Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Ratgeber
Foto: Kal‘vān/stock.adobe.com/vitamindoctor.com/akz-o

Darmgesundheit
Entspannt genießen auf Reisen

(akz-o). Endlich können wir wieder dem Fernweh nachgeben: Aktuell sind Reisen in subtropische oder tropische Länder fast uneingeschränkt möglich. Dennoch ist bei der Urlaubsplanung Vorsicht geboten. Fremdes Klima, ungewohnte Speisen und Zubereitungsarten können unsere Darmflora durcheinanderbringen. Infektionen, die Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall auslösen, haben es dadurch leichter. Für viele Urlauber heißt es dann erst einmal: Hotelzimmer statt Strand. Mit der entsprechenden Vorbeugung...

  • Leverkusen
  • 27.05.22
  • 471× gelesen
Ratgeber
Bei sommerlichem Outdoor-Sport kann es schnell einmal zu Stürzen und Verletzungen kommen.
Foto: djd/Hermes Arzneimittel/Shutterstock/Andrey Popov

So heilen kleine Wehwehchen besser
Reinigung und Desinfektion

(djd). Ein falscher Handgriff bei der Gartenarbeit, ein Sturz beim Radfahren, ein aufgeschürfter Ellenbogen beim Toben: Sommerliche Aktivitäten können schnell zu kleinen Verletzungen führen. Gerät dann auch noch Schmutz wie Erde oder Straßenstaub in die Wunde, entsteht ein idealer Nährboden für Entzündungen. Wer an der frischen Luft aktiv ist, sollte deshalb immer gut vorbereitet sein und die wichtigsten Utensilien für die Versorgung von Verletzungen im Haus beziehungsweise bei sich haben. Um...

  • Leverkusen
  • 19.05.22
  • 566× gelesen
Nachrichten
Rücken enger Zusammen: Die Vorsitzenden von fünf Meckenheimer Sportvereinen haben sich eine engere Form der Zusammenarbeit auf die Fahnen geschrieben.  | Foto: MSV

Gute Zusammenarbeit
Einmalige Vernetzung der großen Vereine

Meckenheim (red). Mehr Vielfalt und eine bessere Vernetzung an Sport- und Freizeitangeboten in Meckenheim - das ist die Idee hinter den Kooperationsvereinbarungen zwischen dem Meckenheimer SV und vier weiteren Vereinen aus Meckenheim: Dem Freizeitsport- & Ski-Club, dem TV Altendorf/Ersdorf 1987, dem Tennisclub Blau Weiß und dem Budo Zentrum. Deren Mitglieder können nun zu einem vergünstigten Jahresbeitrag die Angebote des MSV-Sportforums nutzen.Die Vorstandsmitglieder der jeweiligen Vereine...

  • Meckenheim
  • 16.05.22
  • 143× gelesen
Ratgeber
Wenn Stress zu Verspannungen führt, kann eine Auszeit mit Wärmekissen im Nacken Soforthilfe leisten.
Foto: djd/Hermes Arzneimittel/Kaspars Grinvalds - stock.adobe.com

Wenn einem der Stress im Nacken sitzt
Entspannt statt angespannt

(djd). Ist die Seele angespannt, reagiert der Körper oft verspannt: Wenn wir bei der Arbeit oder im Privatleben unter Druck oder Ängsten leiden, ändern wir unbewusst unsere Haltung, ziehen den Kopf ein und die Schultern zusammen. Die Folge: steinharte Muskeln in Nacken, Rücken und Schultern, dazu Schmerzen, die auch in Kopf und Arme ausstrahlen können. Rückenschmerzen und Verspannungen gehören zu den häufigsten stressbedingten Gesundheitsbeschwerden. Und der Stresslevel der Bevölkerung ist in...

  • Leichlingen
  • 13.05.22
  • 556× gelesen
Nachrichten
Bei den Corona-Booster-Impfungen liegt NRW im Bundesschnitt auf Rang zwei - nur Bremen schneidet besser ab.  | Foto: Moritz Frankenberg/dpa/Symbolbild

Viele Fragen bleiben offen
NRW liegt bei zweiter Booster-Impfung mit vorn

Aktuell sinken die Corona-Inzidenzwerte - auch in NRW. Die Sommermonate scheinen eine - zumindest in dieser Hinsicht - unbeschwerte Zeit zu werden. Doch der nächste Herbst und natürlich auch Winter kommen bestimmt. Dann wird erneut die Frage mitentscheidend sein, wie hoch die Impfquote im Lande ist. Das sind die aktuellen Zahlen: Knapp 1,4 Millionen vorwiegend ältere Menschen in Nordrhein-Westfalen haben bisher eine zweite Auffrischungsimpfung gegen Corona erhalten. Das geht aus Daten des...

  • 11.05.22
  • 681× gelesen
Nachrichten
Der Direktor der Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde am UKB Prof. Sebastian Strieth (rechts) freute sich sehr, zusammen mit Dr. Thorsten Send (2. von rechts) den Initiator der Ausstellung und Vorsitzenden des Selbsthilfenetzwerkes Kopf-Hals-M.U.N.DKrebs e.V. Gunthard Kissinger (links) mit weiteren Mitgliedern der Selbsthilfegruppe bei der offiziellen Eröffnung der Ausstellung zu begrüßen.  | Foto: UKB/Wislsperger

Aufklärung
„Mit einem Piks gegen den Krebs“

Bonn (red). HPV – die gängige Assoziation ist hier Gebärmutterhalskrebs bei Frauen und vielleicht auch noch Papillomviren. Dass aber genau diese Viren auch für Jungs gefährlich werden können und zwar als Ursache für Kopf-HalsTumore, das ist kaum bekannt, genauso wie die Tatsache, dass inzwischen für Mädchen und Jungs eine schützende Impfung angeboten wird. Das Wissen, dass mit einem Piks Leben gerettet werden kann, will die Ausstellung „HPV hat viele Gesichter“ verbreiten. Sie ist eine...

  • Bonn
  • 04.05.22
  • 675× gelesen
Nachrichten
Dr. Dr. Philipp Schommers | Foto: Michael Wodak

Finanzspritze der Deutschen Forschungsgemeinschaft
2,3 Mio. Euro für Kölner AIDS-Forscher

Dr. Dr. Philipp Schommers, Facharzt und Clinician Scientist der Uniklinik Köln, erhält eine Förderung der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG). Lindenthal. Die Forschungsarbeit von Dr. Dr. Schommers zum Thema „Charakterisierung von HIV-1-Antikörperresistenzen in Patienten und ihr Einfluss auf die virale Fitness“ wird in den nächsten sechs Jahren mit insgesamt circa 2,3 Millionen Euro gefördert. Die HIV/AIDS-Pandemie hat mehr als 35 Millionen Opfer gefordert. Weltweit sterben von aktuell 38...

  • Köln
  • 28.04.22
  • 584× gelesen
Nachrichten
Auch in Seniorenheimen bleibt die Maskenpflicht zum Schutz der Bewohner vorerst noch bestehen. | Foto: Bernd Weißbrod/dpa/Symbolbild

Schutz vor Corona
Maskenpflicht in medizinischen Bereichen und Heimen bleibt

Ab morgen, Freitag, 29. April, gilt eine neue Corona-Schutzverordnung in Nordrhein-Westfalen. Ein wichtiger Punkt: Die Maskenpflicht in medizinischen Bereichen, Pflegeheimen und im öffentlichen Personenverkehr gilt vorerst weiter. Die neue Corona-Schutzverordnung wurde vom Gesundheitsministerium am Mittwoch veröffentlicht. Demnach werden die Basis-Schutzmaßnahmen zunächst bis zum 27. Mai verlängert. Aber auch über diese Bereiche hinaus empfahl NRW-Gesundheitsminister Karl-Josef Laumann (CDU),...

  • 28.04.22
  • 152× gelesen
Ratgeber
Endlich wieder ausschlafen. Foto: zinkevych/stock.adobe.com/spp-o

Schlummern wie ein Murmeltier
Gesunder Schlaf

(spp-o). Laut einer Studie verspüren 24 Prozent der Deutschen häufig oder regelmäßig innere Unruhe und Angstgefühle. Sorgen um die Zukunft oder den Job oder Mehrfachbelastungen durch Familie und Beruf lassen sie einfach nicht mehr los. An erholsamen Schlaf ist dann nicht mehr zu denken. Wer jeden Tag aufs Neue ins Hamsterrad steigt und getrieben ist vom täglichen Multitasking zwischen alltäglichen und beruflichen Aufgaben, fühlt sich auf Dauer gestresst. Kommen dann noch persönliche Probleme...

  • Leverkusen
  • 22.04.22
  • 367× gelesen
Nachrichten
v.lks.n.re. Michael Enders, PD Dr. Götz Grigoleit, Rosa Bomholt | Foto: Bildrechte: Susanne Enders

Projekt Forschungsarbeit zu Leukämie in Duisburg
Spende aus Bucherlös "Meine Unterbewohner" am 13. April überreicht

Michael Enders, 1. Vorsitzender Leukämie- und Lymphomhilfe Landesverband NRW e.V. (LLH) und die Autorin Rosa Bomholt übergaben am Mittwoch, den 13.04.22 in Duisburg Helios Klinikum eine Spende aus Bucherlös in Höhe von 3.500,-- € an PD Dr. Götz Ulrich Grigoleit, Chefarzt Hämatologie/ Onkologie und Stammzelltransplantation, für das Projekt Forschungsarbeit zu Leukämie. Weitere verkaufte Bücher sollen in Zukunft noch mehr Spenden bringen. Seit Rosa Bomholts Stammzelltransplantation bis heute...

  • Nümbrecht
  • 18.04.22
  • 640× gelesen
  • 1
Nachrichten
Ab sofort bieten die Obstbauern des Rheinlandes Erdbeeren aus der Region an.  | Foto: Oliver Berg/dpa

Lecker: Erdbeeren!
Heimische Obstbauern läuten Erntesaison ein

Noch sind sie in der Regel aus den Gewächshäusern, aber schon jetzt aus der Region. Auch im Rheinland beginnt die Erdbeersaison. Die ersten Früchte der neuen Ernte sind reif, werben die hiesigen Obstbauern für ihre Produkte, die ohne lange Transportwege auf den heimischen Tisch kommen. Der Provinzialverband Rheinischer Obst- und Gemüsebauern läutet heute die diesjährige Erdbeersaison ein. Die ersten reifen roten Früchte der neuen Ernte aus dem heimischen Anbau kommen in der Regel noch aus...

  • 14.04.22
  • 188× gelesen
Ratgeber
Nervöses Schwitzen - nein, danke! Gerade in besonderen Momenten wie bei einer Hochzeit möchte man frisch wirken.
Foto: djd/Perspirex/Getty Images/Andrey Sayfutdinov

Unangenehme Schweißausbrüche
Wenn Schwitzen zur Belastung wird

(djd). Für viele Betroffene ist es ganz typisch: Ein wichtiger Vortrag steht an, ein Vorstellungsgespräch, ein Date oder ein gesellschaftlicher Anlass, bei dem man im Mittelpunkt steht – und vor lauter Aufregung, Nervosität oder gar Angst bricht der Schweiß aus allen Poren. Das liegt auch daran, dass die Funktion der Schweißdrüsen durch das vegetative Nervensystem gesteuert wird. Durch psychische Belastungen kann also das Schwitzen verstärkt werden. Doch ebenso ist es andersherum: Wenn man...

  • Leverkusen
  • 13.04.22
  • 657× gelesen
Nachrichten
NRW-Innenminister Herbert Reul sieht NRW ausreichend mit Jodtabletten für den Fall einer nuklearen Katastrophe versorgt. | Foto: Malte Krudewig/dpa/Archivbild

Katastrophenschutz in NRW
Keine Bunker, aber Jodtabletten

Der Krieg in der Ukraine hat bei vielen Deutschen Ängste vor einem eventuellen atomaren Angriff auf Westeuropa geschürt. Wäre NRW für einen solchen Katastrophenfall gewappnet? Nordrhein-Westfalen hat nach Angaben der Landesregierung einen ausreichenden Vorrat an Jodtabletten für den Erstschutz der Bevölkerung bei einem nuklearen Unfall oder Krieg. Allerdings verfügt das Land über keine eigenen Bunkeranlagen, in denen die Menschen Zuflucht suchen könnten. Das geht aus einer vom Düsseldorfer...

  • 12.04.22
  • 142× gelesen
Ratgeber
Die Balance im Fokus behalten: Attraktivität und Wohlbefinden können stark von einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt abhängen. Foto: djd/Jentschura International

Ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt
Auf die Balance kommt es an

(djd). Zum Start in den Sommer sehnen sich viele Frauen nach mehr Attraktivität. Sie wünschen sich ein paar Corona-Kilos weniger - und dafür mehr Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Doch in einem durchgeplanten Familienalltag bleibt oft wenig Zeit für persönliche Belange. Zumal die meisten Frauen gar nicht wissen, wo sie überhaupt ansetzen sollen. Auf Snacks und Fast Food verzichten? Einen Ernährungsplan erstellen? Regelmäßige Bewegungseinheiten einplanen? Alles auf einmal oder lieber peu à...

  • Bergisch Gladbach
  • 07.04.22
  • 173× gelesen
Nachrichten
Wegfall von 3G, 2Gplus und Maskenpflicht - ab Sonntag werden die Corona-Regelungen gelockert. | Foto: Peter Kneffel/dpa/Symbolbild

Corona-Lockerungen ab Sonntag
Kritik der Ärzte - Hallek: «Unverzeihlich»

Leitende Ärzte in Nordrhein-Westfalen haben in Interviews das Auslaufen wesentlicher Corona-Schutzmaßnahmen an diesem Samstag kritisiert. «Ich hätte mir gewünscht, dass die strengeren Regelungen zumindest noch bis Ostern gelten», erklärte Professor Oliver Witzke, Direktor der Klinik für Infektiologie am Uniklinikum Essen, der Westdeutschen Allgemeinen Zeitung (WAZ, Freitag). Der Leiter der Medizinischen Klinik I am Universitätsklinikum Köln, Michael Hallek, sagte im Podcast «Talk mit K» des...

  • 01.04.22
  • 221× gelesen
Sport
Beim Tag der offenen Tür kann man sich ein eigenen Bild von den Angeboten des MSV machen | Foto: msv

Tag der offenen Tür
Auszeit vom Alltag im Sportforum

Am Samstag, 26.3.2022 lädt der Meckenheimer Sportverein e.V. alle Interessenten, Mitglieder, Familienangehörige und Freunde herzlich zwischen 9 und 16 Uhr zum Tag der offenen Tür im MSV Sportforum ein. In entspannter Atmosphäre können Sie sich sich bei einer Führung einen ersten Eindruck vom vereinseigenen Fitnessstudio verschaffen, die Geräte testen und alles über das vielseitige Sportangebot erfahren. Sie wollten schon längst etwas für Ihre Gesundheit tun, sich auf den kommenden Sommerurlaub...

  • Meckenheim
  • 21.03.22
  • 279× gelesen
Nachrichten
Foto: Symbolbild/DRK Euskirchen/pp/Agentur ProfiPress

Beweglichkeits- und Konditionstraining
Training in Billig

Euskirchen-Billig (lk). Mit einem neuen Kurs bietet die Familienbildung des DRK-Euskirchen mit abwechslungsreichen Übungen, Kleingeräten, Thera-Bändern und Hanteln eine Möglichkeit, die eigene Fitness gezielt zu verbessern. Treffen werden sich die Teilnehmer donnerstags, immer in zehn Einheiten, von 9 bis 9.45 Uhr bei „Physio und Fitness Petra Ludes“, Traubenstraße 12. Einsteigen in den fortlaufenden Kursus ist jederzeit möglich. Die Gebühr für insgesamt zehn Treffen beträgt 45 Euro, als...

  • Stadt Euskirchen
  • 25.02.22
  • 121× gelesen
Nachrichten
In NRW nahm die Zahl der Beschäftigten in der Gesundheitsbranche während der Pandemie spürbar zu. | Foto: Sebastian Gollnow/dpa/Symbolbild

Gesundheitsbranche in NRW
Deutliches Wachstum in der Pandemie

Sie wurden in der Pandemie zum Dank beklatscht und stehen seit mittlerweile zwei Jahren ganz besonders im Fokus: die Beschäftigten in Krankenhäusern, Praxen sowie Pflege- und Altenheimen - auch in Nordrhein-Westfalen. Die Zahl der Beschäftigten ist in NRW dabei in den vergangenen beiden Pandemie-Jahren deutlich gestiegen. Das Statistische Landesamt teilte am Mittwoch mit, dass die Beschäftigtenzahl in der Pandemie spürbar zugelegt habe. Von Ende Juni 2020 bis Ende Juni 2021 wuchs die...

  • 23.02.22
  • 137× gelesen
Nachrichten
Eine wirkliche Entlastung in den Krankenhäusern steht inmitten der Omikron-Welle weiterhin noch aus. | Foto: Oliver Dietze/dpa

Zeitverzögerung in Krankenhäusern
Omikron-Höhepunkt noch nicht ganz erreicht

Während die Corona-Inzidenz-Zahlen in den vergangenen Tagen im Schnitt stetig rückläufig sind - auch im Rheinland - und sich die Situation dementsprechend zu entspannen scheint, ist in den Krankenhäusern noch nichts von einer Entlastung zu spüren. Ein Branchenvertreter nennt die Situation dort weiter belastend. Die Sieben-Tage-Inzidenz ging in den vergangenen Tagen auch in NRW zurück. In den Kliniken spiegelt sich das aber noch nicht wieder. Ihnen steht der Höhepunkt der Belastung durch die...

  • 22.02.22
  • 96× gelesen
Ratgeber
Seefisch ist eine natürliche Jodquelle und auch sonst sehr gesund. Er sollte regelmäßig auf den Tisch kommen. | Foto: djd/www.forum-schilddruese.de/Getty Images/Miodrag Ignjatovic

Richtig essen für die Schilddrüse
Richtig essen für die Schilddrüse

(djd). Von Stoffwechsel bis Stimmung, von Hitzeempfinden bis Herzschlag: Die Schilddrüse beeinflusst über ihre Hormone zahlreiche Körperfunktionen und dadurch auch das allgemeine Wohlbefinden. Damit das schmetterlingsförmige Organ am Hals richtig arbeiten kann, braucht es bestimmte Spurenelemente wie Jod und Selen, die mit der Nahrung zugeführt werden müssen. Ist bei Fehlfunktionen der Schilddrüse die Einnahme von Medikamenten erforderlich, sind bei der Ernährung ebenfalls einige Dinge zu...

  • 21.02.22
  • 560× gelesen
Ratgeber
Als Allergiker unbeschwert durch die pollenreiche warme Jahreszeit - dafür ist eine konsequente Behandlung wichtig. | Foto: djd/Linda

Gesundheit! Allergie?
Pollenalarm im Frühjahr, juckt mich nicht!

(djd). Niesen, Juckreiz, tränende Augen: Allergien sind weit verbreitet. So erkranken laut Robert Koch-Institut (RKI) mehr als 20 Prozent der Kinder und mehr als 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland irgendwann an mindestens einer allergischen Erkrankung. Bei Kindern sind Jungen häufiger betroffen als Mädchen. Im Erwachsenenalter kehrt sich das Verhältnis um. Linda-Apotheker Martin Beutling aus Oberhausen weiß aus Erfahrung: „Am häufigsten kommen die Menschen wegen Heuschnupfen in die...

  • 15.02.22
  • 220× gelesen
Ratgeber
Schnell- und PCR-Tests, nicht selten liefern sie unterschiedliche Testergebnisse. | Foto: Britta Pedersen/dpa-Zentralbild/dpa

Schnell- und PCR-Tests
Ist auf die Corona-Testergebnisse Verlass?

Vom Corona-Testergebnis hängt dieser Tage vieles ab: Ob man zur Arbeit kann oder als genesen gilt, ob Sportler bei Olympia starten dürfen. Doch oft liefern die Tests unterschiedliche Ergebnisse. Wie kann das sein? Der Schnelltest zu Hause ist trotz Symptomen beharrlich negativ, der PCR-Test im Labor dann aber positiv. Oder umgekehrt: Der Antigentest bei einer engen Kontaktperson ist positiv, der Labortest negativ. Fast jeder kennt derzeit solche Fälle. Bei Olympia werden Sportler tagelang...

  • 14.02.22
  • 399× gelesen
Nachrichten
Der Ärztliche Leiter der Chest Pain Unit, Dr. Dennis Rottländer, Internistin Nicole Lewandowski und Prof. Dr. Marc Horlitz, Chefarzt der Kardiologie (v. l.).  | Foto: Krankenhaus Köln-Porz

Eröffnung CPU im Krankenhaus Porz
Eine Herzensangelegenheit

Porz. Treten akut unklare Schmerzen in der Brust auf, sollte abgeklärt werden, ob ein Herzinfarkt vorliegt. Für diese Fälle ist die neue Chest Pain Unit (CPU) im Krankenhaus Köln-Porz gedacht. Bei der CPU handelt es sich eine spezialisierte Überwachungsstation zur Behandlung von Patienten mit einem Verdacht auf Infarkt. Rund um die Uhr steht dort ein spezialisiertes Team bereit. Patienten werden bei einem Verdachtsfall zeitnah auf die CPU verlegt und an eine Monitoranlage angeschlossen, um bis...

  • Porz
  • 11.02.22
  • 389× gelesen
Nachrichten
Physiker Björn Pandikow (l.) und Chefarzt Dr. Peter Vacha betrachten die CT-Bilder eines Patienten, der gerade im Linearbeschleuniger liegt.  | Foto: © Klinikum Oberberg
2 Bilder

Waffe im Kampf gegen den Krebs
Neuer Linearbeschleuniger

Gummersbach. Das Onkologische Zentrum am Klinikum Oberberg in Gummersbach hat eine neue Waffe gegen den Krebs: den Linearbeschleuniger Halcyon. Es ist erst das vierte, installierte Gerät seiner Art in NRW. Dem Therapiezentrum am Klinikum ist die Klinik für Strahlentherapie eng angebunden. Chefarzt Dr. Peter Vacha und sein Team decken das gesamte Spektrum moderner Strahlentherapie ab, arbeiten mit innovativen Methoden, wie jetzt mit dem neuesten Linearbeschleuniger Halcyon. Ziel in der...

  • Oberberg
  • 09.02.22
  • 648× gelesen
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