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Workshops beim LüRa-Sommerfest

Lülsdorf/Ranzel. Am Samstag, 20.August finden das Sommerfest und die Saisoneröffnung der Fußball Nachwuchsabteilung statt. Auch gastiert die #SPORTEHRENAMT-NRW-TOUR 2022 von 11 bis 16 Uhr bei der LüRa.

Während des Sommerfestes erwartet die Besucher ein vielfältiges Programm verschiedener Abteilungen der LüRa: Hüpfburg, Kibaz- Familientag für alle; ohne Anmeldung

Beachvolleyballturnier

Nach der sonnigen Premiere im letzten Jahr veranstaltet die Volleyballabteilung der SpVgg Lülsdorf-Ranzel erneut ein Hobbyturnier. Am Samstag, 20. August um 120 Uhr erfolgt der erste Aufschlag in der Sandgrube auf dem Sportplatz Premnitzer Straße. Gespielt werden Begegnungen von jeweils acht Minuten. Interessierte melden sich allein oder mit Duopartner als Zweier-Team bis zum 13. August unter der E-Mailadresse spvgg.luera.volleyball@gmail.com an.

Spikeball

Um 12.30 Uhr erfolgt die erste Runde auf dem Sportplatz Premnitzer Straße. Beim Spikeball geht es darum, den Ball auf das Netz am Boden so zu spielen, dass das gegnerische Team den Ball nicht mehr erreichen und zurückspielen kann. Es können bis zu 16 Team zwei Personen pro Team) teilnehmen. Gleichzeitig spielen vier Teams. Auf jeweils zwei Spielfeldern. Einfach mitmachen! Allein eoder als Zweier-Team bis zum 13. August unter der E-Mailadresse nils.kleser@spvgg-luera.de anmelden.Workshop funktional Rückenfit

Dieser Workshop ist ein präventives Bewegungsangebot für Jugendliche und Erwachsene jeden Alters. Ziele des Kurses sind vor allem die Verbesserung der Ausdauer und Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen. Bei diesem Workshop kann man ins Kursangebot reinschnuppern. Workshop: 12 bis 13 Uhr Kursraum auf dem Sportplatz, Premnitzerstraße 1. Anmeldung: 02208-9214808 oder andrea.tillmanns@spvgg-luera.deAFT Test, keine Anmeldung erforderlich.

Kurse können im Anschluss auch gebucht werden.