Sportabzeichen

Gemeinschaftsaktion zum Sportabzeichen

Windeck (eif). Die Sportvereine TuS Schladern und TuS Herchen bieten auch in diesem Jahr wieder in einer Gemeinschaftsaktion die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen abzulegen.

Mit verschiedenen Outdoor-Disziplinen wird die Fitness in den Kategorien Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination getestet. Auf dem Programm für das Deutsche Sportabzeichen stehen vielfältige Aufgaben wie Ausdauerläufe, Walken oder Sprints, Weitsprung, Werfen, Kugelstoßen oder Seilspringen. Seit diesem Jahr kann man auch mit Liegestützen, Klimmzügen oder Sit Ups die Kraft unter Beweis stellen.

Speziell auf Wasserratten warten die Prüfungen im Schwimmbecken. In jeder Kategorie stehen mehrere Aufgaben zur Wahl, die Bewertung erfolgt nach Altersgruppen. Mit dem richtigen Training sind die Anforderungen für jede/n FreizeitsportlerIn zu schaffen. Ein Sechs-Wochen-Kurs macht fit für Bronze, Silber oder Gold! Das Sportabzeichen-Team der beiden Windecker Vereine bereitet auf die einzelnen Disziplinen vor und weiß, wie man effektiv, sicher und gesund zum Fitness-Orden kommt. Das Vorbereitungstraining startet am Mittwoch, 10. April, auf dem Sportplatz am Bodelschwingh- Gymnasium in Herchen! Immer mittwochs, 19 bis 20.30 Uhr, werden Schleuderball-Weitwurf, Steinstoßen, Standweitsprung, Doppeldurchschlag & Co geübt. Im Rahmen der vorgesehenen sechs Trainingseinheiten können bereits die ersten Prüfungen im Bereich Ausdauer und im Wasser abgelegt werden.

Am Freitag, 24. Mai, 17 Uhr, wird im Rahmen eines kleinen Sportfestes in Herchen gemessen, gestoppt und gezählt. Die einzelnen Prüfungen werden an Stationen absolviert. Die Bekanntgabe der Prüfungsergebnisse und ein geselliger Ausklang runden ab 19 Uhr den Tag ab. Für die Sportler*innen stehen Umkleiden und Duschen in begrenztem Umfang zur Verfügung. Infos und Anmeldung: Tel. 0 22 92/ 48 85; fitness@tus-1913-schladern.de; Kosten: Vorbereitungskurs an sechs Terminen, inklusive aller Prüfungen, 40 Euro, Vereinsmnitglieder: 20 Euro.