Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Nachrichten
Sternekoch Stefan Marquard (mit grünem Kopftuch) zeigt Schülern und dem Hauswirtschaftsteam, wie man gesund, lecker und günstig kochen kann.  | Foto: zVg

Sterneküche in Schulen und KiTas
Lecker und gesund kann ganz einfach sein

Das Problem kennt jedes Elternteil: Nörgelnde Kinder, wenn es ums Essen geht. Pizza und Pommes sind zwar der Renner, aber eben nicht gesund. Da kann es echt schwierig sein, gesundes Essen an das Kind zu bringen. von Stephanie Broch Sürth. Da wundert es auch den Sternekoch nicht, dass beispielsweise Gemüse nicht zu den Lieblingsessen von Kindern gehört: „Kinder mögen in der Regel keinen Fisch, und grünes Gemüse finden sie schrecklich. Aber wenn man die Mahlzeiten kindgerecht und dem Alter...

  • Rodenkirchen
  • 19.08.22
  • 209× gelesen
Ratgeber
Von Bauchkrämpfen bis Blähungen - die Symptome eines Reizdarms sind diffus, deshalb ist die Diagnose oft schwierig. Foto: djd/Sanofi/Buscopan/fizkes/123RF

Reizdarm-Report zeigt, was Betroffene belastet
Mehr als ein bisschen Bauchweh

(djd). Es kann zu einer echten Quälerei werden: Von einem Reizdarmsyndrom (RDS) spricht man, wenn Bauchschmerzen oder Blähungen ohne einen anderen medizinischen Grund auftreten, länger als drei Monate anhalten, von Veränderungen beim Stuhlgang begleitet werden und die Lebensqualität stark einschränken. Schätzungsweise 14 Millionen Menschen in Deutschland sind davon betroffen. Da die Erkrankung schwer zu fassen ist und die ärztliche Diagnose in der Regel auf Ausschlusskriterien beruht, dauert es...

  • Leichlingen
  • 12.08.22
  • 118× gelesen
Ratgeber
Zunehmende Hitzewellen und eine verstärkte UV-Strahlung können die Gesundheit gefährden. Foto: djd/www.bkk24.de/Tanapat Lek,jew - stock.adobe.com

Hitze und Extremwetter können krank machen
Gesundheit im Klimawandel

(djd). Der Klimawandel gefährdet nicht nur die Umwelt, er stellt auch eine große Herausforderung für die menschliche Gesundheit dar. Hohe Temperaturen, Extremwetterereignisse sowie die steigende Luftverschmutzung bringen zahlreiche Risiken mit sich, zum Beispiel Kreislaufkollapse durch Hitze und erhöhte UV-Strahlung. Als Folge hat sich bereits in den vergangenen anderthalb Jahrzehnten die Zahl der Hitzeopfer in Deutschland mehr als verdoppelt. Durch die klimatischen Belastungen kann es außerdem...

  • Leichlingen
  • 05.08.22
  • 55× gelesen
Nachrichten
Foto: fresh open

Aquajoggingkurse im fresh open
Kaum Gelenkbelastung

Frechen (lk). Das Marie-Juchacz-Bildungswerk der Arbeiterwohlfahrt (AWO) bietet nach den Sommerferien im Erlebnisbad fresh-open, Burgstraße 65 wieder Aquajoggingkurse an. Trainiert wird ab dem 15. August immer montags von 16.55 bis 17.40 Uhr und von 17.40 bis 18.25 Uhr sowie dienstags von 17 bis 17.45 Uhr. Aquajogging ist eine Form des Ausdauertrainings im Wasser. Es wird mit dem sogenannten „Aquajogger“, einem Auftriebsgürtel, der die Teilnehmer im Tiefwasser schweben lässt, durchgeführt....

  • Frechen
  • 03.08.22
  • 382× gelesen
Nachrichten
Unglaublich, wieviel Schokolade jeder Kölner statistisch gesehen verdrückt.
2 Bilder

Schokoladenkonsum
Hey Kölle, du bist richtig süß

Ob als Tafel, als Croissant-Füllung, im Eisbällchen oder als Riegel: Die Kölner lieben Schokolade. Und das so sehr, dass man die Zahlen kaum glauben kann, die in einer „Schoko-Bilanz“ für die Domstadt gezogen werden. Köln. Domstädter essen pro Jahr rund 10 200 Tonnen Schokolade – das entspricht fast 100 Tafeln reiner Schokolade pro Kopf. Darauf hat die Gewerkschaft Nahrung-Genuss-Gaststätten (NGG) in einer „Schoko-Bilanz“ für Köln hingewiesen. Die NGG greift darin auf den bundesweiten...

  • Köln
  • 29.07.22
  • 149× gelesen
Ratgeber
Wenn man im Alltag keine richtige Energie mehr aufbringt, kann man durch Ernährung dem Körper helfen, wieder fit zu werden.
Foto: djd/Dr. Wolz/StockPhotoPro - stock.adobe.com

Enzym-Hefe: Energiegewinnung anzukurbeln
Fit und schwungvoll werden

(djd). Die Deutschen sind oft müde: Bei einer Erhebung des Bettenherstellers Hilding Anders gaben rund 60 Prozent der Befragten an, sich an mindestens zwei bis drei Werktagen pro Woche schläfrig und zu müde zu fühlen oder sogar Schwierigkeiten zu haben, sich auf die Schule oder die Arbeit zu konzentrieren. 18 Prozent gaben sogar zu Protokoll, dass das jeden Tag der Fall sei. Und auch nach einer durchgemachten Corona-Erkrankung wird häufig noch von lang anhaltender Schlappheit berichtet. Eine...

  • Leichlingen
  • 22.07.22
  • 480× gelesen
Nachrichten
In den kommenden Tagen soll es so richtig heiß werden in der Region. Wir geben Tipps, wie Sie der Hitzewelle trotzen können. | Foto: pixabay.de

Tipps für die kommenden Tage
So trotzen Sie der Hitzewelle

Da kommt was auf uns zu: In den kommenden Tagen sollen die Temperaturen in Bonn und der Region  hochsommerlich werden. Vielen Menschen macht Hitze schwer zu schaffen. Kein Wunder, denn die hohen Temperaturen bringen den Körper in einen „Ausnahmezustand“. „Die Gefäße der Haut erweitern sich, um die Wärme abzuleiten, und auch die ´körpereigene Klimaanlage´ läuft auf Hochtouren und kurbelt zur Abkühlung die Schweißproduktion an“, heißt es vom Kreisgesundheitsamt des Rhein-Sieg-Kreises. „Man kann...

  • Bonn
  • 15.07.22
  • 162× gelesen
Nachrichten
Symposium 2021 | Foto: Bildrechte: Michael Enders
4 Bilder

Ausstellung, Workshops, Vorträge
Symposium Non-Hodgkin-Lymphome

Es ist wieder soweit, am 3. September 2022 findet das jährliche Symposium statt der Non-Hodgkin-Lymphome Hilfe e.V. statt, als Hybrid-Veranstaltung. Von 08:30 bis 17:00 Uhr kann die Ausstellung mit Ständen, parallelen Workshops und vielen interessanten Vorträgen besucht werden im Hotel Düsseldorf City Nord, Münsterstr. 230 - 238, 40470 Düsseldorf. Das Symposium ist sicherlich für viele Menschen interessant, für Patienten, Angehörige, Ärzte und Interessierte. Es wird keine Teilnahmegebühr...

  • Nümbrecht
  • 10.07.22
  • 270× gelesen
  • 1
Nachrichten
Landrat Sebastian Schuster, Dr. Nataliya Molitor und Christian Diepenseifen sowie die gespendeten medizinischen Geräte.  | Foto: Kreis

Hilfstransport mit Spenden
Medizinische Geräte für Ukraine gespendet

Rhein-Sieg-Kreis. Der Rhein-Sieg-Kreis spendet hochwertige medizintechnische Geräte für die Ukraine. Landrat Sebastian Schuster hat zusammen mit dem ärztlichen Leiter des Rettungsdienstes des Rhein-Sieg-Kreises, Christian Diepenseifen, vier Beatmungsgeräte, drei Defibrillatoren und das passende Equipment an Dr. Nataliya Molitor übergeben.Sie ist Oberärztin der Klinik für Anästhesiologie, Notfall- und Intensivmedizin am Klinikum Leverkusen und in Kiew geboren und aufgewachsen. Mit Beginn des...

  • Rhein-Sieg
  • 07.07.22
  • 367× gelesen
Nachrichten
Kostenlose Bürgertests soll es bald nur noch für bestimmte Gruppen geben. | Foto: Fernando Gutierrez-Juarez/dpa-Zentralbild

Laumanns Kurs
Kostenlose Bürgertests künftig nicht mehr für alle

Nordrhein-Westfalens Gesundheitsminister Karl-Josef Laumann (CDU) hat sich dafür ausgesprochen, kostenlose Bürgertests künftig nur noch bestimmten Personengruppen zur Verfügung zu stellen. Die vom Bund geplante Eigenbeteiligung für manche Bürger könne er durchaus nachvollziehen, sagte Laumann der Deutschen Presse-Agentur. «Wir sollten mit den Bürgertestungen gezielter umgehen», so Laumann. Es sei daher richtig, dass auch künftig für gefährdete Gruppen die Tests bezahlt werden sollen. Wer...

  • 28.06.22
  • 43× gelesen
Nachrichten
Anlässlich des Weltblutspendetages schlagen Blutspendedienste wie das DRK Alarm.
 | Foto: Marius Becker/dpa/Symbolbild

Weltblutspendetag
Blutspendedienste sehen dramatischen Engpass

Die Corona-Pandemie hat zu einem deutlichen Rückgang bei den Blutspenden geführt. Blutspendedienste blicken mit Sorge auf die Sommerferien und schlagen anlässlich des Weltblutspendetags Alarm. Vor dem Weltblutspendetag an diesem Dienstag hat das Deutsche Rote Kreuz (DRK) einen akuten Mangel an Blutspenden beklagt. «Die Lage ist wirklich dramatisch», sagte der Sprecher des DRK-Blutspendediensts West, Stephan David Küpper. «Unsere Bestände liegen nur noch knapp über dem, was wir pro Tag...

  • 13.06.22
  • 35× gelesen
Nachrichten

Fibo
Fibo Fitnessmesse empfängt wieder Besucher

Bei der Fibo handelt es sich wohl um die größte Messe im Bereich Sport, Wellness und Gesundheit. Dabei spielen Gerätehersteller, Gerätedienstleister und Fitnessstudio-Vertreter eine große Rolle. Nach der pandemiebedingten Pause öffnet die Fibo, die Kölner Fitnessmesse wieder für Besucher. In den ersten beiden Tagen hat das Fachpublikum den Vortritt. Gemeint sind damit Betreiber von Sportstudios, Händler und mehr. Am Samstag und Sonntag begrüßt die Kölner Messehalle wiederum auch normale...

  • Köln
  • 08.06.22
  • 49× gelesen
Ratgeber
Foto: Kal‘vān/stock.adobe.com/vitamindoctor.com/akz-o

Darmgesundheit
Entspannt genießen auf Reisen

(akz-o). Endlich können wir wieder dem Fernweh nachgeben: Aktuell sind Reisen in subtropische oder tropische Länder fast uneingeschränkt möglich. Dennoch ist bei der Urlaubsplanung Vorsicht geboten. Fremdes Klima, ungewohnte Speisen und Zubereitungsarten können unsere Darmflora durcheinanderbringen. Infektionen, die Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall auslösen, haben es dadurch leichter. Für viele Urlauber heißt es dann erst einmal: Hotelzimmer statt Strand. Mit der entsprechenden Vorbeugung...

  • Leverkusen
  • 27.05.22
  • 465× gelesen
Ratgeber
Bei sommerlichem Outdoor-Sport kann es schnell einmal zu Stürzen und Verletzungen kommen.
Foto: djd/Hermes Arzneimittel/Shutterstock/Andrey Popov

So heilen kleine Wehwehchen besser
Reinigung und Desinfektion

(djd). Ein falscher Handgriff bei der Gartenarbeit, ein Sturz beim Radfahren, ein aufgeschürfter Ellenbogen beim Toben: Sommerliche Aktivitäten können schnell zu kleinen Verletzungen führen. Gerät dann auch noch Schmutz wie Erde oder Straßenstaub in die Wunde, entsteht ein idealer Nährboden für Entzündungen. Wer an der frischen Luft aktiv ist, sollte deshalb immer gut vorbereitet sein und die wichtigsten Utensilien für die Versorgung von Verletzungen im Haus beziehungsweise bei sich haben. Um...

  • Leverkusen
  • 19.05.22
  • 539× gelesen
Nachrichten
Rücken enger Zusammen: Die Vorsitzenden von fünf Meckenheimer Sportvereinen haben sich eine engere Form der Zusammenarbeit auf die Fahnen geschrieben.  | Foto: MSV

Gute Zusammenarbeit
Einmalige Vernetzung der großen Vereine

Meckenheim (red). Mehr Vielfalt und eine bessere Vernetzung an Sport- und Freizeitangeboten in Meckenheim - das ist die Idee hinter den Kooperationsvereinbarungen zwischen dem Meckenheimer SV und vier weiteren Vereinen aus Meckenheim: Dem Freizeitsport- & Ski-Club, dem TV Altendorf/Ersdorf 1987, dem Tennisclub Blau Weiß und dem Budo Zentrum. Deren Mitglieder können nun zu einem vergünstigten Jahresbeitrag die Angebote des MSV-Sportforums nutzen.Die Vorstandsmitglieder der jeweiligen Vereine...

  • Meckenheim
  • 16.05.22
  • 141× gelesen
Ratgeber
Wenn Stress zu Verspannungen führt, kann eine Auszeit mit Wärmekissen im Nacken Soforthilfe leisten.
Foto: djd/Hermes Arzneimittel/Kaspars Grinvalds - stock.adobe.com

Wenn einem der Stress im Nacken sitzt
Entspannt statt angespannt

(djd). Ist die Seele angespannt, reagiert der Körper oft verspannt: Wenn wir bei der Arbeit oder im Privatleben unter Druck oder Ängsten leiden, ändern wir unbewusst unsere Haltung, ziehen den Kopf ein und die Schultern zusammen. Die Folge: steinharte Muskeln in Nacken, Rücken und Schultern, dazu Schmerzen, die auch in Kopf und Arme ausstrahlen können. Rückenschmerzen und Verspannungen gehören zu den häufigsten stressbedingten Gesundheitsbeschwerden. Und der Stresslevel der Bevölkerung ist in...

  • Leichlingen
  • 13.05.22
  • 546× gelesen
Nachrichten
Bei den Corona-Booster-Impfungen liegt NRW im Bundesschnitt auf Rang zwei - nur Bremen schneidet besser ab.  | Foto: Moritz Frankenberg/dpa/Symbolbild

Viele Fragen bleiben offen
NRW liegt bei zweiter Booster-Impfung mit vorn

Aktuell sinken die Corona-Inzidenzwerte - auch in NRW. Die Sommermonate scheinen eine - zumindest in dieser Hinsicht - unbeschwerte Zeit zu werden. Doch der nächste Herbst und natürlich auch Winter kommen bestimmt. Dann wird erneut die Frage mitentscheidend sein, wie hoch die Impfquote im Lande ist. Das sind die aktuellen Zahlen: Knapp 1,4 Millionen vorwiegend ältere Menschen in Nordrhein-Westfalen haben bisher eine zweite Auffrischungsimpfung gegen Corona erhalten. Das geht aus Daten des...

  • 11.05.22
  • 679× gelesen
Nachrichten
Der Direktor der Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde am UKB Prof. Sebastian Strieth (rechts) freute sich sehr, zusammen mit Dr. Thorsten Send (2. von rechts) den Initiator der Ausstellung und Vorsitzenden des Selbsthilfenetzwerkes Kopf-Hals-M.U.N.DKrebs e.V. Gunthard Kissinger (links) mit weiteren Mitgliedern der Selbsthilfegruppe bei der offiziellen Eröffnung der Ausstellung zu begrüßen.  | Foto: UKB/Wislsperger

Aufklärung
„Mit einem Piks gegen den Krebs“

Bonn (red). HPV – die gängige Assoziation ist hier Gebärmutterhalskrebs bei Frauen und vielleicht auch noch Papillomviren. Dass aber genau diese Viren auch für Jungs gefährlich werden können und zwar als Ursache für Kopf-HalsTumore, das ist kaum bekannt, genauso wie die Tatsache, dass inzwischen für Mädchen und Jungs eine schützende Impfung angeboten wird. Das Wissen, dass mit einem Piks Leben gerettet werden kann, will die Ausstellung „HPV hat viele Gesichter“ verbreiten. Sie ist eine...

  • Bonn
  • 04.05.22
  • 666× gelesen
Nachrichten
Dr. Dr. Philipp Schommers | Foto: Michael Wodak

Finanzspritze der Deutschen Forschungsgemeinschaft
2,3 Mio. Euro für Kölner AIDS-Forscher

Dr. Dr. Philipp Schommers, Facharzt und Clinician Scientist der Uniklinik Köln, erhält eine Förderung der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG). Lindenthal. Die Forschungsarbeit von Dr. Dr. Schommers zum Thema „Charakterisierung von HIV-1-Antikörperresistenzen in Patienten und ihr Einfluss auf die virale Fitness“ wird in den nächsten sechs Jahren mit insgesamt circa 2,3 Millionen Euro gefördert. Die HIV/AIDS-Pandemie hat mehr als 35 Millionen Opfer gefordert. Weltweit sterben von aktuell 38...

  • Köln
  • 28.04.22
  • 574× gelesen
Nachrichten
Auch in Seniorenheimen bleibt die Maskenpflicht zum Schutz der Bewohner vorerst noch bestehen. | Foto: Bernd Weißbrod/dpa/Symbolbild

Schutz vor Corona
Maskenpflicht in medizinischen Bereichen und Heimen bleibt

Ab morgen, Freitag, 29. April, gilt eine neue Corona-Schutzverordnung in Nordrhein-Westfalen. Ein wichtiger Punkt: Die Maskenpflicht in medizinischen Bereichen, Pflegeheimen und im öffentlichen Personenverkehr gilt vorerst weiter. Die neue Corona-Schutzverordnung wurde vom Gesundheitsministerium am Mittwoch veröffentlicht. Demnach werden die Basis-Schutzmaßnahmen zunächst bis zum 27. Mai verlängert. Aber auch über diese Bereiche hinaus empfahl NRW-Gesundheitsminister Karl-Josef Laumann (CDU),...

  • 28.04.22
  • 147× gelesen
Ratgeber
Endlich wieder ausschlafen. Foto: zinkevych/stock.adobe.com/spp-o

Schlummern wie ein Murmeltier
Gesunder Schlaf

(spp-o). Laut einer Studie verspüren 24 Prozent der Deutschen häufig oder regelmäßig innere Unruhe und Angstgefühle. Sorgen um die Zukunft oder den Job oder Mehrfachbelastungen durch Familie und Beruf lassen sie einfach nicht mehr los. An erholsamen Schlaf ist dann nicht mehr zu denken. Wer jeden Tag aufs Neue ins Hamsterrad steigt und getrieben ist vom täglichen Multitasking zwischen alltäglichen und beruflichen Aufgaben, fühlt sich auf Dauer gestresst. Kommen dann noch persönliche Probleme...

  • Leverkusen
  • 22.04.22
  • 364× gelesen
Nachrichten
v.lks.n.re. Michael Enders, PD Dr. Götz Grigoleit, Rosa Bomholt | Foto: Bildrechte: Susanne Enders

Projekt Forschungsarbeit zu Leukämie in Duisburg
Spende aus Bucherlös "Meine Unterbewohner" am 13. April überreicht

Michael Enders, 1. Vorsitzender Leukämie- und Lymphomhilfe Landesverband NRW e.V. (LLH) und die Autorin Rosa Bomholt übergaben am Mittwoch, den 13.04.22 in Duisburg Helios Klinikum eine Spende aus Bucherlös in Höhe von 3.500,-- € an PD Dr. Götz Ulrich Grigoleit, Chefarzt Hämatologie/ Onkologie und Stammzelltransplantation, für das Projekt Forschungsarbeit zu Leukämie. Weitere verkaufte Bücher sollen in Zukunft noch mehr Spenden bringen. Seit Rosa Bomholts Stammzelltransplantation bis heute...

  • Nümbrecht
  • 18.04.22
  • 632× gelesen
  • 1
Nachrichten
Ab sofort bieten die Obstbauern des Rheinlandes Erdbeeren aus der Region an.  | Foto: Oliver Berg/dpa

Lecker: Erdbeeren!
Heimische Obstbauern läuten Erntesaison ein

Noch sind sie in der Regel aus den Gewächshäusern, aber schon jetzt aus der Region. Auch im Rheinland beginnt die Erdbeersaison. Die ersten Früchte der neuen Ernte sind reif, werben die hiesigen Obstbauern für ihre Produkte, die ohne lange Transportwege auf den heimischen Tisch kommen. Der Provinzialverband Rheinischer Obst- und Gemüsebauern läutet heute die diesjährige Erdbeersaison ein. Die ersten reifen roten Früchte der neuen Ernte aus dem heimischen Anbau kommen in der Regel noch aus...

  • 14.04.22
  • 186× gelesen
Ratgeber
Nervöses Schwitzen - nein, danke! Gerade in besonderen Momenten wie bei einer Hochzeit möchte man frisch wirken.
Foto: djd/Perspirex/Getty Images/Andrey Sayfutdinov

Unangenehme Schweißausbrüche
Wenn Schwitzen zur Belastung wird

(djd). Für viele Betroffene ist es ganz typisch: Ein wichtiger Vortrag steht an, ein Vorstellungsgespräch, ein Date oder ein gesellschaftlicher Anlass, bei dem man im Mittelpunkt steht – und vor lauter Aufregung, Nervosität oder gar Angst bricht der Schweiß aus allen Poren. Das liegt auch daran, dass die Funktion der Schweißdrüsen durch das vegetative Nervensystem gesteuert wird. Durch psychische Belastungen kann also das Schwitzen verstärkt werden. Doch ebenso ist es andersherum: Wenn man...

  • Leverkusen
  • 13.04.22
  • 650× gelesen
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