Fit im Alter

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Ratgeber
Viele ältere Menschen fühlen sich heute jünger als sie nach Lebensjahren sind. Foto: DJD/VKS-Verband der Kali- und Salzindustrie/Getty Images/stevecoleimages

Richtige Ernährung und Bewegung
Dem Alter ein Schnippchen schlagen

(djd). Ab wann ist man alt? Keine leichte Frage, denn die Zeiten haben sich geändert. Früher galt man bereits mit Anfang 60 als alt, spätestens aber mit dem Eintritt in den Ruhestand. Davon wollen die heute 60-Jährigen sicherlich nichts mehr wissen. Unsere Gesellschaft wird nicht nur immer älter, sondern auch der Effekt der subjektiven Verjüngung wird von Generation zu Generation immer größer: Die meisten Menschen fühlen sich jünger, als sie nach Lebensjahren sind. Eine Forschungsstudie der...

  • Rhein-Berg
  • 06.09.24
  • 38× gelesen
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