Qigong im Park

Mit Bewegung sich und anderen etwas Gutes tun

Euskirchen - (red) Bereits zum 14. Mal findet die bundesweite Aktion „Qigong im
Park“ statt und zum 8. Mal ist auch Euskirchen mit dabei. Das
Ehepaar Sabine und Dieter Renner und der Caritasverband Euskirchen
arbeiten erneut zusammen, wenn es darum geht, Menschen im Kreis
Euskirchen zu unterstützten.

Unter Anleitung können Interessierte im August im Ruhrpark in
Euskirchen, an den Qigong-Übungen teilnehmen. Mitmachen kann jeder -
ganz ohne Vorkenntnisse oder Anmeldung.

Sabine Renner, die in ihrem ersten Berufsleben als Krankenschwester
tätig war, ist ausgebildete Qigong-Lehrerin und Heilpraktikerin für
Psychotherapie. Gemeinsam mit ihrem Mann Dieter, ebenfalls
Qigong-Lehrer, unterrichten sie in Sabine Renners Praxis in Euskirchen
und Bildungseinrichtungen.

Die Termine sind jeweils montags, 2., 9., 16. und 23. August, um 10
Uhr, donnerstags, 5., 12., 19. und 26. August, um 19 Uhr, sowie
freitags, 6., 13., 20. und 27. August um 10 Uhr.

Zum fünften Mal findet „Qigong im Park“ in diesem Jahr auch in
Zülpich statt. Am Wallgraben, auf dem ehemaligen
Landesgartenschaugelände, gleich neben der Landesburg. Vom 4. bis zum
25. August können Interessierte dort jeweils mittwochs, um 10 Uhr,
die fernöstliche Übungsform für Körper und Geist kennenlernen.

Qigong ist Bestandteil chinesischer Heilmethoden und kann von Menschen
aller Altersgruppen praktiziert werden. Die Übungen dienen der
Erhaltung, aber auch der Wiedergewinnung der Gesundheit, sie
entspannen und energetisieren gleichermaßen. Besonders ältere
Menschen können durch die sanften Bewegungen ihre Bewegungsfähigkeit
erhalten und so mehr Freude am Leben bewahren.

Während die Teilnehmer so sich selbst etwas Gutes tun, können sie
auch anderen helfen. Das Angebot „Qigong im Park“ ist kostenfrei,
jedoch besteht in Euskirchen die Möglichkeit, die Notschlafstelle der
Caritas zu unterstützen. Dort finden wohnungslose Menschen eine
sichere Unterkunft für die Nacht. In Zülpich bieten die Initiatoren
den Teilnehmenden die Möglichkeit, für das Demenz-Café der Caritas
zu spenden.