Gutes Gehör in der dunklen Jahreszeit

Kein Winterschlaf für die Ohren

(djd). Frostige Temperaturen, kurze Tage und früh einbrechende Dunkelheit können durchaus ihren Reiz haben. Sie sind die perfekte Zeit, um es sich daheim gemütlich zu machen. Und auch Spaziergänge an der herrlich frischen Luft tun jetzt gut und sind bei Dämmerung oft sogar besonders stimmungsvoll. Gerade für Ältere können schlechte Sichtverhältnisse jedoch eine Herausforderung sein, da ein Großteil der menschlichen Sinneswahrnehmung über das Auge erfolgt. Wenn also aufgrund von Nässe, Laub, Nebel, Schnee und entgegenkommende Autolichtern viel Reflexion entsteht, müssen die anderen Sinne kräftig mithelfen, damit man sicher durch den Straßenverkehr kommt.
Ohr-Auge-Koordination ist gestört
Besonders gefragt ist jetzt ein guter Hörsinn. Denn es ist bekannt, dass Menschen in der Dunkelheit anders hören, als wenn es hell ist, weil die Ohr-Auge-Koordination sich verändert. Schon ein leichtes Hörproblem kann so zu Unsicherheiten bei der Orientierung führen. Daher raten Experten, jetzt vorsorglich beim HNO-Arzt oder Hörakustiker einen kostenlosen Hörtest durchführen zu lassen. Tatsächlich benötigt jeder Dritte über 55 Jahre ein Hörgerät. So ist das neue IX von audibene ein Hörsystem, das gerade in kritischen Situationen wie Dunkelheit oder unruhiger Umgebung das wichtige Richtungshören wieder kristallklar ermöglicht und Störgeräusche optimal unterdrückt. Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass es eine bis zu 30 Prozent bessere Hörleistung herstellt als herkömmliche Geräte.
Zuschuss von der Krankenkasse
Heutzutage sind Hörgeräte hochentwickelte Minicomputer, die nahezu unsichtbar im oder hinter dem Ohr getragen werden und das Hörvermögen wie die allgemeine Lebensqualität verbessern. Und das ist keine Frage des Geldes, denn die Krankenkassen bezuschussen solche Systeme mit bis zu 1.500 Euro. Unter www.audibene.de bieten geschulte Fachleute eine unverbindliche Hörberatung für die individuell optimale Lösung.
Tipps für die Sicherheit
Wer in der dunklen Jahreszeit unterwegs ist, sollte darüber hinaus auf Maßnahmen zum Selbstschutz achten. So ist es sinnvoll, reflektierende Kleidung und Accessoires zu tragen, um von anderen besser gesehen zu werden. Eine kleine Taschenlampe hilft, Hindernisse zu erkennen und Wege auszuleuchten – man kann auch das im Smartphone integrierte Licht nutzen. Generell sind gut beleuchtete Wege zu bevorzugen. Und nicht zuletzt ist besondere Aufmerksamkeit gefragt: Häufige Rundumblicke erhöhen den Selbstschutz.