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Auf den Storch schauen... | Foto: Bildrechte: Norbert Herod
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P-A-U-S-E
Wie wäre es mal mit einem Päuschen?

Eine Pause mal so eben zwischendurch, geht doch? Bei all dem negativen Stress? Hat Ihnen Ihr Körper auch schon mal signalisiert, dass er sich gerne mal, da müde, einfach hinlegen möchte, ein bisschen ausruhen, räkeln, verschnaufen, anstatt weiter zu rasen? Wir könnten es uns ja in den Kalender eintragen, ein großes P wie Pause! Oder das ganze Wort, damit kann man dann meditieren. P wie Pusten, A wie Achtsamkeit, U wie Vokale singen U E I O A U, S wie Stille, E wie Erde…  Kennen Sie den Gedanken...

  • Nümbrecht
  • 06.02.24
  • 221× gelesen
  • 1
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Mehr als 100 Kinder aus Brühl nahmen am Bewegungsferiencamp teil.   | Foto: Kerstin Fourate

Brühler Helden
Mit Spiel, Spaß und Sport durch die Ferien

Brühl (red). Der Verein „Die Brühler Helden - Kahramanlar“ führte wieder einmal ein spannendes, abwechslungsreiches Bewegungsferiencamp in der vereinseigenen Sporthalle in Brühl-Ost aus. Das Programm der Brühler Helden war dieses mal abwechslungsreicher denn je. Neben Sport, Bewegung, gesunder Ernährung gab es spannende Ausflüge zu Museen und Sportanlagen, wie zum Beispiel zum Sportplatz in Brühl-Ost. Auch ein Besuch bei der Kreissparkasse in Brühl war dieses Mal dabei. Die Kids erhielten...

  • Brühl
  • 01.08.22
  • 210× gelesen
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