Nachrichten
Neue Fitness-Anlage im Sportpark Müngersdorf
Workout im Outdoor Gym
Müngersdorf. Ab sofort bietet eine Fitness-Anlage im Freien auf der Ostkampfbahn im Sportpark Müngersdorf die Möglichkeit zum intensiven Workout und Muskeltraining. Das Outdoor Gym basiert auf der Philosophie, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. Dabei werden über verschiedene, wetterfeste Kraft- und Ausdauergeräte ganze Körperbereiche angesprochen. Zum Beispiel via Battle Rope (Workout am Seil), Dip-Station (Training durch Druck- und Ziehbewegungen), Sprossenwand (für Kniebeugen,...
