Frühlingslauf

Marathon-Experte wird König der Berge

Frechen - (lk) 1.300 Laufbegeisterte – 100 weniger als von den Veranstaltern
erwartet - verwandelten am vergangenen Sonntag die Innenstadt von
Frechen in ein riesiges Sportfest.

Bei sommerlichen Lauftemperaturen gingen die Teilnehmer in
verschiedenen Disziplinen in die zwölfte Ausgabe des
„Frühlingsklassikers“. Bei der TS Frechen und der ausrichtenden
Agentur pulsschlag zeigte man sich begeistert nach dem Lauf. Vom
Wetter bis hin zu der Stimmung vor dem Rathaus der Töpferstadt hat
alles gepasst.

Absolutes Highlight für jeden Starter und jede Starterin war wieder
die Bergwertung. Dabei wurden in jeder Runde die Teilnehmer ermittelt,
die die Burgstraße hoch zum Herbertskaul in Bestzeit erkletterten.

Der schnellste Kraxler kam diesmal aus Frechen: Hakim El Makrini,
M40-Bronzemedaillen-Gewinner beim Düsseldorf-Marathon nur eine Woche
zuvor, startete beim 10- und 5-Kilometer-Lauf in Frechen. Die
Bergwertung „Herbertskaulbezwinger“ konnte er trotzdem mit großem
Abstand von sieben Sekunden zum Zweitplatzierten gewinnen. Seine
Anstrengungen wurden zudem mit einem 3. Platz im 10-Kilometer-Lauf
belohnt.

„Normalerweise sollte man nach einem Marathon für einige Woche
ruhen und den Körper von dieser starken körperlichen Belastung
regenerieren. Mit ausgeruhten Muskeln wäre sicher eine bessere Zeit
beim 10km Wettkampf drin gewesen. Da ich aber seit Jahren bei meinem
Heimwettkampf immer teilnehme wollte ich mir das in diesem Jahr auch
nicht entgehen lassen, da die Stimmung und das ganze Rahmenprogramm
einfach toll sind. Ich treffe hier eine ganze Menge Bekannte und
Freunde und meine Kinder haben auch am Schülerlauf und dem 5
Kilometer-Lauf teilgenommen“, erklärte der Bergmeister
anschließend.

Für alle Kinder präsentierte die Techniker Krankenkasse zum ersten
Mal den Schülerlauf. Die größte Hobby-Laufgruppe stellte mit 100
Startern der lokale Traditionsverein SpVg Frechen 1920, gefolgt vom
Bauhaus-Team (79) und dem GVG Laufteam (49).

Beim 5-Kilometer-Lauf der Männer hatte Mitfavorit Simon Dahl in einer
Zeit von 15:54 Minuten die Nase mit 30 Sekunden vorn vor Andre Rinke
(16:24 Min.). Dritter wurde der Frechener Vorjahressieger Daniel
Singbeil (15:35 Min.). Bei den Frauen verwies Sonja Vernikov (18:22
Min.) ihre Konkurrentinnen Lisa Jaschke (18:40 Min.) und Claudia
Schneider (18:47 Min.) auf die Plätze zwei und drei.

Den 10-Kilometer-Lauf der Männer gewann nach seinem Erfolg zuvor
über die 5.000 Meter Simon Dahl in einer Zeit von 32:59 Minuten vor
Daniel Singbeil (33:51 Min.) und Hakim El Makrini (34:33 Min.) Bei den
Frauen tat es Favoritin Lisa Jaschke (39:46 Min.) ihrem männlichen
Laufkollegen Simon Dahl gleich und gewann auch den Hauptlauf. Zweite
wurde Sabine Lerche (41:56 Min.) vor Lokalmatadorin Ines Hock (43:12
Min.) von der veranstaltenden TS Frechen.

Im Rahmen des 10 Kilometer langen Straßenlaufs wurden zum dritten Mal
auch die Titel des Frechener Stadtmeisters vergeben. Dabei
verteidigten Ines Hock und Daniel Singbeil ihren Titel aus dem Vorjahr
erfolgreich.

Die Bergwertung sicherte sich bei den Frauen Sonja Vernikov. Alle
Ergebnisse: www.frechener-fruehlingslauf.de