Gewalt

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Symbolfoto: Das Leuchtschild einer Polizeiwache in Deutschland. | Foto: maho - stock.adobe.com

Im Polizeipräsidium in Deutz
Kostenfreier Selbstbehauptungskurs für Frauen

Das Kriminalkommissariat für Kriminalprävention und Opferschutz bietet einen kostenfreien Selbstbehauptungskurs für Frauen ab 16 Jahren am 25. Januar von 16.30 bis 19.30 Uhr im Polizeipräsidium Köln an (Walter-Pauli-Ring 2-6, 51103 Köln). Die Teilnehmerzahl des Kurses ist begrenzt. Eine Anmeldung per E-Mail an selbstbehauptung.koeln@polizei.nrw.de oder telefonisch unter 0221/229-8655 ist erforderlich. Den interessierten Frauen werden in dem Kurs Verhaltensempfehlungen auf Grundlage der...

Köln
11.01.24
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EXPRESS - Die Woche - Redaktion

Sport

Ein Baustein des VFG Meckenheim gegen Gewalt
Selbstbehauptungskurse beim VFG

Wie in den letzten Jahren bietet der VFG Meckenheim auch in diesem Jahr seine begehrten Selbstbehauptungskurse wieder an, wie immer unter der Leitung des hochqualifizierten Dipl. Sportwissenschaftlers Michael Schindewolf und seinem Team. Die Kurskonzeption beinhaltet in allen Kursen grundsätzlich grundlegende Selbstbehauptungstechniken, eigene Schwächen und Stärken erkennen, „Nein“ sagen lernen, Umgang mit dem eigenen Körper (Körpersprache/Einsatz der Stimme), Umgang mit „Anmache“, Raub und...