Vitamine

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Ratgeber

Vitamine für erektile Dysfunktion
Welche Vitamine sind gut gegen erektile Dysfunktion?

Erektile Dysfunktion (ED) kann von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden, einschließlich des Lebensstils, zugrunde liegender Gesundheitszustände und psychologischer Faktoren. Obwohl Vitamine allein keine Heilung für ED darstellen, spielen bestimmte Vitamine und Mineralien eine Rolle bei der Unterstützung der allgemeinen sexuellen Gesundheit. Es ist wichtig zu beachten, dass Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Gesundheitsfachmann konsultieren sollten, da sie mit...

Bergneustadt
15.11.23
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Raul Madsen

Ratgeber

Möhren, Hülsenfrüchte, Knoblauch: Frisches Gemüse ist gesund und vitaminreich. Allerdings kann es den Körper nicht mit Vitamin B12 versorgen. Bei pflanzenbetonter Ernährung kann sich ein Vitamin-B12-Mangel entwickeln. Foto: DJD/Wörwag Pharma/Colourbox

Drei mögliche Ursachen
Vitamin-B12-Mangel trotz gesunder Ernährung?

(DJD). Eine gesunde Ernährung mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten versorgt uns ausreichend mit Vitaminen: Wer dieser Ansicht ist, liegt nicht unbedingt richtig. Ein Beispiel ist Vitamin B12. Bei vielen Menschen gelangt es nur in geringen Mengen über die Nahrung in den Körper. Dadurch kann ein Mangel entstehen, der sich unter Umständen auf die Blutbildung und das Nervensystem auswirkt. Er kann zunächst dazu führen, dass man sich ständig erschöpft fühlt. Langfristig können sogar...