Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Bei Aquaplaning gilt es, starke Lenkbewegungen und Bremsmanöver zu vermeiden sowie nicht zu beschleunigen. Foto: ACV/mid/ak-o

Gewitter, Sturm, Starkregen
Sicheres Fahren bei Extremwetter

(mid/ak-o). Im Sommer können extreme Wetterbedingungen das Unfallrisiko auf den Straßen erheblich erhöhen und beträchtliche Schäden verursachen. Sommergewitter können schnell aufziehen und die Sicht verschlechtern. Starkregen birgt Aquaplaning-Gefahr und umgestürzte Bäume oder Äste stellen zusätzliche Risiken dar. Autofahrer sollten bei Gewitter die Scheinwerfer einschalten und genügend Abstand zu anderen Fahrzeugen halten. Bei Sichtweiten von unter 100 Metern gibt die Straßenverkehrsordnung...

  • Rhein-Berg
  • 30.07.24
  • 114× gelesen
Ein Wärmedämm-Verbundsystem braucht angepasste Detaillösungen, damit sich Fenster, Türen und Balkone ohne Wärmebrücken in die Dämmschicht integrieren lassen. Foto: SG Weber

Sanierung des Eigenheims
Wärmebrücken unbedingt vermeiden

(txn). Wenn die Heizkosten im Eigenheim zu hoch sind, können sogenannte Wärmebrücken die Ursache sein. Der Fachbegriff bezeichnet Stellen in der Gebäudehülle, durch die mehr Wärme nach außen dringt als durch die angrenzenden Bauteile. Das kann verschiedene Gründe haben, führt aber immer zum gleichen Ergebnis: Im Winter entweicht deutlich mehr Wärme aus dem Haus, der Energiebedarf steigt. Typischerweise entstehen Wärmebrücken dort, wo unterschiedliche Bauteile aufeinanderstoßen. Oft wurden...

  • Rhein-Berg
  • 30.07.24
  • 273× gelesen
Nicht nur an Kartoffelpflanzen richtet der nach ihnen benannte Käfer Schaden an. Foto: pixabay.com/AquaNemix Birchmeier/akz-o

Wer frisst denn da?
Winzige Helfer für den Garten

(akz-o). Schädlinge können Pflanzen und sogar die Ernte gefährden. Am besten begegnet man ihnen natürlich und chemiefrei, etwa mit Nematoden. Die parasitären Fadenwürmer werden mit der Gießkanne oder einem Dosiergerät verteilt. Vorab ist es gut zu wissen, mit welchem Plagegeist man es zu tun hat. Kleines Schädlingslexikon Dickmaulrüssler: Die grauen Käfer hinterlassen runde Buchten im Laub. Den eigentlichen Schaden aber verursachen die Larven. Diese nämlich fressen an den Wurzeln und gefährden...

  • Rhein-Berg
  • 30.07.24
  • 275× gelesen
An der rauen Nordseeküste können die Wanderer zwischen Strand und Dünen tief durchatmen. Foto: DJD/www.urlaub.dk/Mette Johnsen

Dänemark für Wanderer
Über Stock und Stein, Dünen und Klippen

(djd). Für Wanderer ist Dänemark noch ein echter Geheimtipp. Das kleine skandinavische Land zwischen Nordsee und Ostsee bietet zwar keine hohen Berge, aber viel urwüchsige Natur mit zertifizierten Wanderpfaden zwischen Klippen und Dünen, Wäldern und Heidelandschaften. Neben Fernwanderwegen für sportliche Etappenwanderer gibt es auch zahlreiche kürzere Routen und Rundwege, die sich für Tagesausflüge eignen. So lässt sich der Aktivurlaub in Dänemark gut mit der Erholung in einem Ferienhaus...

  • Rhein-Berg
  • 30.07.24
  • 525× gelesen
Auch bei metastasiertem Prostatakrebs ist es möglich, aus der Sorgenspirale auszubrechen und einen positiven und zukunftsgerichteten Blick zu bewahren. Foto: DJD/www.wertvoll-er.de/Bayer Vital/Getty Images/Hero Images

Lebensqualität trotz Prostatakrebs
Den positiven Blick bewahren

(djd). 60.000 Männer in Deutschland erkranken Schätzungen zufolge jedes Jahr an Prostatakrebs. Hierzulande ist es die häufigste Krebserkrankung bei Männern. Wer die Diagnose bekommt, erlebt dies als einen erheblichen Einschnitt, der das ganze Leben verändert. Treten Metastasen auf, kreisen Gedanken und Sorgen oft nur noch um den Erkrankungsfortschritt und damit verbundene Einschränkungen. Im fortgeschrittenen Stadium kann eine Chemotherapie Bestandteil der Behandlung sein. Aber die Angst vor...

  • Rhein-Berg
  • 30.07.24
  • 301× gelesen
Heckträger empfehlen sich, weil sie besonders stabil sind.  Foto: ACE/U.J.Alexander/stock.adobe.com/mid/ak-o

Immer auf die Sicherheit achten
Fahrradtransport mit dem Auto

(mid/ak-o). Wer sein Fahrrad mit auf Reisen nehmen möchte, muss auch den Transport organisieren. Wenn Bus und Bahn nicht infrage kommen, ist oft der Pkw das Mittel der Wahl. Für den komfortablen Transport von Fahrrädern und Pedelecs mit dem Auto empfehlen sich Heckträger, die auf der Kugel der Anhängerkupplung befestigt werden. Sie sind besonders stabil – auch schwere Pedelecs können dort unbedenklich transportiert werden. Erhältlich sind entsprechende Träger ab rund 250 Euro – High-End-Modelle...

  • Rhein-Berg
  • 29.07.24
  • 117× gelesen
Dank maschinellen Lernens kann KI Arthrose auf Röntgenbildern früher entdecken als das menschliche Auge. Dadurch werden eine schnellere Diagnose und eine rechtzeitige Behandlung möglich. Foto: DJD/CH-Alpha-Forschung/RFBSIP - stock.adobe.com

Arthrosebehandlung
Mit KI die Gelenkgesundheit verbessern

(djd). Künstliche Intelligenz ist in aller Munde. Manchen Menschen macht sie Angst, andere sehen darin große Chancen. Letzteres trifft beispielsweise auf den medizinischen Bereich zu, insbesondere auch in der Arthrosebehandlung. Der Knorpelverschleiß gehört zu den häufigsten Gelenkerkrankungen weltweit und ist mit zunehmenden Schmerzen und nachlassender Beweglichkeit verbunden. Das schränkt die Lebensqualität erheblich ein. Eine frühzeitige Therapie ist wichtig, um das Fortschreiten...

  • Rhein-Berg
  • 29.07.24
  • 326× gelesen
Gewässer mit prächtiger Aussicht: Der Große Teich in Altenburg ist ein künstlich angelegter See im Zentrum der thüringischen Residenz- und Skatstadt. Foto: DJD/Tourismusverband Altenburger Land/Michael Herrmann

Sommer-Momente im Altenburger Land
Kulturschätze und kulinarische Köstlichkeiten

(djd). Urlaub im eigenen Land boomt. Das Altenburger Land in Thüringen zählt dabei noch zu den Geheimtipps - die Region ist von herausragenden Kulturschätzen, kulinarischen Köstlichkeiten und ihren handwerklichen Traditionen geprägt. Bekannte Sehenswürdigkeiten, Museen von Weltrang und abwechslungsreiche Freizeitangebote laden unter dem Motto "Dein Sommer-Moment im Altenburger Land" zu einem Besuch ein, alle Infos: www.altenburg.travel/dein-sommer-moment. Hier sind sieben "Momente", die man...

  • Rhein-Berg
  • 29.07.24
  • 526× gelesen
Eine Dämmung der Fassade zählt zu den wichtigsten Maßnahmen, um ältere Gebäude energetisch auf den heutigen Stand zu bringen. Foto: DJD/IVH/Getty Images/yunava1

Fassadendämmung
Jetzt dämmen und im nächsten Winter sparen

(djd). Auf die zukünftige Entwicklung der Energiepreise haben Hauseigentümer keinen Einfluss. Allerdings können sie durch ihr eigenes Handeln dafür sorgen, Energie effizient zu nutzen und somit die laufenden Kosten zu senken. Und dennoch heizen viele weiterhin buchstäblich zum Haus hinaus: Wenn über schlecht gedämmte Fassaden viel Wärme nach außen verloren geht, muss nachgeheizt werden, der Verbrauch schnellt in die Höhe. Wie sich dies verhindern lässt und wo sich die Schwachstellen im eigenen...

  • Rhein-Berg
  • 29.07.24
  • 248× gelesen
Naturnahe Gärten liegen im Trend. Für optisch ansprechende Wege durch die bienenfreundliche Pflanzenpracht empfehlen sich Pflastersteine wie Germania Antik von Kann. Die unregelmäßigen Kanten und die gealterten Oberflächen passen gut zum rustikalen Charme der Gartenanlage. Foto: Kann/txn

Gartengestaltung ganz natürlich
Grüne Oasen für den Außenbereich

(txn). Naturnahe Gärten sind Orte der Erholung. Wenn Vögel zwitschern, Bienen summen oder Schmetterlinge flattern, fühlt man sich wohl. Gärten mit vielen Pflanzen, Bäumen und natürlichen Wiesen sind für Insekten oder andere Tiere wichtige Ökosysteme. In den vergangenen Jahren sind aber laut NABU über 75 Prozent der Fluginsektenbestände in Deutschland verschwunden. Neben dem bekannten Bienensterben erschreckt auch der Rückgang von Singvögel-Beständen. Mit einem eigenen naturnahen Garten können...

  • Rhein-Berg
  • 29.07.24
  • 203× gelesen
Attraktiv und robust: Heimische Holzarten eignen sich nach einer speziellen Thermobehandlung für den Außenbereich, von der Terrasse bis zur Fassade. Foto: DJD/Swero

Wärme macht Holz haltbar
Heimische Baumarten für Terrasse und Haus

(djd). Mit ihrer charakteristisch weiß-silbernen Rinde ist sie auf den ersten Blick zu erkennen: Die Birke ist eine Holzart, die in weiten Teilen Deutschlands heimisch ist. Im Zuge klimatischer Veränderungen gewinnt sie für die Forstwirtschaft nochmals an Bedeutung: Denn Birken können selbst karge Böden besiedeln und somit zur Erholung geschädigter Wälder, zum Beispiel nach einem Befall mit dem Borkenkäfer, beitragen. Doch als Baumaterial für Garten, Terrasse und Fassade hat die Birke, ebenso...

  • Rhein-Berg
  • 29.07.24
  • 166× gelesen
19 Bilder

Freizeit-Tipp
MAASTRICHT, Niederlande

Lange schon war ich nicht mehr in Maastricht! Das letzte Mal wohl vor über dreißig Jahren, als ich mit meiner Familie noch in Aachen gelebt habe. Von Aachen aus ist Maastricht fast nur einen Sprung weit entfernt! Als ich vor ein paar Tagen überlegte, was ich bei dem schönen Wetter anstellen könnte, fiel mir Maastricht ein! Da ich gerade zwölf Tage Norderney wegen anderer Termine gecancelt hatte, dachte ich mir spontan … Maastricht ist eine gute Wahl, aber keine Lust, an EINEM Tag hin und...

  • Pulheim
  • 28.07.24
  • 158× gelesen
2 Bilder

Die Revolution des Arbeitsplatzes
Home-Office im Wandel der Zeit

In einer Zeit, in der die Arbeitswelt einem stetigen Wandel unterliegt, hat sich der "Home-Office-Job" als eine der prägendsten Entwicklungen der letzten Jahre herauskristallisiert. Was einst als Ausnahme galt, ist heute für viele zur Norm geworden. Die Zahl der "Homeoffice-Jobber" steigt kontinuierlich, und Unternehmen sehen sich gezwungen, ihre Arbeitsmodelle an diese neue Realität anzupassen. Vom Trend zur Notwendigkeit Die COVID-19-Pandemie fungierte als Katalysator für eine Entwicklung,...

  • Bad Honnef
  • 27.07.24
  • 232× gelesen
Eine Dämmung mit Mineralwolle sperrt im Sommer die Hitze aus – im ausgebauten Steildach ist es dann um bis zu zehn Grad kühler.  Foto: AdobeStock/Ursa

Hitzeschutz mit Mineralwolle
Hoher Wohnkomfort für viele Jahre

(txn). Die Zahl der heißen Tage mit Temperaturen über 30 Grad Celsius nimmt jedes Jahr zu. Das ist vor allem für Steildachbewohner unangenehm – bei intensiver Sonneneinstrahlung heizen sich die Dachoberflächen stark auf. Besitzt das Dach dann keinen ausreichenden Wärmeschutz, werden die darunterliegenden Wohnräume schnell zur Hitzefalle. Eine gute Dachdämmung dagegen hält einen Großteil der Sommerhitze fern. Dadurch kann auf teure Klimatechnik verzichtet werden, was hohe zusätzliche...

  • Rhein-Berg
  • 23.07.24
  • 203× gelesen
Rund um Saarbrücken finden alle die richtige Fahrradtour, von gemütlich bis sportlich. Foto: Regionalverband Saarbrücken/T. Rende

Saarbrücken:
Wie geschaffen fürs Radeln

(txn). Ein großes Netz gut ausgebauter Radwege sorgt rund um Saarbrücken für Zweiradspaß. Das wissen Einheimische wie Gäste zu schätzen. Mal eben rüber radeln nach Frankreich, um dort ein erfrischendes Getränk zu genießen. Bei schönem Wetter spontan aufs Rad und gleich nebenan einen echten Urwald erkunden. Oder mit der ganzen Familie per Drahtesel den Spuren der Römer folgen inklusive Einkehr in einer römischen Taverne. Wo’s das gibt? In Saarbrücken und Umgebung! Denn die Stadt liegt inmitten...

  • Rhein-Berg
  • 23.07.24
  • 532× gelesen
Müdigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörungen können Symptome eines Vitamin-B12-Mangels sein. Etwa jeder Vierte im Alter über 65 Jahren ist davon betroffen. Foto: DJD/Wörwag Pharma/colourbox.de

Müde und vergesslich
Alter oder ein Vitamin-B12-Mangel?

(djd). Wenn wir uns matt fühlen, das Konzentrieren schwerfällt und das Gedächtnis nachzulassen beginnt, dann werden diese Anzeichen oft vorschnell dem Alter zugeschrieben. Nicht selten verbirgt sich jedoch dahinter ein Mangel an Vitamin B12, einem Nährstoff, der unter anderem für das Nervensystem und die Blutbildung unverzichtbar ist. Mit steigendem Alter steigt das Risiko für einen solchen Mangel: Eine Studie des Münchner Helmholtz-Instituts zeigt, dass etwa ein Viertel der über 65-Jährigen...

  • Rhein-Berg
  • 23.07.24
  • 557× gelesen
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Mit Betonsteinen erhält der Garten einen edlen und langlebigen Look. Foto: DJD/betonstein.org

Grün trifft Grau
Mit Betonstein den Garten wohnlich und individuell gestalten

(djd). Optik und individueller Geschmack, Funktionalität und Langlebigkeit: Bei der Gestaltung des Gartens treffen ästhetische und funktionale Aspekte aufeinander. Eines ist klar: Der Trend geht eindeutig zu einer hochwertigen, qualitätsorientierten Ausstattung - vom Mobiliar über die Outdoorküche bis zum Bodenbelag. Der traditionelle Baustoff Beton bietet für diese Zwecke einen regelrechten Ideenbaukasten an Möglichkeiten. Damit lassen sich die verschiedensten Vorhaben realisieren, ob...

  • Rhein-Berg
  • 23.07.24
  • 212× gelesen
Elektrisch ans Urlaubsziel cruisen: Mit einer guten Vorbereitung macht die Fahrt mit dem Elektroauto noch mehr Spaß. Foto: DJD/E.ON/Getty Images/Maria Korneeva

Laden und losfahren
Entspannte Urlaubsreise mit dem Elektroauto

(djd). Elektrische Mobilität bleibt weiter in Fahrt. Die Nutzung von Elektroautos hat sich im Vergleich zu den Vorjahren kontinuierlich gesteigert. Dies zeigen die neuesten Datenauswertungen im E.ON E-Mobilitäts-Atlas: Mehr als 1,4 Millionen rein elektrische Fahrzeuge sind Stand Mai 2024 auf den bundesdeutschen Straßen unterwegs, mehr als 114.000 Ladepunkte stehen zur Verfügung. Wer bereits auf die Mobilität der Zukunft umgestiegen ist, will das E-Auto nicht nur im Alltag nutzen, sondern auch...

  • Rhein-Berg
  • 23.07.24
  • 102× gelesen
22 Bilder

Besinnliches
NACHSCHLAG HOMBROICH

Am Freitag war ich noch einmal wieder Museum Insel Hombroich! Ich brauchte die wunderschöne Natur! Und das Rosinenbrot mit Butter und Schwarzbrot und Apfelkraut! Und ich mag die Fahrstrecke. Fast wie eine kleine Urlaubsfahrt! Wenn Hombroich näher wäre, wäre ich noch öfter dort. Inzwischen hatte ich so viel über Museum Insel Hombroich im Internet gelesen, und das mit großem Interesse, dass mir auffiel … ich hatte einiges noch gar nicht bewusst oder überhaupt noch nicht gesehen, obwohl ich schon...

  • Pulheim
  • 21.07.24
  • 137× gelesen
wikipedia: Uploaded a work by Daniel Luque, Carlos P. Mata, Nobuhiro Suzuki, Said A. Ghabrial and José R. Castón from https://www.mdpi.com/1999-4915/10/9/481/htm  | Foto:  Daniel Luque et al. Viruses 2018, 10(9), 481; https://doi.org/10.3390/v10090481

Rhein-Sieg goes green!
Gnitzen übertragen die Blauzungenkrankheit im Rhein-Sieg Kreis

Die Blauzungenkrankheit ist eine anzeigepflichtige Tierseuche, die besonders bei Schafen, Ziegen und Rindern zu erheblichen Schäden führen kann. Die Gnitzen (Bartmücken) sind sehr kleine Mücken, die ihre Eier in schlammartigen Plätzen ablegen. Daraus entwickeln sich räuberische Larven. Nach 4 Larvenstadien entstehen wenig beweglichen Puppen aus denen nach Weiteren 1-2 Wochen die adulten Gnitzen schlüpfen. Der Entwicklungszyklus dauert regional je nach Wärme ein bis mehrere Wochen. Das...

  • Rhein-Sieg
  • 20.07.24
  • 187× gelesen
"Vision Zero": Das Ziel von Verkehrssicherheitsmaßnahmen ist langfristig, dass es keine Getöteten und Schwerverletzten mehr im Straßenverkehr gibt. Dazu soll auch ein neu ins Leben gerufener Preis einen Beitrag leisten. Foto: DJD/DVR/mvc_stock - stock.adobe.com

Der „Vision Zero“ ein Stück näherkommen
Mehr Sicherheit im Straßenverkehr

(djd). Der Deutsche Verkehrssicherheitsrat (DVR) hat den Tag der Verkehrssicherheit im Jahr 2005 ins Leben gerufen, um Politik und Öffentlichkeit für das Thema Verkehrssicherheit zu sensibilisieren. Es betrifft jeden Menschen jeden Tag. Langfristiges Ziel ist es, keine Getöteten und Schwerverletzten im Straßenverkehr mehr beklagen zu müssen (Vision Zero). 2024 stand der Aktionstag unter dem Motto „Nüchtern fahren, Leben bewahren“. Dabei wurden Unfälle durch Alkohol und Drogen im Straßenverkehr...

  • Rhein-Berg
  • 19.07.24
  • 545× gelesen
Der weite Blokhus Strand an der Nordsee mit seinem feinen, weißen Sand gilt als einer der schönsten Badestrände in Europa. Foto: DJD/www.urlaub.dk/Mette Johnsen

Dänemarks Küsten
Strände ohne Ende

(djd). Die Kleinen bauen Sandburgen und planschen im flachen Wasser, die Jugendlichen lernen Wellenreiten und Kitesurfen, die Großen liegen entspannt in der Sonne oder spazieren am Strand entlang: Dänemarks endlose Küsten an Nord- und Ostsee sowie auf den Inseln bieten unzählige Strände für jeden Geschmack. "174 unserer Strände sind mit der blauen Flagge ausgezeichnet", betont May-Britt Schaper vom Ferienhausvermieter Feline Holidays. "Dieses Umweltzeichen für einen nachhaltigen Tourismus...

  • Rhein-Berg
  • 19.07.24
  • 491× gelesen
Der Lieblingsplatz ist immer da, wo das meiste Licht ist. Das ist einer der wichtigsten Gründe für die Beliebtheit eines Wintergartens. Foto: DJD/Bundesverband Wintergarten e.V.

Mit der passenden gläsernen Überdachung
Wird die Terrasse zur Wohlfühloase

(djd). Statt Gedrängel am Strand und Warteschlangen an Flughäfen möchten immer mehr Menschen die heimische Natur und den eigenen Garten genießen. Eine zentrale Rolle nimmt dabei die Terrasse ein, für die eine gläserne Überdachung eine sinnvolle Ergänzung sein kann. Sie bietet wirkungsvollen Wetterschutz, man kann sie mit hochwertigen Gartenmöbeln gestalten und sie sorgt für den wichtigen Sonnenschutz. Zahlreiche Ausführungsarten möglich Die „klassische“ Terrassenüberdachung ist das einfache...

  • Rhein-Berg
  • 19.07.24
  • 196× gelesen
Wesentlich für gute Erträge und eine hohe Qualität der Kartoffeln ist die Gesundheit des Bodens und der Pflanzen. Und dafür bedarf es einer ausgewogenen Mineraldüngung. Foto: DJD/Verband der Kali- und Salzindustrie/Getty Images/gdas

Von Ursprüngen über Vitamine bis Anbau
Kartoffeln in all ihren Facetten

(djd). Die Geschichte der Kartoffel reicht etwa 8.000 Jahre zurück, als sie erstmals von den Ureinwohnern der Anden in Südamerika kultiviert wurde. Die Spanier brachten die braune Knolle im 16. Jahrhundert nach Europa, wo sie sich allmählich verbreitete. In Deutschland wurde sie allerdings erst Mitte des 18. Jahrhunderts als Nahrungsmittel relevant. Friedrich der Große befahl während des Siebenjährigen Kriegs den Kartoffelanbau als Mittel gegen Hungersnöte. Heute gehören Kartoffeln zu den...

  • Rhein-Berg
  • 19.07.24
  • 75× gelesen

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