Erholung

Ich habe eine sehr vollgepackte und stressige Woche hinter mir! Und das direkt nach meinem wunderschönen Urlaub. Ist nun die Erholung schon wieder flöten? Ich denke nein! Erholung ist schon eine gute Grundlage und Pufferzone, den ersten Stress wieder abzufedern und abzubauen! Erholung bedeutet für mich eine innere Schutzmauer. Ein Gefühl neuer Stärke. Je nachdem, wie man die Erholung pflegt, hält sie schon eine Zeit an. Ich erneuere oder verstärke sie gerade wieder, die Kraft meiner Erholung!...