Tanznachmittag

Nümbrecht (eif). Die Senioren INSEL wirbt für ihre Tanznachmittage, die an jedem dritten Donnerstag im Monat, 15 bis 17 Uhr, im Bistro im Sportpark des Parkhotels starten. „Tanzen erfordert Aufmerksamkeit, bringt auf andere Gedanken und lässt den Alltag vergessen“, heißt es in der Mitteilung. Wer sich bewegt, fühlt sich besser und wer seinen gesamten Körper zur Musik schwingt, bekommt bessere Laune. Außerdem muss man sich Bewegungsabfolgen merken und im richtigen Tempo wiederholen können. Das...