Hilfe gegen akute Bronchitis

Welche Mittel gegen akute Bronchitis helfen können

(akz-o). In der kalten Jahreszeit nehmen die Fälle von
Atemwegserkrankungen wieder zu. In der öffentlichen Wahrnehmung steht
das Coronavirus im Fokus. Aber nicht jeder Husten ist gleich ein
Corona-Symptom. Auch eine akute Bronchitis kann dahinterstecken. Dabei
sind die Schleimhäute von Luftröhre und Bronchien durch den Einfluss
von Viren oder Bakterien entzündet. Es sammelt sich zunehmend
Schleim, den der Körper durch Husten wieder loswerden will. Symptome
wie Halsschmerzen, Heiserkeit und Schnupfen können hinzukommen.
Bestimmte Stoffe können helfen, die Dauer einer Bronchitis zu
verkürzen und die Beschwerden zu lindern.

Natürliche SchleimlöserN-Acetylcystein ist verwandt mit der
Aminosäure Cystein. Der Stoff löst den Schleim in den Bronchien,
sodass dieser leichter abgehustet werden kann. Daneben hat er noch
einen weiteren positiven Effekt: Wird die Bronchitis durch Bakterien
ausgelöst, kommen Antibiotika zum Einsatz, um diese unschädlich zu
machen. Viele Bakterien bilden zum Schutz vor Antibiotika mit Schleim
einen Biofilm. Dieser macht sie schwerer zugänglich und erschwert
somit die Behandlung. N-Acetylcystein, zum Beispiel als Kapseln
eingenommen, hilft, diesen Biofilm aufzulösen, und wirkt darüber
hinaus entzündungshemmend. Auch die als Bromelain bezeichneten
eiweißspaltenden Enzyme können schleimlösend und
entzündungslindernd wirken.

Direkt gegen Bakterien wirken Senföle: Eine Reihe von Studien zeigte,
dass sie eine bakterielle Infektion unter anderem bei
Nasennebenhöhlenentzündung und Bronchitis ebenso gut wie Antibiotika
verhindern können. Senföle finden sich unter anderem in
Kapuzinerkresse oder Meerrettich.

Immunsystem unterstützenAuch zur Stärkung der körpereigenen
Abwehrkräfte können Mikronährstoffe hilfreich sein. Beta-Glucane
aus Hefe unterstützen beispielsweise die Bildung von Antikörpern und
aktivieren eine Reihe von Abwehrzellen, wodurch sie einer akuten
Bronchitis vorbeugen können. Die Spurenelemente Zink und Selen sowie
Vitamin C unterstützen ebenfalls das Immunsystem – sie regulieren
unter anderem Entzündungsprozesse und sorgen dafür, dass die
Immunzellen zum Ort der Entzündung gelangen.