Volkshochschule Frechen

Viel los in der VHS

Frechen - (red) Das neue Programmheft der Volkshochschule Frechen (VHS) für das
zweite Halbjahr 2019 ist erschienen. Die Kursprogramme liegen in der
VHS, im Rathaus, der Stadtbücherei und in allen Filialen der
Kreissparkasse Köln im Frechener Stadtgebiet zur Mitnahme aus. Das
Programm selbst ist auch auf der Website unter www.vhs-frechen.de
zugänglich, einschließlich der Möglichkeit der Anmeldung.

Im neuen Programm der VHS steckt neben Bewährtem auch wieder viel
Neues. So lädt die VHS zu einem kleinen, aber abwechslungsreichen
Programm im Rahmen der ersten bundesweiten „Langen Nacht der
Volkshochschulen“ am 20. September ein. An dem Abend geht es um die
Chancen des „Beamens“, um Frechener Geschichte in Filmdokumenten,
einen Cyanotypieworkshop und gemeinsames Singen.

In der Politischen Bildung geht es im Vortrag „Was lässt uns
kämpfen?“ um die psychologischen und gesellschaftlichen Ursachen
von Krieg. Eine Exkursion zum Bundesverteidigungsministerium auf der
Hardthöhe und zum Regierungsbunker Ahrweiler bietet Einblicke in die
Arbeit des Ministeriums und in die Bunkeranlage, die nach dem zweiten
Weltkrieg entstand und die bis zu 3000 Menschen Schutz bieten sollte.
Peter Kleinen erinnert im November mit einem Film an „Cremer und
Breuer“ 20 Jahre nach der Schließung - vom Steinzeugwerk zum
Gewerbepark. In einem Workshop zum Thema Nachhaltigkeit können
Reinigungsprodukte selbst hergestellt werden.

Zum Jubiläum seines 500. Todestages beschäftigt sich der Vortrag
“Leonardo da Vinci: Leben, Kunst Texte“ mit dem Genie und
Inbegriff eines ‚Renaissancemenschen‘, der nicht nur Maler,
sondern auch Architekt, Musiker, Wissenschaftler, Mathematiker,
Ingenieur, Anatom, Geologe, Botaniker, Kartograf und Schriftsteller
war.

Eine Tagesfahrt in einem historischen Linienbus führt auf eine
Entdeckungsreise zu verschiedenen Schlössern und Burgen im
Rhein-Erft-Kreis. Besichtigt werden Burg Gleuel, Schloss Loersfeld,
Schloss Paffendorf, Schloss Bedburg, Wasserburg Geretzhoven, Haus Orr
und die Abtei Brauweiler. Des Weiteren sind Exkursionen zur Kölner
Stadtgeschichte und zu kunsthistorischen Themen vorgesehen.

Ein Vortrag beleuchtet die Geschichte und Tradition Kölns als
Wirtschafts- und Handelsstadt von der Römerzeit bis heute und ruft
altbekannte Kölner Marken und Firmen in Erinnerung. Eine Führung
über und unter die Dächer des Doms bietet einen ungewöhnlichen
Perspektivwechsel und macht die Dimensionen der gewaltigen Kathedrale
begreiflich. Bei einem Spaziergang über den Friedhof Melaten ist
neben der wechselvollen Geschichte dieses Ortes viel typisch Kölsches
zu erfahren.

„Von Posen zum Riesengebirge“, „Von Bozen nach Meran“ „Der
Norden Portugals“, sind Themen einer Reihe historischer und
landeskundlicher Lichtbildervorträge, die informativ und unterhaltsam
auf Neues und Unbekanntes neugierig machen wollen.

Neue Tanzangebote wie „Salsa“, „West Coast Swing“, „Discofox
Spezial“, neue Mal- und Zeichnenangebote wie „Aquarellmalerei –
Lasurtechnik“, “Zeichnen – ganz einfach“, „Handlettering –
Die Kunst der schönen Buchstaben“ ergänzen die bisher bewährten
Angebote der Goldschmiede-, Mal-, Näh-, Tanz- und Töpferkurse. In
einem neu eingerichteten Nachmittagskurs können die Grundtechniken
des Emaillierens erlernt werden.

Das beruflich orientierte Computerkursangebot der VHS führt von den
Officebereichen über Internet und Präsentation bis zu
Betriebssystemen. Neu ist eine Einführung in WordPress, mit dem
Websites oder Blogs erstellen kann.

Zum Erlernen einer Fremdsprache stehen wieder Anfänger- und
Auffrischkurse in den Sprachen Englisch, Französisch, Italienisch und
Spanisch zur Auswahl sowie Wochenendkompaktkurse für denjenigen, die
eine Reise planen oder einen schnellen Einstieg in die Sprache suchen.

Im Bereich Entspannung, Bewegung, Fitness und Ernährung gibt es bei
den Kochabenden neben bewährten Themen auch Neuigkeiten. Ein Angebot
für Neulinge am Herd, die gerne einfache Gerichte kochen lernen
möchten und ein Abend, bei dem es um genussvolles Kochen bei Diabetes
geht. Ein Vortrag über die Darmflora macht den medizinischen Laien
mit dem derzeitigen Stand des Wissens vertraut und hilft dabei, Fakten
von Mythen zu trennen. Beim Business-Yoga liegt der Fokus insbesondere
auf den Körperteilen Kopf, Nacken und Rücken, um Verspannungen in
diesen Bereichen - die ja viele Berufstätige plagen -
entgegenzuwirken. Zusätzliche Angebote zu Meditation & Achtsamkeit,
Entspannung, Pilates und Zumba ergänzen das umfassende
Gesundheitsprogramm. Neu ist auch ein Kurs „Ski-Gymnastik.

Im Bereich „Familie und Persönlichkeit“ gibt es wieder Angebote
für (Groß-) Eltern mit ihren Kindern – Yoga und Klangentspannung
sind dabei im Angebot. In Kooperation mit der Feuerwehr Frechen wird
das erfolgreiche Erste-Hilfe-Angebot „am Kind“ nochmals
aufgegriffen. Ein Elternworkshop beschäftigt sich mit dem Thema
„Wut“ bei Kindern im Kindergartenalter. Für Jugendliche gibt es
die Möglichkeit, ihre Rhetorik zu schulen. Im Bereich Persönlichkeit
gibt es ein Farb-, Typ- und Stilcoaching und einen Workshop, bei dem
Übungen aus der Kampfkunst zur Stressbewältigung im Alltag erlernt
werden können.

Bei den Themen zu Umwelt – Natur - Technik informiert und diskutiert
ein Live-Webinarvortrag zum Weltklimagipfel. Im Rahmen der
bundesweiten Mobilitätswoche stellen Experten der Stadtverwaltung bei
einem Informationsabend ein Konzept zur klimafreundlichen Mobilität
in Frechen vor und diskutieren es mit dem Publikum.

Schließlich versetzen naturwissenschaftliche Vorträge wieder in
kosmische Dimensionen und versprechen Aufschluss über
„Higgs-Teilchen“ und über Schwarze Löcher. Am Donnerstag, 29.
August, in der Zeit von 18 bis 19.30 Uhr, bietet die VHS in ihren
Räumen an der Hauptstraße 110 bis 112 Sprachinteressierten eine
kostenlose Information und Beratung zu den Sprachkursen.