Selbstbehauptung

Unsportlich, zu Alt, zu unbeweglich, zu krank?Ausreden haben wir viel. Ein kleiner Verein in Zülpich hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Gesundheit durch Qi-Gong und Meditation zu fördern und bei Bedarf sogar noch Selbstverteidigung ohne zum Angreifer zu werden, zu unterrichten. Am 07.01.2025 um 18:00 Uhr beginnt Deine gesunde Zukunft. Sicher dir schnell deinen Platz und komme zum kostenlosen Probeunterricht. Wann: Dienstag und Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr Wo: Sporthalle des St. Nikolaus...

Neues aus dem TAIWA Kampfsport e.V. Paul Taiwa Stanitzek, der bereits im Juni diesen Jahres mit dem japanischen Titel "Hanshi" ausgezeichnet wurde, wurde kürzlich auf dem Europalehrgang der UFMA, Union of Free Martial Arts, zusammen mit dem Präsidenten der UFMA, Rolf Mevißen, durch den Präsidenten der I.U.M.A., Johnny Vansimpsen, mit dem 9. Dan graduiert. Diese Ehre wird nach sehr vielen Jahren aktivem Kampfsport nur wenigen zuteil und so ist es wunderbar, dass nun der Cheftrainer des TAIWA...

Am Samstag, den 21.09.24, hatten unsere Karate Kids im Alter von 8 bis 13 Jahren ein Training der ganz besonderen Art. Thomas Löhrke (5.DAN), langjähriger Karate-Trainer und Fachpädagoge für Konfliktkommunikation, war bei der Karate-Schule-Troisdorf e.V. (KST) zu Gast und führte 21 Kinder durch seinen Selbstbehauptungskurs „Cool in Konflikten“.    Normalerweise wird dieser Kurs Schulklassen angeboten, denn hier sind Kinder und Jugendliche immer häufiger verbalen Attacken, Beleidigungen und...

Am Samstag, den 31.08.2024, fand in Bornheim Walberberg der lang ersehnte Lehrgang "Starke Kids, Starke Zukunft – Part 2" statt. Die Veranstaltung, die vom Budo Sechtem e.V. ausgerichtet wurde, erfreute sich einer beeindruckenden Teilnehmerzahl, die die Erwartungen weit übertraf. Nach einer reibungslosen Anmeldung begann der Lehrgang pünktlich mit einer Aufwärmeinheit unter der Leitung von Trainerin Nicole Eischeid. Die Kinder wurden hierbei nicht nur körperlich auf das bevorstehende Training...

Es war wieder ein wunderschöner Tag mit hunderten Kampfsportbegeisterten und ca 80 Großmeistern aus verschiedenen Sportarten und Ländern, die sich am 25.05.2024 zusammen fanden. Veranstaltet von der MAA International, welche in mehr als 120 Ländern aktiv ist, trafen wir uns zu Europas größtem Kampfkunstseminar, dem MAA Day in Dorsten. Besonders schön ist, das es ein Benefitzseminar ist und die Einnahmen gespendet werden. Walter Koep, Stefan Lang (beider Trainer des Tus Schleiden) sowie Paul...

Am Samstag, den 20.04.2024, fand ein herausragender Selbstverteidigungslehrgang unter dem Dach des Budo Sechtem e.V. in Walberberg statt. Das Motto des Tages lautete: „Eltern und Kinder lernen gemeinsam, sich zu schützen“. Zahlreiche Eltern und ihre Kinder waren diesem Aufruf gefolgt und hatten sich gemeinsam auf den Weg gemacht, um an diesem bedeutungsvollen Lehrgang teilzunehmen. Die Veranstaltung erstreckte sich über vier Stunden und bot ein vielfältiges Programm, das sowohl Spaß als auch...

Wie in den letzten Jahren bietet der VFG Meckenheim auch in diesem Jahr seine begehrten Selbstbehauptungskurse wieder an, unter der Leitung des hochqualifizierten Trainers für Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Gewaltprävention Jean-Philippe Goyard und seinem Team. Die Kurskonzeption beinhaltet in allen Kursen grundsätzlich grundlegende Selbstbehauptungstechniken, eigene Schwächen und Stärken erkennen, „Nein“ sagen lernen, Umgang mit dem eigenen Körper (Körpersprache/Einsatz der Stimme),...

Selbstverteidigung, ... brauche ich das? Diese Frage stellen sich einige Menschen und denken dann oft, nein lass mal, da kloppen die nur rum und bisher kam ich ja ohne aus. Selbstverteidigung bedeutet aber nicht "rum kloppen", sondern vielmehr das Erlernen und Nutzen von Techniken und Verhaltensweisen, um einem möglichen Angriff früh aus dem Weg zu gehen oder diesen wenn nicht vermeidbar, sofort zu beenden. Bei uns im TAIWA Kampfsport e.V. unterrichten euch erfahrene Lehrer in einer sehr...

Du möchtest dich im Notfall verteidigen können und Selbstverteidigung erlernen? Du bist schon etwas älter (30 - 70) und denkst was kann ich tun, wenn mich jemand angreift? Nun, wir helfen dir ohne Vorkenntnisse dich in genau dieser Situation verteidigen zu können, zu erlernen. Der Unterricht ist durch unseren gemeinnützigen Verein für jeden ab ca 16 Jahren möglich und es gibt eigentlich keinen Grund nicht daran teilnehmen zu können. Es werden keine besonderen Kenntnisse, Sportlichkeit oder gar...

Der Verein TAIWA Kampfsport e.V. nimmt wieder Mitglieder auf und bietet im Februar die Möglichkeit, den Unterricht ohne Verpflichtung und Kosten kennen zu lernen. Unterrichtet wird das leicht zu erlernende QinNa, welches aus China stammt und dort als einer der wichtigsten Selbstverteidigungssysteme gilt. QinNa bedeutet soviel wie greifen und kontrollieren, was schon in der Übersetzung aussagt, das es sich nicht um einen Stil wie z.B. Kickboxen oder Boxen handelt, also keinen Wettkampfsport,...

Das Kriminalkommissariat für Kriminalprävention und Opferschutz bietet einen kostenfreien Selbstbehauptungskurs für Frauen ab 16 Jahren am 25. Januar von 16.30 bis 19.30 Uhr im Polizeipräsidium Köln an (Walter-Pauli-Ring 2-6, 51103 Köln). Die Teilnehmerzahl des Kurses ist begrenzt. Eine Anmeldung per E-Mail an selbstbehauptung.koeln@polizei.nrw.de oder telefonisch unter 0221/229-8655 ist erforderlich. Den interessierten Frauen werden in dem Kurs Verhaltensempfehlungen auf Grundlage der...

Wir freuen uns bekannt geben zu dürfen, dass sich in den vergangenen Tagen der "Taiwa Kampfsport e.V." (in Gründung) gebildet hat. Wir sind ein recht junger Verein, welcher sich zur Aufgabe gemacht hat, die chinesische Bewegungskunst, bestehend aus Selbstverteidigung (QinNa) und Gesundheitslehre (Qi Gong) den Menschen zu vermitteln. Unser Ziel im Bereich Selbstverteidigung ist, im Moment eines Angriffes besonnen zu reagieren und nicht zum Angreifer zu werden, jedoch einen möglichen Kampf sofort...

Kampfkunst Euskirchen und Taiwa-Style-QinNa wünschen allen Freunden und Mitgliedern ein frohes Osterfest und schöne erholsame Ferien. Unser Unterricht im Selbstverteidigungssystem „Taiwa-Style-QinNa“ geht ab Dienstag dem 18.04.2023 um 19:30 Uhr weiter. Als Ostergeschenk haben wir die Probe- und Testphase für das kostenfreie Ausprobieren auf den gesamten April ausgedehnt. Damit stehen noch folgende Termine als Probetraining zur Verfügung: 18.04.23, 20.04.23, 25.04.23 und 27.04.23 jeweils von...

Selbstverteidigung für (fast) jeden ??? Eindeutig JA, denn Selbstverteidigung hat nichts mit Kampfsport oder Wettkampf zu tun und man muss auch nicht besonders sportlich sein, um diese zu erlernen. Da gibt es z.B. den jungen Menschen, der sehr beweglich und kraftvoll ist und viel Sport treibt, oder die Frau und Mutter, die sich um den Haushalt kümmert und / oder ihrem Beruf nachgeht und wenig Zeit für Sport hat. Genauso gibt es den etwas älteren Menschen, der vielleicht schon am Ende seines...

Bornheim, 04.03.2023 - Der Selbstbehauptungslehrgang für Kinder, der von Budo Sechtem e.V. organisiert wurde, war ein voller Erfolg. Über 70 Kinder nahmen an dem Lehrgang teil, der von sechs Top-Referenten geleitet wurde. Die Veranstaltung fand in der Sporthalle Bornheim statt und bot den Kindern eine hervorragende Möglichkeit, ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern und ihre Selbstsicherheit zu stärken. Der Lehrgang begann um 10:00 Uhr morgens und dauerte den ganzen Tag. Die Kinder...

NEU: „Taiwa Style QinNa“ bei „Kampfkunst Euskirchen“ Am 02.03.2023 war es nun endlich soweit und "Kampfkunst Euskirchen" wurde um eine weitere Gruppe im Unterricht der Selbstverteidigung erweitert. Die Veranstaltung zum Auftakt in Form eines Lehrganges war gut besucht und direkt zu Beginn von einer Geste der Freundschaft geprägt.   So wurde Werner Jary für seine jahrelange unermüdliche Arbeit in der Förderung des Sportes geehrt und durfte zusammen mit seiner Frau Kerstin, diese entgegen nehmen....

Wie in den letzten Jahren bietet der VFG Meckenheim auch in diesem Jahr seine begehrten Selbstbehauptungskurse wieder an, wie immer unter der Leitung des hochqualifizierten Dipl. Sportwissenschaftlers Michael Schindewolf und seinem Team. Die Kurskonzeption beinhaltet in allen Kursen grundsätzlich grundlegende Selbstbehauptungstechniken, eigene Schwächen und Stärken erkennen, „Nein“ sagen lernen, Umgang mit dem eigenen Körper (Körpersprache/Einsatz der Stimme), Umgang mit „Anmache“, Raub und...

Benefizlehrgang „Starke Kids starke Zukunft“ des Budo Sechtem e.V. am 5. November 2022 in Bornheim ein voller Erfolg! Es war mehr als 50 Kinder dabei! Der Benefizlehrgang des Budo Sechtem e.V. am 5. November 2022 in Bornheim zu Gunsten der Wunschweihnachtsbaumaktion der Stadt Bornheim war ein voller Erfolg! Es wurden 500€ Erlös für den guten Zweck eingespielt, wir danken den Referenten Nicole Eischeid, Dennis Neu und Marlon Neu und allen Beteiligten die den Samstag zu einem tollen Tag gemacht...

Wie in den letzten Jahren bietet der VFG Meckenheim auch in diesem Jahr seine begehrten Selbstbehauptungskurse wieder an, wie immer unter der Leitung des hochqualifizierten Dipl. Sportwissenschaftlers Michael Schindewolf und seinem Team. Die Kurskonzeption beinhaltet in allen Kursen grundsätzlich grundlegende Selbstbehauptungstechniken, eigene Schwächen und Stärken erkennen, „Nein“ sagen lernen, Umgang mit dem eigenen Körper (Körpersprache/Einsatz der Stimme), Umgang mit „Anmache“, Raub und...

Ab dem 31.08.2022 beginnt unser neues Kinder- und Jugendtraining "defense4pänz"! Wir zeigen den jungen Heranwachsenden ab 11 Jahren, wie sie sich einfach und effektiv in schwierigen Situationen schützen können. Dabei stärken wir das selbstbewusste Auftreten, die Körperhaltung und die Stimme und üben dieses in kleinen Rollenspielen im Bereich der Selbstbehauptung. Auch zeigen wir, wie man sich mit einfachsten Tricks, aus körperlichen Gewaltsituationen befreien kann. Dazu nutzen einfach zu...

Seit Mai haben wie nun unser Sportangebot um den Bereich "Krav Maga für Kinder und Teens" erweitert. Durch Corona mussten wir unseren Start verschieben. Ihr Kind möchte sich fit halten und in Punkto Abwehrtechniken gegen Gefahren im Alltag, Überfällen und Co. vorbereitet zu sein? Dann nutze jetzt die Chance und bringt eure Kinder zu einem unverbindlichem Probetraining vorbei. Spielend und mit Spaß lernen die Sportler wie Sie Ihr Selbstbewusstsein aufbauen und in Gefahrensituationen handeln...

Wie in den letzten Jahren bietet der VFG Meckenheim auch in diesem Jahr seine begehrten Selbstbehauptungskurse wieder an, wie immer unter der Leitung des hochqualifizierten Dipl. Sportwissenschaftlers Michael Schindewolf und seinem Team. Die Kurskonzeption beinhaltet in allen Kursen grundsätzlich grundlegende Selbstbehauptungstechniken, eigene Schwächen und Stärken erkennen, „Nein“ sagen lernen, Umgang mit dem eigenen Körper (Körpersprache/Einsatz der Stimme), Umgang mit „Anmache“, Raub und...