Neue Anfängerkurse Karate

Karate-Kurse für Kids

Meckenheim (red). Der VFG Meckenheim bietet neue Anfängerkurse für Kinder-Karate (KiDo) und Modernes Sport-Karate (MSK) an. In der Region ist der Sportverein der einzige Anbieter, der MSK-Kurse anbieten. Alle Interessierten ab acht Jahren sind eingeladen, an einem Probetraining teilzunehmen. Am Freitag, 12. August, und am Samstag, 13. August, beginnen dann die nächsten Anfängerkurse für MSK. Diese Disziplin eignet sich für Jugendliche ab 14 Jahren. Die Kurse werden geleitet von Stephan Mehrholz (V. Dahn, Kinderkarate) und Paul Kohlstrung (II. Dahn, MSK). Die Trainingsstunden finden für MSK immer freitags von 19 bis 21 Uhr und samstags von 15 bis 17 Uhr statt. Die KiDo-Einheiten für Mädchen und Jungen von acht bis 14 Jahren finden freitags von 18 bis 19 Uhr sowie am Samstag von 14 bis 15 Uhr statt, jeweils in der Mehrzweckhalle Lüftelberg, Petrusstraße 28.

MSK unterscheidet sich durch zwei Merkmale von anderen Karatestilen: Seine eindeutige Ausrichtung auf den Sportkampf als Grundlage für die Befähigung zur Selbstverteidigung in möglichen realen Konfrontationen und durch die systematisierten Bewegungsabläufe und die rationale Lehrmethodik, die nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen optimiert wurden. Alle technischen Inhalte werden nach einem den sportdidaktischen Erkennisen folgendem System vermittelt und in sinnvoll, stufenweise aufgebauten taktischen Varianten trainiert. Regelmäßige auf die Schüler zugeschnittene Trainings-Wettkämpfe runden das Angebot ab.

Beim KiDo stehen spielerische Übungen im Vordergrund, die Ausdauer, Konzentration, Koordination, Beweglichkeit und Kraft sowie ein stiuatives Bewusstsein fördern. Dadurch erfahren die Kinder mehr Selbstvertrauen durch eine altersgerechte Selbstverteidigung. Sie erkennen kritische Situationen und lernen diese zu lösen. Zudem erlernen sie, wie sie Grenzen setzen und diese auch durchsetzen können. „Kinder, die Selbstverteidigung trainieren, erwerben sich Selbstvertrauen und strahlen dadurch mehr Sicherheit aus. Wer sich selbst sicher ist, hat viel Ruhe in sich und vermeidet Auseinandersetzungen mit anderen“, so die beiden Trainer.

Weitere Informationen zu den Sportangeboten finden Interessierte im Internet unter vfg-meckenheim.de/goto//msk bzw. vfg-meckenheim.de/goto//kido oder direkt über die Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 24, Telefon: 0 22 25/95 37 47, E-Mail: sport@vfg-meckenheim.de. Öffnunngszeiten: Dienstags 9.30 Uhr - 12 Uhr; donnerstags 17 bis 19 Uhr sowie freitags nach Vereinbarung.