Mitsingen beim Frauenchor
"Therapieplätze" bei FURORE
Jeder Mensch ist musikalisch begabt, die einen mehr, die anderen weniger. Forschungen weisen vor allem den positiven Einfluss von Singen und Musizieren auf das Wohlbefinden und die Gesundheit nach. Schmerzblocker werden ausgeschüttet, das Stresshormon Adrenalin wird reduziert, dafür werden mehr Glückshormone produziert. Singen stärkt das Immunsystem, der Abwehrstoff Immunglobulin A wird erhöht und man kann mehr Luft aus der Lunge lassen. Der verlängerte Atemzyklus ist entspannend, man atmet...