Qigong im Park

Kostenlose Schnupperkurse in Rheinbach und Meckenheim

Rheinbach - (art) Die Blätter der hohen alten Bäume im Rheinbacher Stadtpark
werfen ihre Schatten im warmen Sonnenlicht, der Boden ist angenehm
weich. Etwa 20 Interessierte sind zum „Qigong im Park“ gekommen
und stehen im großen Kreis Qigong-Lehrer Dieter Renner gegenüber.

Wie schon im vergangenen Jahr hat die VHS Voreifel mit der Deutschen
Qigong-Gesellschaft zum Kennenlernen des Jahrtausende alten Qigong
eingeladen. Die Deutsche Qigong-Gesellschaft beschreibt die Wirkung
von Qigong-Übungen so: „Sie sind eine harmonische Verbindung von
Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Sie sind sanft, geschmeidig,
langsam, natürlich und ungezwungen. Sie sind vielfältig und für
jeden Menschen einzusetzen. Sie unterstützen Heilung auf
körperlicher, geistiger und seelischer Ebene durch einen ruhigen und
friedvollen Geist.“ Die Bezeichnungen für die Übungen sind
bildreich: „Das Wasserrad drehen“, „Der Bär erwacht“, „Die
Kraniche erheben sich in die Lüfte“ oder „Stehen wie ein Baum“.
Noch an zwei Montagen finden Qigong-Schnupperstunden statt, und zwar
am 21. August und am 28. August: im Rheinbacher Stadtpark in Höhe des
Kriegerdenkmals jew. 10- 11 Uhr und in Meckenheim in den Swistauen
nahe des Parkplatzes Ecke Adolf-Kolping-Straße jew. 18-19 Uhr. Das
kostenlose Schnupperangebot der VHS und der Deutschen Qigong
Gesellschaft richtet sich an alle, die diese faszinierende chinesische
Bewegungsform kennen lernen und ihre Vitalität steigern wollen. Der
qualifizierte Qigong-Lehrer Dieter Renner unterrichtet einfache
Übungen, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen. Eine Anmeldung
ist nicht erforderlich, bequeme Kleidung sinnvoll.

Ab dem 11. September bietet die VHS vormittags einen regulären
Qigong-Kurs in Rheinbach und abends in Meckenheim mit dem Dozenten
Dieter Renner an. Information und Anmeldung unter www.vhs-voreifel.de
oder Tel. 02226/ 921920.