Bluthochdruck

Beiträge zum Thema Bluthochdruck

Ratgeber
20 bis 30 Millionen Bundesbürger haben laut der Deutschen Hochdruckliga einen zu hohen Blutdruck – Tendenz steigend. Foto: DJD/Verband der Kali- und Salzindustrie/Getty Images/Tom Werner

Volkskrankheit Bluthochdruck
Tipps, um Hypertonie zu vermeiden

(djd). 20 bis 30 Millionen Bundesbürger haben laut der Deutschen Hochdruckliga einen zu hohen Blutdruck – Tendenz steigend. Die erhöhten Werte selbst bereiten zwar nur selten Beschwerden, doch Hypertonie ist der Risikofaktor Nummer eins, wenn es um Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle geht. „Bluthochdruck ist auf lange Sicht gefährlich. Die Krankheit verursacht keine Schmerzen, das ist das große Problem. Aber schleichend zerstört sie die Gefäße und irgendwann kann es dann zu einem...

  • Rhein-Berg
  • 25.04.24
  • 95× gelesen
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Wer sich regelmäßig bewegt, tut einiges für seine Gesundheit und einen guten Blutdruck. Foto: DJD/Verband der Kali- und Salzindustrie/Getty Images/JMichl

Volkskrankheit Bluthochdruck
Auf breiter Ebene etwas für die Gesundheit tun

(DJD). Hypertonie, also Bluthochdruck, gilt als Volkskrankheit. Der Deutschen Hochdruckliga zufolge sind 20 bis 30 Millionen Bundesbürger davon betroffen. Eine Zahl, die man nicht auf die leichte Schulter nehmen sollte, denn ein zu hoher Blutdruck kann Herzinfarkte und Schlaganfälle auslösen. Nach Angaben des Robert Koch-Instituts (RKI) lassen sich jährlich weltweit 9,4 Millionen Todesfälle auf erhöhten Blutdruck zurückführen. Viele Risikofaktoren für Bluthochdruck Risikofaktoren sind mangelnde...

  • Leichlingen
  • 06.04.23
  • 135× gelesen
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Mit einer gesunden, möglichst mediterranen Ernährung tut man einiges dafür, um Bluthochdruck zu vermeiden. Foto: djd/Verband der Kali- und Salzindustrie/Getty Images/Miodrag Ignjatovic

Ernährungsverhalten spielt eine Rolle
Risikofaktoren für Bluthochdruck minimieren

(djd). Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache in der westlichen Welt. Risikofaktor Nummer eins dafür ist Bluthochdruck (Hypertonie). Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland hat dem Robert Koch-Institut zufolge einen bekannten, ärztlich diagnostizierten Bluthochdruck. Oftmals wird vor allem der Salzverzehr verantwortlich gemacht. Aber stimmt das überhaupt? Nicht nur auf das Salz achten Nach Ansicht von Ökotrophologin Ulrike Gonder ist es zu einseitig, den...

  • Leichlingen
  • 24.11.22
  • 103× gelesen
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