Aktionstag für einen gesünderen Schulalltag

Entspannung durch Bewegung

Höhenhaus - (kg). Einen ganzen Tag mit Spielen, Bewegung und Entspannung
erlebten rund 100 Kinder der Gemeinschaftsgrundschule (GGS)
von-Bodelschwingh-Straße. Agad (9) erklärte, dass das Angebot
wichtig sei, „damit sich alle entspannen und bewegen können“.

Sara (8) bewertete die einzelnen Stationen als „gut für den
Körper. Man kann sich anstrengen und beruhigen“. Alessio stellte
zudem fest, dass man dadurch gesund bleibe und beweglicher werde.
„Und man ist nicht so schlapp“, sagte der Sechsjährige.

Insgesamt bestand das Angebot aus Seilspringen, Staffellauf und
Trampolinspringen, einer Bewegungspause, Entspannung durch Lesen,
einem Spiel mit Farbpaletten, Massage mit Geschichten und Igelbällen
sowie Yoga. Die Stationen wurden alle 20 Minuten gewechselt.
Wie Melanie Zok berichtete, wird der Aktionstag an der GGS
von-Bodelschwingh-Straße seit Jahren durchgeführt. „Kinder bewegen
sich in der Medienwelt immer weniger“, bedauerte die Rektorin. Der
Aktionstaghelfe dabei, vielerlei Arten von Bewegung kennenzulernen.
Ebenfalls sorgte die Aktion für einen Ausgleich zum Unterricht.

Die Höhenhauser Grundschule hat 2015 und 2018 den
Schulentwicklungspreis „Gute gesunde Schule“ gewonnen. Die
NRW-Unfallkasse zeichnet mit dem Preis seit 2007 Schulen aus, die
Prävention und Gesundheitsförderung in herausragender Art und Weise
in die Schule integrieren.