Sport

Sport mit Baby; Rückbildungsgymnastik/Rückbildungskurs in diesem Kurs kannst du deine Fitness nach dem Rückbildungskurs weiter aufbauen. Das Training ist eine Mischung aus Sport- und Tanzelementen, bei dem die Babys im Tragetuch oder geeigneter Tragehilfe sicher aufgehoben sind und zusammen mit der Mama die rhythmischen Bewegungen und Übungen zur Musik genießen. Du kannst jederzeit flexibel einsteigen durch ein Kartenssystem. Schnuppern ist natürlich ebenso möglich! Ältere Kinder kommen einfach...

Insgesamt über 30.000 Läufer*innen gehen am Sonntag, 6. Oktober 2024, bei der 26. Auflage des Köln Marathon an den Start. Die beliebte Distanz über den Halbmarathon ist mit 18.200 Starter*innen vollständig ausgebucht, was gleichzeitig Melderekord bedeutet. Auch der Marathon verzeichnet mit mehr als 7.600 Anmeldungen so viele Starter*innen wie seit 2011 nicht mehr. Hinzu kommen mehr als 800 Teams für den Staffelmarathon und mehr als 100 Schülermannschaften, die sich für den...

KÖLN-Der KEC gewinnt  PINKTOBER-Heimspiel dank einer starken Teamleistung mit 2:0! Neuzugang Julius Hudacek im Tor hält in seinem ersten Spiel als Hai die Null! Gegen starke Gäste aus Straubing sind wir in der Defensive über die volle Spielzeit gefordert, werfen aber alles rein und dürfen die Punkte daher in Köln behalten. Am Donnerstag starteten die Kölner Haie mit einem Heimspiel gegen die Straubing Tigers in den sechsten Spieltag. Beide Mannschaften hatten bei der Partie einiges gutzumachen....

Viktoria Köln behält die Ruhe und verzeichnet 2:0-Arbeitssieg gegen Erzgebirge AueLofolomo und Mala sichern wichtigen Dreier – Janßen-Elf klettert auf Rang 4 – Am nächsten Samstag Gast bei RW Essen Von Werner Kilian Durch einen 2:0 (1:0)-Heimerfolg über Erzgebirge Aue schaffte Viktoria Köln wieder den Sprung an die Spitzengruppe heran. Die Höhenberger kletterten damit auf Rang 4 im Tableau und haben nur zwei Punkte Rückstand auf das Führungsduo aus Dresden und Sandhausen. Der Gastgeber begann...

KÖLN-Vor 16.489 Zuschauern ging's von Anfang an rund und emotional zu. Keines der Teams konnte sich zunächst einen echten Vorteil erspielen. Die erste Chance hatte Alexandre Grenier für die Kölner. In der sechsten Minute fuhr er frei auf Mannheims Goalie Arno Tiefensee zu, scheiterte aber mit seinem Versuch aus kurzer Distanz. Rund zehn Minuten später machte der Franko-Kanadier es dann aber besser. Im Powerplay traf er nach Zuspiel seines Landsmannes Louis-Marc Aubry sowie Nick Bailen zum...

Der Weidener Sportfreunde e.V. hat im September 2024 erfolgreich seine neue Geschäftsstelle mit Kursraum in der Stormstr. 21, 50858 Köln-Weiden eröffnet. Hier werden den Teilnehmenden in einem nagelneuen und modern ausgestatteten Kursraum verschiedene Sportkurse angeboten. Neben den klassischen Bewegungsangeboten, wie z.B. Gymnastik oder Pilates findet man hier neuartige auf die Zielgruppe angepasste Sportangebote, wie z.B. Yoga Sanft, Stuhlyoga oder BeFit (Muskelaufbau durch achtsames...

von Alexander Büge Köln. Fitness-Kurse im Freien sind bei vielen Kölnern enorm beliebt. Doch die Stadt lässt diese auf ihren Grünflächen nicht zu, wie EXPRESS – Die Woche berichtete. Der Grund für das Verbot: Die Stadtverwaltung argumentiert, dass Kölner Parks und Grünflächen laut Stadtordnung für Naherholung und Freizeitgestaltung genutzt werden sollen. Durch Kurse von kommerziellen Anbietern würden diese hingegen überlastet. Würde man Sondernutzungsrechte erteilen, könnten weitere Anbieter...

Widdig (fes). „Wir spielen hier eigentlich nur noch auf Sand und Asche“, schilderte der Vorsitzende des SC Widdig, Benedikt Vöpel, vor dem Ausschuss für Sport, Kultur und Ehrenamt im vergangenen Jahr und hoffte bereits damals, dass mit dem Umbau des Sportplatzes am Teutonenstraße endlich begonnen werden kann. Doch es ging es noch einmal ein Jahr ins Land bis es nun endlich gute Nachrichten für den 1922 gegründeten Sportclub am Rhein gab: Die Baugenehmigung für die Sportanlage in Widdig wurde...

Wie viele Meter können Sie im Schwimmbad mit einem Atemzug tauchen? Zehn Meter? 25 Meter? Oder gar 50? Hannelore Becker aus Porz-Zündorf hat fast 100 Meter geschafft und ist damit Weltmeisterin geworden – mit 79 Jahren. Atemtechnik üben, Krafttraining, Meditation – ein Jahr lang haben diese Übungen den Alltag von Hannelore Becker bestimmt. Lohn der Mühen: Der Gewinn von drei Goldmedaillen bei den CMAS World Freediving Championships in Belgrad. Dort ist die Zündorferin in drei Kategorien...

Von Alexander Büge Sie sind wieder da, unsere 22 Sportler aus Köln. Bei den Olympischen Spielen sind sie bis an ihr Leistungslimit gegangen, um den maximalen Erfolg zu erreichen. Mit insgesamt drei Silbermedaillen und einer Bronzemedaille sind sie zurück in die Domstadt zurückgekehrt. Express – Die Woche zeigt, wie die Olympioniken aus Köln im Detail abgeschnitten haben und wie es jetzt für sie weitergeht. Am Montagmorgen haben sich die bis zuletzt im Olympischen Dorf verbliebenen Athleten aus...

IWWF European Pro Tour: Europas Wakeboard-Elite am Fühlinger See Die Elite des europäischen Wakeboardens kommt im Rahmen der IWWF Pro Tour nach Köln. Vom 15. bis 18. August treten die talentiertesten Wakeboarder Europas im Rahmen des „Eat Play Love“ Festivals auf dem Fühlinger See in Köln an, um beim Saisonfinale die Champions zu ermitteln. Nach dem Training am Freitag finden am Samstagvormittag die Qualifikationsläufe auf der Anlage des Fühlinger Sees statt, ehe am gleichen Abend noch das...

Von Alexander Büge Sie gehören zu den besten Sportlern der Welt, gewinnen in Paris Olympia-Medaillen oder kämpfen noch darum. Doch ihren Weg dorthin mussten sich die Kölner Top-Sportler hart erkämpfen, da die Voraussetzungen anderswo deutlich besser sind. Denn: Die Stadt unterstützt unsere Stars kein bisschen, weder finanziell noch durch aufmerksamkeitsstarke Kampagnen. Deshalb fordern Athleten aus der Domstadt nun ein Umdenken. Ansonsten müsse man damit rechnen, dass Köln als Standort für sie...

Von Alexander Büge Paris und Miriam Butkereit: das passt. Spätestens seit ihrem Triumph beim Judo Grand Slam im Februar ist das klar. Bei den Olympischen Spielen hat sie ihre besondere Beziehung zur Stadt der Liebe nun versilbert. Nach ihrem Halbfinal-Triumph über die Österreicherin Michaela Polleres konnte es die kölsche Judoka Miriam Butkereit gar nicht so recht fassen. Einmal mehr war Paris für sie das richtige Pflaster. Sie war tatsächlich ins Finale eingezogen und kämpfte dort um die...

Nach 6-wöchiger Sommerpause starten am 21.08.24 wieder die Sportkurse der Weidener Sportfreunde getreu dem Vereinsmotto: "Wir bringen Euch in Bewegung!" Viele Mitgliederinnen und Mitglieder freuen sich bereits jetzt schon auf das bunte und abwechslungsreiche Sportangebot einer der größten Breitensportvereine im Kölner Westen. Die Weidener Sportfreunde bieten ein breites Spektrum an Kinderangeboten ab dem Laufalter und eine große Auswahl für Erwachsene im Bereich Geundheit und Fitness. Aktuell...

Von Alexander Büge Bei den Olympischen Spielen findet derzeit das wohl hochkarätigste Basketball-Turnier aller Zeiten statt. Und ein Kölner ist mittendrin: Oliver Pütz, der Teamarzt der deutschen Weltmeister. Mit den NBA-Stars Dennis Schröder, Franz Wagner und Co. hat der Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie deshalb jeden Tag engen Kontakt. Gemeinsam mit dem ebenfalls aus Köln kommenden Athletiktrainer Arne Greskowiak sorgt Pütz jedenfalls dafür, dass bei den deutschen Basketballern...

Von Alexander Büge, Serkan Gürlek und Alexander Kuffner Erst die Fußball-EM in der eigenen Stadt, jetzt Olympia am TV – gefühlt ist ganz Köln den gesamten Sommer über im Sport-Fieber. Doch wer sich selbst in Form bringen will, hat es in der Domstadt nicht immer leicht. Denn die Stadt macht manchen Fitness-Kursen, die im Freien stattfinden, einen Strich durch die Rechnung. Das sorgt bei Anbietern und Freizeitsportlern für Kopfschütteln. Fitness-Trainerin Larissa Kurzer (29) hat ihre Kurse unter...

Große Ehre für die kölsche Judo-Weltmeisterin Anna-Maria Wagner! Die Junkersdorferin wird bei der Eröffnungsfeier der Olympischen Spiele von Paris am Freitag die deutsche Fahne tragen, an der Seite von Basketball-Weltmeister Dennis Schröder. Das ergab das Ergebnis einer Online-Abstimmung, an der sich mehr als 500.000 Nutzer beteiligten. Die Wahl zur Fahnenträgerin ist für Anna-Maria Wagner ein ganz besonderer Moment: „Ich finde es wahnsinnig toll ein Teil von Team D zu sein und als eine...

Auerberg (red). Die Sportbox vor der Bonner Oper ist im März auf den Bürgerplatz in Auerberg umgezogen: vor das Jugendzentrum Auerberg, Kopenhagener Straße 14. Sportbegeisterte können die Geräte kostenlos nutzen und jetzt auch regelmäßig an Sportkursen teilnehmen. Der Standortwechsel geht mit einem neuen Angebot einher: Bis Ende Oktober wird regelmäßig ein kostenloses Fitnessprogramm unter fachlicher Anleitung einer Trainerin an der Sportbox angeboten, donnerstags von 17:30 bis 18:30 Uhr. Das...

Am kommenden Dienstag, den 23. Juli, richtet der TSV Bayer 04 Leverkusen ein Turnier mit Beteiligung der brasilianischen Weltklassemannschaft SG Novo Hamburgo aus. Im vergangenen Jahr nach der Faustball-Weltmeisterschaft in Mannheim konnte der TSV Bayer 04 Leverkusen eine Delegation des brasilianischen Spitzenklubs SG Novo Hamburgo (bei Porto Alegre) davon überzeugen, die Farbenstädter zu besuchen und es wurde mehrmals gemeinsam miteinander trainiert. Nun ist der Verein aus dem Süden Brasiliens...

Chorweiler. Was braucht man, um beim 6. Hochhausmarathon, der am 7. September in Köln-Chorweiler stattfindet, mitmachen zu können? „Eine gute Kondition, insbesondere in den Bereichen Ausdauer und Ausdauerschnelligkeit“, erklärt Detlev Ackermann. Der Marathon- und Ultrastreckenläufer leitet die Trainingsgruppe. Bis Ende August wird wöchentlich trainiert: Erst stehen Lockerungs- und Dehnübungen auf dem Programm, dann Intervalllaufen und abschließend noch einige Treppenlauf-Übungen. Das...

Gelsenkirchen, 9. Juli 2024 – Gerüchten zufolge steht der erfahrene Mittelfeldspieler Tolgay Arslan kurz vor einem Wechsel zum FC Schalke 04. Der 33-jährige ehemalige deutsche U21-Nationalspieler wurde erst heute vereinslos, nachdem er seinen Vertrag bei Melbourne City aus familiären Gründen aufgelöst hat. Australische Medien berichteten bereits von einer bevorstehenden Rückkehr nach Deutschland.  Arslan, der im offensiven Mittelfeld zuhause ist, hat in seiner Karriere bereits für renommierte...

Von Alexander Büge Von Köln in den Kosovo, selbst mit dem Auto ist dies eine lange Strecke. Doch Jozef John Palushaj will die 1850 Kilometer mit dem Rad bewältigen und dadurch Geld für ein Kinderkrankenhaus in Pristina sammeln. Als der Kölner Friseur Jozef John Palushaj am 30. Juni erstmals in die Pedale trat, war sein Ziel in weiter Ferne. Denn der ambitionierte Hobby-Sportler wird insgesamt neun Tage lang in sechs verschiedenen Ländern unterwegs sein und dabei 1850 Kilometer Strecke sowie...

Von Alexander Büge Kurz nachdem die Spiele der Fußball-EM in Köln vorbei sind, steht in der Domstadt schon das nächste sportliche Highlight auf dem Programm. Denn am Samstag trifft die deutsche Basketball-Nationalmannschaft in der ausverkauften Lanxess Arena um 16 Uhr auf Frankreich. Mit dem 2,24 Meter großen Mega-Talent Victor Wembanyama (20) wird dabei ein Spieler auf dem Parkett stehen, der schon bald zu den besten Basketballern aller Zeiten gehören könnte. Riesige Euphorie Kein Wunder also,...