allgegenwärtig. Auch das Robert Koch-Institut stellt fest: Die Aktivität akuter Atemwegserkrankungen liegt zurzeit auf einem vergleichsweise hohen Niveau. Und wird beim Husten Schleim produziert, weckt das bei vielen die Angst vor einer Ansteckung. Zu recht? Zunächst einmal erfüllt Husten eine wichtige Funktion. Er befreit die Atemwege von Fremdstoffen und überschüssigem Schleim. Bei der natürlichen Reinigungsfunktion...

Nachrichten
Ruhe vor dem Sturm | Foto: Bildrechte: Michael Enders
3 Bilder

Selbsthilfegruppe Leukämie- u. Lymphomhilfe
Wir treffen uns wieder!

Das nächste Treffen der Selbsthilfegruppe Leukämie- und Lymphomhilfe gemeinnütziger Verein, LLH Oberberg findet am 13. März 2025 statt. Wir sind ein gemeinnütziger Verein unter dem Dachverband der Deutschen Leukämie- und Lymphomhilfe e. V., (DLH). Als Selbsthilfeverein sind wir Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. Die Schock-Diagnose Krebs kann leider jeden plötzlich und vollkommen unerwartet treffen. Es passiert leider immer wieder, bei einer "normalen" Routineuntersuchung oder einer...

Ratgeber
Die Schönheiten des Frühlings und Sommers ohne Allergiebeschwerden genießen - mit schützenden Maßnahmen kann es gelingen. Foto: DJD/VISUfarma/Getty Images/Halfpoint Images

Strategien zur Linderung gefragt
Wenn die Allergie auf die Augen geht

(djd). Was als zarte Frühlingsbrise mit sprießenden Blüten beginnt, entwickelt sich für viele Menschen zur anhaltenden Leidenszeit. Die Allergiesaison fordert neben der Nase besonders die Augen heraus: Juckreiz, Brennen, Tränen, Sehstörungen und ein Gefühl, als hätte man Sand unter den Lidern – für Millionen Deutsche sind die typischen Symptome tägliche Begleiter. Dabei wird der Zeitraum, in dem die Beschwerden auftreten, immer länger. Denn aufgrund des Klimawandels beginnt der Pollenflug oft...

Ratgeber
Ganz allein unter vielen: Im neuen TV-Spot mit Notfallsanitäterin Anika (in Rot) werden die Gefühle nach einer MS-Diagnose gezeigt. Foto: DJD/Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft

Welt-MS-Tag 2025
Tausend Gesichter und Deins

(djd). Jeden Tag erhalten in Deutschland 41 Menschen die Diagnose Multiple Sklerose – kurz MS. Das sind 15.000 Betroffene pro Jahr, für die sich das Leben von einer Sekunde auf die andere drastisch verändert. 2020 traf es Anika Schreiber, die damals gerade mitten in ihrer Ausbildung zur Notfallsanitäterin steckte. Doch sie ließ sich nicht entmutigen, setzte ihren Weg fort und informiert heute über die „Krankheit mit 1000 Gesichtern“. Aktuell ist sie als Hauptdarstellerin im TV-Spot der...

Nachrichten

„Naturheiltage & Spiritualität“
ganzheitliche Gesundheitstage

34. Naturheiltage & Spiritualität – 29. & 30. März 2025 /10.30-18 Uhr) im Bergischen Löwen, Bergisch Gladbach Die „Naturheiltage & Spiritualität“ bieten eine Plattform, auf der Besucher Heilpraktiker, Heiler und Therapeuten unverbindlich kennenlernen können. Menschen, die für eine ganzheitliche Lebensweise offen sind, haben hier die Gelegenheit, neue Wege zu beschreiten und körperliches wie seelisches Wohlbefinden zu entdecken. Über 90 Aussteller präsentieren Produkte für Körper, Geist und...

Nachrichten
Katharina Feldenkirchen bei der Sitzgymnastik des TV Rheingold Zündorf. | Foto: pep

100 Jahre alt und immer beim Sport
Porzer Seniorin ist weiterhin beim TV Rheingold in Zündorf aktiv

100 Jahre und immer noch fit. Das kann die Porzerin Katharina Feldenkirchen nun wirklich von sich behaupten. Denn trotz ihres hohen Alters ist die Seniorin immer noch beim TV Rheingold Zündorf aktiv. Und das hat sie mit ihren Freunden und Mitturnerinnen nun ordentlich gefeiert. Zündorf. Dabei ist klar: Sport gehört für Feldenkirchen einfach zu ihrem Leben. Im Jahr 1967 war Feldenkirchen zum TV Rheingold Zündorf gekommen. Damals hatte Übungsleiterin Ursula Eichelhardt eine...

  • Porz
  • 06.02.25
  • 101× gelesen
Ratgeber
Die europaweite Notrufnummer 112 existiert bereits seit 1991 und ermöglicht es jedem, im Falle eines medizinischen oder anderen Notfalls rasch Hilfe zu holen. Foto: DJD/VKS/Getty Images/Teka77

Von Notruf bis ärztliche Erste-Hilfe-Maßnahme
Schnelles Handeln rettet Leben

(djd). Notfälle passieren häufig unvermittelt – sei es durch einen Unfall, eine plötzliche Erkrankung oder eine andere unerwartete Situation. In solchen Momenten kommt es darauf an, schnell zu handeln. Die europaweite Notrufnummer 112 existiert bereits seit 1991 und ermöglicht es jedem, im Falle eines medizinischen oder anderen Notfalls rasch Hilfe zu holen. Allein in Deutschland werden täglich rund 84.000 Notrufe abgesetzt, was 2023 zu insgesamt über 30 Millionen Anrufen führte. Notrufnummer...

Ratgeber
Welches Produkt ist bei welchen Beschwerden das richtige: In einer qualifizierten Apotheke bekommt man individuelle Lösungen. Foto: DJD/Linda/Getty Images/PeopleImages

Partner für die eigene Gesundheit
Vertrauen in die Vor-Ort-Apotheke

(djd). Die Apotheke um die Ecke – für viele ist sie ein fester Bestandteil ihres Alltags. Hier kennt man oftmals nicht nur den Namen, sondern auch die Geschichten hinter den Rezepten. Während Online-Anbieter vor allem mit günstigen Preisen locken, bieten Vor-Ort-Apotheken etwas, das unbezahlbar ist: persönliche Beratung, medizinische Services und ein Gefühl von Sicherheit, die kein Paketdienst liefern kann. „Der Vorteil liegt schon in dem Begriff,vor Ort‘ – wir sind eben direkt hier präsent für...

Ratgeber
Foto: naka / Stock.Adobe.com

Krankenversicherung
Tipps für den Wechsel von der gesetzlichen zur privaten

Eine private Krankenversicherung steht für individuell zugeschnittene Leistungen, flexible Tarife und häufig umfangreichere Versorgung. Die gesetzlichen Krankenkassen folgen hingegen einem einheitlichen Prinzip, das auf dem Solidaritätsgedanken basiert und allen Versicherten ähnliche Basisleistungen bietet. Ein Wechsel von der gesetzlichen zur privaten Krankenversicherung kann in verschiedenen Lebensphasen sinnvoll erscheinen, etwa bei steigenden Einkommen oder dem Wunsch nach besonderen...

  • 03.02.25
  • 89× gelesen
Ratgeber
Das Herz und die Psyche gehören in vielerlei Hinsicht zusammen. | Foto: Halina Berah mit KI / Stock.Adobe.com

Herz und Psyche
Wie Stress und Emotionen das Herz beeinflussen

Das Herz reagiert auf mehr als nur körperliche Belastungen. Auch psychische Faktoren wie Stress und Angst oder starke Emotionen haben direkten Einfluss auf unser wichtigstes Organ. Viele Menschen unterschätzen diesen Zusammenhang. Doch die Verbindung zwischen Herz und Psyche ist sehr eng. Stress gehört zu den größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In stressigen Situationen schüttet der Körper Hormone wie Adrenalin und Cortisol aus. Das Herz schlägt schneller und der Blutdruck...

  • 03.02.25
  • 88× gelesen
Ratgeber
Wer sich über die Gürtelrose informiert, kann einer möglichen Erkrankung einen Schritt voraus sein. Hausarzt oder Hausärztin können über das persönliche Risiko aufklären und zu potenziellen Vorsorgemaßnahmen beraten. Foto: DJD/GSK/Frank Rossbach

Chronische Krankheiten
Gürtelroserisiko wird oft nicht erkannt

(djd). Gürtelrose ist eine Nervenerkrankung, die durch ein Virus ausgelöst wird, das zunächst Windpocken verursacht. Über 95 Prozent der Erwachsenen haben – meist als Kind – eine Windpockenerkrankung durchgemacht und tragen daher das Virus in sich. Jahre oder sogar Jahrzehnte später kann es, wenn das Immunsystem schwächelt, dann ohne erneute Ansteckung eine Gürtelrose auslösen. Jede dritte Person erkrankt im Laufe des Lebens daran. Am schlimmsten sind die Nervenschmerzen Mit zunehmendem Alter...

Ratgeber
Interdentalbürsten zur gründlichen Zahnreinigung gibt es in verschiedenen Größen. Foto: DJD/www.tepe.com

Ungesunde Wechselwirkungen
So hängen Mundgesundheit und Diabetes zusammen

(djd). Von der Stoffwechselerkrankung Diabetes sind in Deutschland circa 9 Millionen Menschen betroffen – Tendenz steigend und mit vermutlich hoher Dunkelziffer. Was viele nicht wissen: Die "Zuckerkrankheit" hängt eng mit der Mundgesundheit zusammen, deshalb ist eine umfassende Zahnpflege und Vorsorge für Diabetiker unerlässlich. Parodontitis begünstigt auch diabetische Folgeerkrankungen Parodontitis, eine entzündliche Erkrankung des Zahnhalteapparates und Diabetes mellitus können sich Studien...

Nachrichten
Stand der LLH beim Symposium der Leukämie- und Lymphomhilfe eV. in Düsseldorf
 | Foto: Bildrechte: Stefania Herod
3 Bilder

Gruppentreffen der Leukämie- u. Lymphomhilfe (LLH)
Hilfe zur Selbsthilfe

Die Selbsthilfegruppe Leukämie- und Lymphomhilfe gemeinnütziger Verein, LLH Oberberg trifft sich regelmäßig einmal im Monat in Bergneustadt. „LLH“ steht für Leukämie und Lymphomhilfe. Wir sind ein gemeinnütziger Verein unter dem Dachverband der Deutschen Leukämie- und Lymphomhilfe e. V., (DLH). Als Selbsthilfeverein sind wir Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. Leider passiert es immer wieder, vielleicht bei einer Vorsorge-Untersuchung, vielleicht hat jemand Beschwerden, die abgeklärt...

Ratgeber
Die Gesundheit ihres Kindes ist Eltern alles wert: Umso wichtiger ist es, sich rechtzeitig über Vorsorge Gedanken zu machen. Foto: DJD/DP-Medsystems

Nabelschnurblut
Eine Chance fürs Leben

(djd). Glück, Vorfreude und überwältigende Liebe: Die Geburt eines Kindes ist immer wieder ein kleines Wunder und ein Moment voller Hoffnungen auf eine gute Zukunft. Damit kommt aber verständlicherweise auch der Wunsch auf, die bestmögliche Vorsorge für dieses neue Leben zu treffen. Schon während der Schwangerschaft fragen sich Mama, Papa und auch viele Großeltern oftmals: Was können wir auf lange Sicht wirklich für das Wohlergehen unseres Babys tun? Eine besondere Möglichkeit ist hier die...

Nachrichten
Gruppenreise nach Rom  | Foto: Bildrechte: Michael Enders
2 Bilder

Selbsthilfe in Bergneustadt
Gruppentreffen der Leukämie- u. Lymphomhilfe (LLH)

Das nächste Treffen der Selbsthilfegruppe Leukämie- und Lymphomhilfe gemeinnütziger Verein, LLH Oberberg findet am 16.01.2025 um 17:30 h in Bergneustadt statt. „LLH“ steht für Leukämie und Lymphomhilfe. Wir sind ein gemeinnütziger Verein unter dem Dachverband der Deutschen Leukämie- und Lymphomhilfe e. V., (DLH). Als Selbsthilfeverein sind wir Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. Schock-Diagnose Krebs! Was jetzt? Wohin kann man sich wenden? Wer versteht mich überhaupt? Und ganz wichtig:...

Ratgeber
2025 gibt es für alle Pflegeleistungen mehr Geld von den Kassen. Welche sinnvoll sind und wie man sie am besten kombiniert, kann eine Pflegeberatung klären. Foto: DJD/compass private pflegeberatung

Gute Nachricht für Pflegebedürftige
Mehr Geld für die Pflege

(djd). Krank oder pflegebedürftig zu sein, wird seit Jahren immer teurer. Aber jetzt gibt es auch einmal gute Nachrichten: Pflegebedürftige erhalten ab 2025 mehr Geld: „Während im vergangenen Jahr nur das Pflegegeld und die Pflegesachleistung angehoben wurden, sind diesmal alle Leistungen der Pflegekassen einheitlich um 4,5 Prozent heraufgesetzt worden. Das wurde schon 2023 im Pflegeunterstützungs- und -entlastungsgesetz (PUEG) so festgelegt“, erläutert Frank Herold von der Pflegeberatung...

Sport

Gesundheitsförderung durch Bewegung
Neuer Qi-Gong Kurs ab dem 07.01.2025

Unsportlich, zu Alt, zu unbeweglich, zu krank?Ausreden haben wir viel. Ein kleiner Verein in Zülpich hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Gesundheit durch Qi-Gong und Meditation zu fördern und bei Bedarf sogar noch Selbstverteidigung ohne zum Angreifer zu werden, zu unterrichten. Am 07.01.2025 um 18:00 Uhr beginnt Deine gesunde Zukunft. Sicher dir schnell deinen Platz und komme zum kostenlosen Probeunterricht. Wann: Dienstag und Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr Wo: Sporthalle des St. Nikolaus...

Ratgeber
Die Überlebenschancen von Brustkrebs-Patientinnen und -Patienten haben sich dank neuer Entwicklungen und Fortschritten in der Therapie deutlich verbessert. Foto: DJD/www.brustkrebs.de/Getty Images/andresr

Brustkrebs: Was man wissen sollte
Behandlungsfortschritte geben neue Hoffnung

(djd). Für Betroffene ist die Diagnose Brustkrebs eine Nachricht, die mit großer Unsicherheit und Ängsten einhergeht. Deshalb sind Fortschritte in der Entwicklung enorm wichtig und geben Brustkrebspatientinnen und -patienten neue Hoffnung. Nach wie vor steht dabei die Behandlung mit zielgerichteten Therapien im Fokus. Sie bieten gegenüber der herkömmlichen Chemotherapie den Vorteil, zumeist sehr spezifisch auf die Krebszellen zu wirken. Eine erfolgreiche Weiterentwicklung sind die sogenannten...

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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  • 29. März 2025 um 10:30
  • Bergischer Löwe
  • Bergisch Gladbach

„Naturheiltage & Spiritualität“

Zum 34. Mal werden die ganzheitlichen Gesundheitstage „Naturheiltage & Spiritualität“ am 29. und 30. März 2025 von 10.30 bis 18 Uhr im Bergischen Löwen in Bergisch Gladbach wieder mit einer umfangreichen Ausstellung und vielfältigen Fachvorträgen starten.

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  • 30. März 2025 um 10:30
  • Bergischer Löwe
  • Bergisch Gladbach

„Naturheiltage & Spiritualität“

Zum 34. Mal werden die ganzheitlichen Gesundheitstage „Naturheiltage & Spiritualität“ am 29. und 30. März 2025 von 10.30 bis 18 Uhr im Bergischen Löwen in Bergisch Gladbach wieder mit einer umfangreichen Ausstellung und vielfältigen Fachvorträgen starten.