Selbstverteidigung

Bornheim (fes). Karate ist mehr als ein Kampfsport. Karate bedeutet auch Koordinationstraining, Bewegung, Fitness und stärkt das Selbstbewusstsein, erläutert Anja Menche. Die Alftererin ist Sportlehrerin an der Ernst Jandl-Schule in Bornheim, der Förderschule des Landschaftsverbands Rheinland (LVR) mit dem Schwerpunkt Sprache. Unterrichtet werden dort Kinder und Jugendliche mit Sprachentwicklungsverzögerungen, die unter Mutismus, Autismus oder Redeflussstörungen leiden. Seit dem vergangenen...

In der Mehrzweckhalle Lüftelberg, Petrusstraße 28 findet jeden Freitag von 18:00 – 19:00 Uhr (Kinder von 8 – 14 Jahren) bzw. von Samstags von 14:00 – 15:00 Uhr (Kinder von 8 – 11 Jahren) und 15:00 – 16:00 Uhr (Kinder von 11 – 14 Jahren) unser Angebot Kinder-Karate (KiDo) statt. Einsteigen und mitmachen ist jederzeit möglich. Kurse starten jeweils zweimal im Jahr, der nächste Kurs beginnt am 29./30. April 2022. In diesen Altersklassen ist für Ihr Kind spielerisches Lernen in der Gruppe besonders...

Jeden Samstag findet in der Gymnastikhalle, Schützenstraße von 14:30 – 15:30 Uhr unser Angebot Kinder-Karate (KiDo) für Kinder im Alter von 8 – 11 Jahren bzw. von 15:30 – 16:30 Uhr für Kinder im Alter von 11 – 14 Jahren statt. In diesen Altersklassen ist für Ihr Kind spielerisches Lernen in der Gruppe besonders wichtig. Daher stehen beim KiDo Training spielerische Übungen im Vordergrund, die Ausdauer, Koordination, Konzentration, Beweglichkeit, und Kraft sowie ein situatives Bewusstsein...

Entdecke Deine Möglichkeiten beim Modernen Sport-Karate. Erlerne innerhalb kurzer Zeit effektive und anwendbare Techniken für Sportkampf und Selbstverteidigung. Erfolg und Spaß beim Training sind garantiert! Alle ab 14 Jahren sind eingeladen an einem Probe Training teilzunehmen. Am Freitag, 14. Februar bzw. Samstag, 15. Februar 2020 beginnt der nächste Anfängerkurs für Modernes Sport-Karate (MSK) beim VFG Meckenheim unter der Leitung von Stephan Mehrholz (V. Dan) und Paul Kohlstrung (II. Dan)....