Gesundheit

(djd). Ob zur Vorsorge oder im akuten Krankheitsfall: Jeder Erwachsene sollte sich um die eigene Gesundheit kümmern. Unter den Begriff Selbstfürsorge – auch Selfcare – fallen zum Beispiel Präventivmaßnahmen wie Sport, gesunde Ernährung und Impfungen, aber auch die richtige Behandlung leichter Erkrankungen in Eigenregie. Eine gute Selbstfürsorge entlastet nicht nur das Gesundheitssystem, sondern hat auch langfristige Vorteile für das eigene Wohlbefinden. Doch laut einer repräsentativen Umfrage...

Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung - Diesen zugegeben sperrigen Ausdruck muss man sicherlich zweimal lesen. Aber es lohnt sich! Kaum jemand kennt die Möglichkeit sich diese von seinem behandelnden Arzt ausstellen zu lassen und damit möglicherweise Geld zu sparen. Mögliche Erkrankungen bei denen eine Empfehlung vom Arzt ausgesprochen werden kann, sind z.B.: - Diabetes - Bluthochdruck u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Rheuma - Übergewicht und Mangelernährung - erhöhte Cholesterin- oder...

Haben Sie schon einmal über das Thema Mangelernährung nachgedacht? Nein? Dann befinden Sie sich in bester Gesellschaft. Häufig wird eine Mangelernährung zu spät oder gar nicht erkannt, weil eine Gewichtsabnahme als normale Begleiterscheinung des Alterns oder bei schweren Erkrankungen angesehen wird. Hinzu kommt, dass eine sichtbare Mangelernährung einen weitreichenden Einfluss auf das Wohlbefinden und die Gesundheit hat. Daher nehmen Betroffene häufig nicht mehr am öffentlichen Leben Teil und...

Bensberg. „Ein Führungswechsel in einer Klinik bringt immer auch große Unsicherheiten und wesentliche Umbrüche mit sich“, so Dr. Ulrich Hennig, neuer Chefarzt der Gynäkologie und Geburtshilfe am Vinzenz Pallotti Hospital (VPH). Ein wichtiger Teil seiner Arbeit beim Dienstantritt im Oktober sei es deshalb gewesen, den Menschen Sicherheit zu geben, Berührungsängste abzubauen und Innovationen in der Abteilung voranzutreiben. Dies gelte sowohl in der Versorgung der Patientinnen als auch für die...

(djd). Roboter, Algorithmen, maschinelles Lernen: Auch in der Gesundheitsbranche ist die Digitalisierung ein großes Thema. Denn immer größere Rechenleistung, verbesserte Aufbereitung anonymisierter Daten und der Einsatz von computergesteuerter Technologie in Forschung und Produktion bieten heute ganz andere Möglichkeiten als noch vor einigen Jahren. Dazu gehören computergestützte Diagnosetools, individuell zugeschnittene Therapien und eine effiziente Versorgung mit Medikamenten. Ein weiteres...

Bergisch Gladbach. Kompetenzen bündeln und allumfassend einbringen, das ist die Idee des Darmkrebszentrums der GFO Kliniken Rhein-Berg, welches nun erneut von der Deutschen Krebsgesellschaft für die Behandlung von Darmkrebspatienten empfohlen und zertifiziert wurde. „Neben einer exzellenten medizinischen Qualität steht bei uns die persönliche Betreuung der Patienten im Vordergrund“, sagt Nicole Cürten, Koordinatorin des Zentrums. Ziel sei es, die Patienten bestmöglich bei der Bewältigung ihrer...

(djd). In der kalten Jahreszeit ist unser Immunsystem wieder verstärkt den verschiedensten Viren und Bakterien ausgesetzt, die unseren Atemwegen zusetzen können. Unabhängig davon, ob es eine Erkältung, Grippe oder Covid-19 ist, Husten ist eines der häufigsten Symptome. Dauert er bei einem Erwachsenen mehr als 14 Tage an, kann aber auch eine Erkrankung dahinterstecken, die viele nicht mit Erkrankungen für Erwachsene verbinden. Denn mit der vermeintlichen Kinderkrankheit Keuchhusten (Pertussis)...

(djd). Für die Wintersaison 2022/23 erwarten Fachleute deutlich mehr Grippeinfektionen als in den vergangenen Jahren. Darauf deuten auch Erfahrungen aus Australien hin, wo es bereits eine schwere Grippewelle gab. Um sich bestmöglich schützen zu können, sollte jeder gut über die Erkrankung informiert sein. Antworten auf wichtige Fragen: 1. Ist die Grippe nur eine schwere Erkältung? Nein. Zwar werden beide Erkrankungen durch Viren ausgelöst, doch von verschiedenen Arten: Eine normale Erkältung...

Endlich wieder! Kappesmarkt am 12. /13. November in Eckenhagen, nach zwei Jahren Kappes-Enthaltsamkeit wegen Corona ist es endlich wieder soweit. Der Kappes - das beliebte Sauerkraut aus den Fässern im kühlen Vorratskeller des Bauernhofmuseums in Eckenhagen schmeckt "himmlisch" und enthält viele Vitamine. Das Kraut kann vor Ort gegessen werden mit einer leckeren Museumswurst oder aber auch im Eimerchen mit nach Hause genommen werden. Dazu "schawten" viele freiwillige Museums-Kappes-Freunde...

Fitnesstraining in der Gruppe, für mehr Ausdauer, für feste Muskeln, eine gute Haltung und eine tolle Figur, dies bietet der VFG Meckenheim mit seinem neuen Angebot GroupFitness jeden Montag von 20:00 - 21:30 Uhr im alten Ratssaal im Ruhrfeld unter der Leitung von VFG Übungsleiterin Britta Walther an. Aerobic, Step Aerobic und Workout - die „klassischen Drei“ des GroupFitness-Trainings prägen die Fitnessszene seit Jahren. Viel hat sich in letzter Zeit verändert. Moderne Weiterentwicklungen,...

(akz-o). Der Winter ist traditionell die Hochzeit vieler Infekte. Diesmal könnte es besonders unangenehm werden, da wir nach dem Wegfall diverser Corona-Restriktionen wieder mit mehr Viren und Bakterien in Kontakt kommen. Das gilt besonders für Kinder und Jugendliche. Bauchschmerzen und Übelkeit Bei den ganz Kleinen treten häufig verschiedene Beschwerden gleichzeitig auf oder Symptome bleiben unklar. Gerade darum ist es wichtig, bei Kindern und Enkeln genau hinzusehen, um gefährliche...

80 Prozent aller Kinder und Jugendlichen fühlen sich durch die Corona-Pandemie belastet heißt es in der COPSY Studie. So geht es auch den Kölner Schülern. Deshalb wird am 4. November ein Fachtag zum Thema „Mental Health“ von Schülern für Schüler in der IGIS Gesamtschule angeboten. Köln. Organisiert wird der Fachtag zur mentalen Gesundheit an der IGIS Gesamtschule, Severinswall 40, vom Kölner Jugendring e.V. mit der Bezirksschülervertretung (BSV) Köln und der Evangelischen Jugend in Köln und...

Ein Saunabesuch macht Spaß und ist obendrein gesund. (CZBNP/MP) Ein Saunabesuch hat für viele Menschen Tradition. Das Schwitzen macht Spaß und ist obendrein noch gesund. Doch wie reagiert unser Blutkreislauf auf den Aufguss? Und siehe da: Anders als bisher angenommen sinkt der Blutdruck bei einem Saunabesuch nicht – er steigt. Und das sogar in einem vergleichbaren Maß wie bei einer kurzen, moderaten Sporteinheit. Das jedenfalls zeigt eine Studie von Sportwissenschaftlern der...

(djd). Wer an Multipler Sklerose (MS) erkrankt, stößt immer wieder an Grenzen, die unüberwindlich erscheinen. Das kann bedeuten, dass man seinen Job nicht mehr oder nur noch unter Schwierigkeiten meistern kann. So berichtet Juli, die seit acht Jahren mit MS lebt, bei Instagram: "Typisch ist, dass meine Konzentration während der Arbeitszeit häufig stark nachlässt. Es kann zum Beispiel sein, dass ich in einem Kundengespräch Wortfindungsstörungen entwickle oder nicht mehr weiß, was ich gerade...

Im Wettstreit um potenzielle Fachkräfte lassen sich viele Arbeitgeber immer häufiger kreative Ideen einfallen, um Mitarbeiter für das eigene Unternehmen zu begeistern. Ein wichtiger Baustein sind dabei so genannte „Benefits“ für die Arbeitnehmer. Hinter dem Begriff stecken zusätzliche Leistungen für die Mitarbeiter, die über das Gehalt hinausgehen. Die Benefits sollen zur Bindung an das Unternehmen beitragen und die Motivation der Mitarbeiter steigern. Weiterbildungen, flexible Arbeitszeiten...

Zum mittlerweile 29. Mal bieten die ganzheitlichen Gesundheitstage „Naturheiltage & Spiritualität“ am 29. und 30. Oktober im Bergischen Löwen in Bergisch Gladbach wieder eine umfangreiche Ausstellung und vielfältige Fachvorträge. Gabriela Heppekausen veranstaltet die ganzheitlichen Gesundheitstage und weiß, dass viele Menschen Berührungsängste haben: "Aus diesem Grunde habe ich mit dieser Messe eine Plattform geschaffen, auf der man alternativ Heilende, wie zum Beispiel Heilpraktiker,...

(djd). Kinder und Erwachsene mit bestimmten Grunderkrankungen haben ein deutlich höheres Risiko, bei einer Grippe einen schweren Verlauf zu erleiden. So bekommen etwa Menschen mit Diabetes viel häufiger Komplikationen als Gesunde, bei chronischen Lungenerkrankungen (COPD) kann die Grippe eine dauerhafte Verschlechterung bewirken und bei Menschen mit Herzerkrankungen ist die Gefahr insbesondere für einen Herzinfarkt stark erhöht. Insgesamt haben laut dem Versorgungsatlas 2020 des...

Bonn (red). Die NRW-Ministerin für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen Ina Brandes hat das Universitätsklinikum Bonn (UKB) besucht. Sie wurde vom Vorstand des UKB empfangen und erhielt einen Überblick über Strategien und Leistungen sowie geplante Baumaßnahmen auf dem Venusberg-Campus. Ina Brandes ist seit Juni 2022 Ministerin für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen. Im Rahmen ihres Besuchs lernte sie das UKB kennen, das im Wissenschafts-Ranking auf Platz...

Es gibt nicht viele Menschen, die sich für andere engagieren. Michael Enders tut dies seit über 24 Jahren. Wer ihn kennt weiß, dass er „brennt“ für das wass er tut. Sein tägliches Engagement im Bereich der Krebs-Selbsthilfe (Leukämie-und Lymphome) brachte ihn mit vielen Menschen zusammen. Hautnah erlebte er viele Schicksale von Patienten und Patientinnen sowie deren Angehörigen mit. Menschen suchten immer wieder das Gespräch und öffneten dabei ihre Herzen. Michael Enders war stets zur...

(djd). Einfach mal zum Bäcker gehen, aufs Rad steigen, Freundinnen und Freunde im vierten Stock besuchen oder im Meer schwimmen: Mobilität ist für die meisten Menschen etwas Selbstverständliches. Die Diagnose Multiple Sklerose (MS) erschüttert diese Selbstverständlichkeit: Denn Betroffene werden meist von Anfang an von der Angst um ihre Mobilität begleitet. Zum Glück hat sich durch moderne Therapien die Behandlung der Krankheit deutlich verbessert, sodass heute Studien zufolge etwa 17 Jahre...

„Tief einatmen, Luft anhalten, Bauch rausstrecken.“ Ab jetzt wird es ernst für die jungen Ärzte der GFO Kliniken Rhein-Berg. Die Leber muss geschallt werden. „Lassen Sie sich Zeit, 30 bis 40 Minuten sind am Anfang völlig normal, wenn man die inneren Organe systematisch untersucht.“ Dr. Jamal Ali klärt auf: „Es gibt nicht die eine richtige Reihenfolge beim Schallen der inneren Organe. Finden Sie Ihren eigenen Untersuchungsgang.“ Beim Grundkurs Sonografie der GFO Kliniken Rhein-Berg, den der...

Bei einem möglichen Herzinfarkt zählt jede Sekunde. Um die Diagnostik und Therapie von Menschen mit akuten Herzbeschwerden weiter zu verbessern, besitzt das Krankenhaus Köln-Porz seit diesem Jahr eine sogenannte Chest Pain Unit (CPU). Diese wurde nun offiziell eröffnet. Gemeinsam freute sich das Team um Chefarzt Prof. Dr. med. Marc Horlitz auch über mehrere Zertifizierungen durch die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie (DGK). Porz. „Wir haben unser kardiologisches Leistungsspektrum in den...

Symposium Non-Hodgkin-Lymphome vom 3.9.2022 Michael Enders und die Mannschaft der NHL-Hilfe hat wie immer das Symposium im NH-Hotel gut vorbereitet und organisiert. Die Veranstaltung wurde als Präsenz- und Hybrid-Veranstaltung durchgeführt. Es wurde eine Teilnehmerzahl von 150 erreicht. Für die kleinen„ glücklichen Momente“ zwischendurch verteilte Susanne Enders sogar Bananen. Diese Früchte enthalten einen besonders hohen Wert an Tryptophan. Die Aminosäure hilft dabei den oftmals als...

(djd). Das Kreuz mit dem Kreuz ist nichts, was nur älteren Menschen zu schaffen macht. Auch Kinder und Jugendliche klagen häufig über Probleme: Laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts zur gesundheitlichen Lage von Kindern und Jugendlichen in Deutschland (KiGGS) gaben mehr als drei Viertel der Befragten im Alter von 11 bis 17 Jahren an, in den letzten drei Monaten Schmerzen gehabt zu haben – fast die Hälfte davon am Rücken. Derartige Beschwerden werden in diesem Alter nicht durch Verschleiß...