Ratgeber

(djd). An kalten Winterabenden wärmt er Körper und Seele: Glühwein ist für viele der Inbegriff vorweihnachtlicher Gemütlichkeit. Doch woher stammt eigentlich dieses beliebte Heißgetränk? Die Geschichte führt uns fast zwei Jahrhunderte zurück an die Sächsische Weinstraße zwischen Dresden und Meißen. Die Suche nach einem wärmenden Getränk Im Herzen der Sächsischen Weinstraße liegt Schloss Wackerbarth. Die barocke Schloss- und Gartenanlage entstand vor rund 300 Jahren zu Füßen der Radebeuler...

(akz-o). Leuchtende Farben und malerische Atmosphäre – die Natur verzaubert beim Indian Summer jedes Jahr aufs Neue mit ihrer ganz besonderen Farbenpracht. Mit den richtigen Bäumen und Sträuchern lässt sich die zauberhafte Stimmung des Indian Summers auch in den eigenen Garten zaubern. Hier sind einige Bäume und Gehölze, die dafür besonders gut geeignet sind. Der Amerikanische Amberbaum beispielsweise leuchtet im Herbst in den schönsten Rot-, Orange- und Gelbtönen und verleiht damit jedem...

(akz-o). Unter Hausbesitzern wird das Flachdach immer beliebter. Da der Wohnraum darunter durch den Wegfall von Schrägen ohne Einschränkung nutzbar ist, wird die Wohnfläche so maximiert. Zudem können Flachdächer nicht nur dem Schutz des Hauses dienen, sondern darüber hinaus vielfältig genutzt werden. Wichtig ist, ein- bis zweimal pro Jahr eine Wartung des Flachdachs zu realisieren, um etwa Verschmutzungen zu entfernen und potenzielle Schadstellen zu identifizieren. Bei Mängeln gilt es, schnell...

(akz-o). Gutes Sehen am Steuer ist wichtig für eine sichere Teilnahme im Straßenverkehr, denn hier sind unsere Augen besonders gefordert. In der Herbst- und Winterzeit erschwert die vermehrte Blendung durch die tiefstehende Sonne oder entgegenkommende Scheinwerfer, nassen Asphalt oder Schnee zusätzlich die Sicht. Verschwommene Kontraste, eine verringerte Reaktionsfähigkeit und ein erhöhtes Unfallrisiko sind die Folge. Eine gute Sehleistung ist daher unvermeidlich – und der regelmäßige Besuch...

Sport mit Baby; Rückbildungsgymnastik/Rückbildungskurs in diesem Kurs kannst du deine Fitness nach dem Rückbildungskurs weiter aufbauen. Das Training ist eine Mischung aus Sport- und Tanzelementen, bei dem die Babys im Tragetuch oder geeigneter Tragehilfe sicher aufgehoben sind und zusammen mit der Mama die rhythmischen Bewegungen und Übungen zur Musik genießen. Du kannst jederzeit flexibel einsteigen durch ein Kartenssystem. Schnuppern ist natürlich ebenso möglich! Ältere Kinder kommen einfach...

Die Opladener Vereine schätzen die vom Verkehrs- und Verschönerungsverein Opladen gespendete Litfaßsäule Ecke Düsseldorfer Straße/Altstadtstraße. Hier bekommen die Plakate der Chöre, Vereine und Karnevalsgesellschaften die nötige Aufmerksamkeit. Plakate kommerzieller Veranstalter sind hier fehl am Platz. Dafür gibt es andere, kostenpflichtige Plakatwände und Säulen. In diesem Jahr wurde die Litfaßsäule noch einmal überarbeitet, ein saugfähiger Untergrund sorgt wieder für guten Halt der mit...

Der Leitzins ist ein zentrales Instrument der Geldpolitik, das von den Zentralbanken eines Landes oder einer Währungsunion festgelegt wird. Er beeinflusst nicht nur die Kreditaufnahme und die Investitionsentscheidungen von Unternehmen, sondern auch das Finanzverhalten von Privatpersonen. Durch seine Steuerungswirkung auf die allgemeinen Zinsniveaus am Markt hat der Leitzins einen direkten Einfluss auf die Kosten von Krediten und damit auf die Verschuldung von Haushalten. Veränderungen des...

Das Wachstumschancengesetz: Ziele und Auswirkungen auf Unternehmen Ein entscheidender Punkt ist die rechtliche Absicherung digitaler Rechnungen. Das Gesetz definiert klare Anforderungen an elektronische Rechnungen, die steuerlich anerkannt werden müssen. Für Unternehmen bedeutet dies, dass sie ihre bestehenden Prozesse überarbeiten und auf kompatible Softwarelösungen umstellen müssen, um den neuen Vorgaben zu entsprechen. Zu den wichtigsten Bestandteilen des Wachstumschancengesetzes gehören:...

Hier zeige ich Ihnen die Fotografien aus meinem Buch BILDER FÜR DIE SEELE, wie im vorherigen Artikel angekündigt!  Sonst wäre es zu viel geworden mit den Fotografien!  Viel Freude beim Betrachten und Lesen meiner Gedichte! Auch hier möchte ich noch einmal darauf hinweisen, dass sämtliche Rechte an Fotografien und Texten bei mir liegen! Sollte jemand Interesse an meinen Fotografien haben, bitte mit mir in Verbindung setzen !!! (eth)

Bisher hat all die Jahre ein Redakteur der Zeitung im Pulheimer Wochenende einen Artikel über mich und mein Tun geschrieben und meine neuen Kalender und Bücher vorgestellt! Vielleicht darf ich das jetzt einmal selbst tun !?? Das macht mir Freude, und dem Redakteur erspart es Zeit und Arbeit! Seit drei Wochen habe ich jeden Abend bis spät in die Nacht an meinen Kalendern 2025 und meinem kleinen neuen Buch gearbeitet! Und an meiner neuen Homepage, die mein Enkel für mich programmiert, wie ich...

(djd). Ein Gartenteich ist nicht nur ein schöner Blickfang, sondern auch ein wertvoller Lebensraum für Pflanzen und Tiere. Damit das empfindliche Ökosystem die kalte Jahreszeit gut übersteht und im nächsten Frühjahr wieder in voller Pracht erstrahlt, ist es wichtig, den Teich winterfest zu machen. Der Bildung von Faulgasen vorbeugen Bevor der Frost einsetzt, heißt es für Teichbesitzer: Die Wasserpflanzen ein letztes Mal zurückschneiden und abgestorbene Pflanzenteile entfernen. Nicht alle...

(djd). Nicht nur der gefürchtete Starkregeneintrag ist für Wasserschäden im Haus verantwortlich – durchschnittlich jeder zweite Haushalt ist viel mehr von Leitungswasserschäden betroffen. Undichte Abläufe, tropfende Gewindeverbindungen, defekte Schläuche oder marode Dichtungen bei Wasch- und Spülmaschine können schnell zum Problem werden. Mit einer smarten Wassersteuerung entdecken Hausbesitzer diese Fälle frühzeitig und vermeiden größeren Schaden. Wasserleitungen überwachen In der Regel...

(djd). Schwankende Hormonspiegel sind für Frauen etwas ganz Normales, denn im Zyklusverlauf gehen die Spiegel der weiblichen Hormone wie Östrogen und Progesteron rhythmisch auf und ab. Leider trifft das manchmal auch auf Stimmung und Wohlbefinden zu, wenn Mittelschmerz, PMS und Regelbeschwerden zuschlagen. „Zusätzlich können ungünstige Faktoren wie Stress, Schlafmangel oder unausgewogene Ernährung sich negativ auf den weiblichen Hormonhaushalt auswirken und Beschwerden noch verstärken“, erklärt...

(djd). Schöne Fachwerkhäuser, kleine Dörfer, eine intakte Natur. Dazu eine herzliche Gastfreundschaft, die fränkische Küche und regionale Biere: Ebensfeld, das "Tor zum Gottesgarten" liegt in Oberfranken und ist aus vielen Gründen eine Reise wert. Hier sind die besten Tipps: 1. Regionale Biere und fränkische Küche Ebensfeld befindet sich quasi im Epizentrum der Bierkultur. Kein anderer Landstrich kann so viele Brauereien und unterschiedliche Biere aufweisen wie das westliche Oberfranken. Und...

(djd). Den Führerschein in der Tasche zu haben, ist für junge Menschen ein wichtiger Meilenstein. Kein Wunder: Für viele bedeutet Autofahren Freiheit und Unabhängigkeit. In Deutschland hatten laut dem Onlineportal Statista im Jahr 2023 etwa 41 Prozent der 17- bis 20-Jährigen eine Fahrerlaubnis. Doch nach dem Führerschein stellt sich oft die nächste große Frage: Wann kommt das erste eigene Auto? Wunsch nach individueller Mobilität Fast alle jungen Menschen, die ihren Führerschein bereits haben...

Google feiert seinen 25. Geburtstag und blickt auf eine beeindruckende Reise zurück, die das Unternehmen von einer kleinen Suchmaschine zu einem globalen Technologieriesen geführt hat. Gegründet am 4. September 1998 von Larry Page und Sergey Brin, begann Google mit der Entwicklung des Page-Rank-Algorithmus, der es ermöglichte, Websites anhand ihrer Verlinkungen zu bewerten. Dieser Algorithmus legte den Grundstein für die Suchmaschine, die heute weltweit dominiert. Die Anfänge und der Aufstieg:...

(djd). So schön Herbst und Winter auch sein mögen: Von Oktober bis März haben Atemwegsinfekte Hochsaison. Selbst harmlose Erkältungskrankheiten können dann das Wohlbefinden stark beeinträchtigen, andere – wie Grippe, RSV oder Covid-19 – für manche Menschen sogar gefährlich werden. Der Herbst ist deshalb die richtige Zeit, den Impfpass zu checken und Vorsorge zu treffen. Eine Erkrankung wird jedoch häufig übersehen: Keuchhusten. Denn dieser gilt bei vielen fälschlicherweise immer noch als...

(djd). Fallendes Laub, spritzender Matsch, Streusalz: In der Herbst- und Wintersaison wird das Auto deutlich schneller dreckig als in der warmen Jahreszeit. Und das nicht nur von außen, denn leider wird der Schmutz auch in den Innenraum getragen. Häufigeres Putzen ist also angesagt. Von außen geschieht das schon aus Umweltschutzgründen meist in der Wasch- oder Portalanlage. Bei starkem Frost sollte man allerdings verzichten, da die hohen Temperaturunterschiede zwischen Luft und Reinigungswasser...

(djd). Der Weg ins Eigenheim bringt für zukünftige Immobilienbesitzer viele Herausforderungen mit sich. Neben der Finanzierung besteht eine der größten darin, das richtige Objekt zu finden – und dann einen angemessenen Kaufpreis zu erzielen. Dabei kommt es neben dem persönlichen Verhandlungsgeschick auf einige sachliche Aspekte wie die Wohnfläche, den Energieausweis und eventuelle Erschließungskosten an. Korrekte Wohnfläche ermitteln Allein auf Dokumente und Angaben des Immobilienverkäufers...

(djd). Der Zusammenhang zwischen einer ausreichenden Tageslichtversorgung und dem menschlichen Wohlbefinden ist inzwischen allgemein bekannt und anerkannt: Licht hat einen ganz wesentlichen Einfluss auf Gesundheit und Wohlgefühl. Ein Wintergarten bringt ganzjährig Licht ins Haus Ein Wintergarten in Wohnraumqualität sorgt ganzjährig für eine maximale Versorgung von Wohnhäusern mit natürlichem Licht, der gläserne Anbau kann bei jeder Witterung als Lichtoase genutzt werden. Moderne Funktionsgläser...

(djd). Die Natur und ihre sichtbaren und verborgenen Schätze waren für die Menschheit schon in vorgeschichtlicher Zeit von größter Bedeutung. Nachvollziehen lässt sich das in Gegenden wie der Region Siegen-Wittgenstein südöstlich von Köln, die nicht nur als eine der waldreichsten in Deutschland gilt, sondern auch auf eine 2.500 Jahre alte Bergbaugeschichte zurückblicken kann. Das Siegerland ist eine der ältesten Montanregionen Europas. Obwohl dort seit 1965 kein Erz oder Silber mehr abgebaut...

Singen, klingen, tönen, sich spüren, horchen, zuhören, lauschen, Körper klingen lassen… Atem Stimme Körper Seele Psyche, sich spüren, sich ausdrücken, sich äußern zu einem Thema… Wir können mit unserer Stimme andere Menschen berühren, mit ihnen in einen gemeinsamen Fluss kommen, Lieder singen, miteinander sprechen, miteinander summen, einen Klang erzeugen, wieder leiser werden, um dann wieder zu verstummen. In die Stille hinein hören, Töne aufnehmen, darauf aufbauen, ein Akkord erklingt. Singen...

txn. Ungefähr 2.000 Apfelsorten gibt es in Deutschland. In den Früchten steckt viel Vitamin C – das stärkt die Immunabwehr des Körpers. Kein Wunder, wenn es unter Hobbygärtnern heißt: Ein Apfelbaum sollte in jedem Garten stehen! Besser gleich zwei, denn Äpfel fruchten reicher und zuverlässiger mit der passenden Partnersorte in der Nähe. Am Platz sollte es nicht scheitern – immerhin gibt es Apfelbäume nicht nur als Hochstamm mit prächtiger Krone. In Spindel- und Säulenformen oder als Spalier...

(mid/ak-o). Was bei der Pflege rund um das Auto oft vergessen wird, ist die Wartung und die professionelle Reinigung der Klimaanlage. Der Verein Deutscher Ingenieure (VDI) und der Zentralverband Deutsches Kraftfahrzeuggewerbe (ZDK) haben daher den Hygiene-Standard für Klimaanlagen im Auto neu definiert. Die überarbeitete Richtlinie VDI/ZDK 6032 orientiert sich am aktuellen Stand der Technik und trägt dazu bei, Gesundheitsgefahren aus dem Fahrzeuginnenraum zu verbannen und nachhaltig gesunde...