Gesundheit

Neues aus dem TAIWA Kampfsport e.V. Paul Taiwa Stanitzek, der bereits im Juni diesen Jahres mit dem japanischen Titel "Hanshi" ausgezeichnet wurde, wurde kürzlich auf dem Europalehrgang der UFMA, Union of Free Martial Arts, zusammen mit dem Präsidenten der UFMA, Rolf Mevißen, durch den Präsidenten der I.U.M.A., Johnny Vansimpsen, mit dem 9. Dan graduiert. Diese Ehre wird nach sehr vielen Jahren aktivem Kampfsport nur wenigen zuteil und so ist es wunderbar, dass nun der Cheftrainer des TAIWA...

Bensberg. Seine Form gibt ihm seinen Namen, der C-Bogen. Oder fachmännisch ausgedrückt der 3D-Röntgen-Bildwandler der GFO Kliniken Rhein-Berg, der im OP des Vinzenz Pallotti Hospitals (VPH) eingesetzt wird. Nun erhielt die Klinik ein ganz neues, ultramodernes und leistungsfähiges 3-D-Gerät, das den Operateuren die Arbeit erleichtert und die Patientensicherheit weiter verbessert. Bensberg. Von großer Bedeutung für die Unfall- und Wirbelsäulenchirurgen am VPH ist das neue, leistungsfähige Gerät,...

Aufgrund der großen Nachfrage bietet das Gesundheitsamt zusätzliche Grippe- und Corona-Impfungen an: Freitag, 25. Oktober 2024, 8.30 bis 12.30 Uhr Montag, 28. Oktober 2024, 12.30 bis 16.30 UhrImpfungen sind ausschließlich mit Termin über die Online-Plattform Besuchssystem.de - Startseite (impfsystem.de) möglich. Das Gesundheitsamt rät besonders Menschen, die 60 Jahre oder älter sind, Schwangeren und Grunderkrankten zu einer Grippe-Impfung. Sie haben ein höheres Risiko für schwere Verläufe....

(djd). Warm und weich, hart und kalt: Diese Begriffe werden nicht umsonst oft gemeinsam verwendet. Denn die meisten Materialien sind bei hohen Temperaturen weicher und flexibler als bei niedrigen. Das lässt sich auch an unseren Muskeln beobachten. Gut aufgewärmt arbeiten sie am geschmeidigsten, bei winterlicher Kälte und Zugluft dagegen ziehen sie sich reflexartig zusammen, werden schlechter durchblutet und fühlen sich steif und hart an. Schnell nimmt man dann eine Schonhaltung ein oder zieht...

Ensen. Um dem wachsenden Bedarf Rechnung zu tragen, hat die Alexianer Köln GmbH tief in die Tasche gegriffen und für knapp 21 Millionen Euro auf dem Gelände des Alexianer Krankenhauses in Ensen ein neues Gebäude errichtet. Der Neubau mit 90 Betten ersetzt einen Flügel des Krankenhauses an der Kölner Straße. Der war nicht mehr zeitgemäß. Wie wichtig ein solcher Neubau sein kann, betonte Jens Kuhn, Ärztlicher Direktor und Chefarzt des Alexianer Fachkrankenhauses, bei einem Festakt zur Eröffnung....

(djd). Kälte, Wind und wenig Sonne: Das, was die meisten Menschen am Winter nicht mögen, bekommt auch dem Körper nicht gut. Denn wissenschaftliche Untersuchungen wie die schwedische Langzeitstudie Swedeheart zeigen, dass diese drei Faktoren sowie niedriger Luftdruck das Herzinfarktrisiko deutlich erhöhen. Den größten Einfluss hat dabei die Kälte. Ein Grund dafür: Niedrige Temperaturen bewirken eine Verengung der Blutgefäße und damit eine Erhöhung des Blutdrucks. Das bedeutet mehr Anstrengung...

Zum ersten Mal führt der Kreisimkerverband Oberberg am 24.10.24, von 16.30 Uhr bis ca. 22.00 Uhr die jährliche Fortbildungsveranstaltung als Seminar gemeinsam mit dem Oberbergischen Kreis für unsere Imkerschaft durch, in der Moltkestr. 45, 51645 Gummersbach (gegenüber des Kreishauses im Sitzungssaal des „Hohenzollernbads“).  Alle Imker und Imkerinnen sind herzlich dazu eingeladen. Die Referenten sind: Prof. Dr. Robert Paxton, Dr. Pia Aumeier, Dr. Horst Wehrle, Veterinäramt, Tatjana Puchberger,...

(akz-o). Gutes Sehen am Steuer ist wichtig für eine sichere Teilnahme im Straßenverkehr, denn hier sind unsere Augen besonders gefordert. In der Herbst- und Winterzeit erschwert die vermehrte Blendung durch die tiefstehende Sonne oder entgegenkommende Scheinwerfer, nassen Asphalt oder Schnee zusätzlich die Sicht. Verschwommene Kontraste, eine verringerte Reaktionsfähigkeit und ein erhöhtes Unfallrisiko sind die Folge. Eine gute Sehleistung ist daher unvermeidlich – und der regelmäßige Besuch...

Sport mit Baby; Rückbildungsgymnastik/Rückbildungskurs in diesem Kurs kannst du deine Fitness nach dem Rückbildungskurs weiter aufbauen. Das Training ist eine Mischung aus Sport- und Tanzelementen, bei dem die Babys im Tragetuch oder geeigneter Tragehilfe sicher aufgehoben sind und zusammen mit der Mama die rhythmischen Bewegungen und Übungen zur Musik genießen. Du kannst jederzeit flexibel einsteigen durch ein Kartenssystem. Schnuppern ist natürlich ebenso möglich! Ältere Kinder kommen einfach...

(djd). Schwankende Hormonspiegel sind für Frauen etwas ganz Normales, denn im Zyklusverlauf gehen die Spiegel der weiblichen Hormone wie Östrogen und Progesteron rhythmisch auf und ab. Leider trifft das manchmal auch auf Stimmung und Wohlbefinden zu, wenn Mittelschmerz, PMS und Regelbeschwerden zuschlagen. „Zusätzlich können ungünstige Faktoren wie Stress, Schlafmangel oder unausgewogene Ernährung sich negativ auf den weiblichen Hormonhaushalt auswirken und Beschwerden noch verstärken“, erklärt...

(djd). So schön Herbst und Winter auch sein mögen: Von Oktober bis März haben Atemwegsinfekte Hochsaison. Selbst harmlose Erkältungskrankheiten können dann das Wohlbefinden stark beeinträchtigen, andere – wie Grippe, RSV oder Covid-19 – für manche Menschen sogar gefährlich werden. Der Herbst ist deshalb die richtige Zeit, den Impfpass zu checken und Vorsorge zu treffen. Eine Erkrankung wird jedoch häufig übersehen: Keuchhusten. Denn dieser gilt bei vielen fälschlicherweise immer noch als...

Porz. Der Schock war groß. Beim Spiel der Fußball-Europameisterschaft 2021 zwischen Dänemark und Finnland bricht der dänische Nationalspieler Christian Eriksen zusammen. Sein Herz hatte aufgehört zu schlagen. Noch auf dem Spielfeld wurde Eriksen dank Herzdruckmassage und einem Defibrillator wiederbelebt. Drei Jahre später steht Eriksen bei der EM in Deutschland wieder auf dem Rasen und trifft gegen Slowenien zum 1:0. Dass Eriksen nach seinem Zusammenbruch überhaupt wieder auf den Beinen steht,...

Singen, klingen, tönen, sich spüren, horchen, zuhören, lauschen, Körper klingen lassen… Atem Stimme Körper Seele Psyche, sich spüren, sich ausdrücken, sich äußern zu einem Thema… Wir können mit unserer Stimme andere Menschen berühren, mit ihnen in einen gemeinsamen Fluss kommen, Lieder singen, miteinander sprechen, miteinander summen, einen Klang erzeugen, wieder leiser werden, um dann wieder zu verstummen. In die Stille hinein hören, Töne aufnehmen, darauf aufbauen, ein Akkord erklingt. Singen...

Das jährliche Symposium für Patienten, Angehörige, Ärzte, und Interessierte ist inzwischen Tradition geworden. Bei dieser Veranstaltung erhält der Besucher einen Überblick über die neuesten Entwicklungen im Bereich der Hämatologischen Erkrankungen, also Bluterkrankungen wie Leukämien, Lymphomen, Multiples Myelom. Initiator der Veranstaltung ist der 1. Vorsitzende der NHL-Hilfe NRW Peter Michalski. Die Organisation hatte wie immer Michael Enders, 1. Vorsitzender des Vereins Leukämie- und...

(djd). Auch im Sommer wurde dieses Jahr schon reichlich geschnupft und gehustet. Doch laut Robert Koch-Institut (RKI) waren für die außergewöhnliche Erkältungswelle im Juli überwiegend die meist harmlosen Rhinoviren verantwortlich. Wenn aber im Herbst mit kühlen Temperaturen, Nässe und Wind die Grippe-Saison wieder losgeht, drohen auch ernstere Erkrankungen. Denn die „echte“ Grippe kann schwer verlaufen, gefährliche Komplikationen, Krankenhausaufenthalte und eine längerfristig geschwächte...

von Alexander Büge Köln. Fitness-Kurse im Freien sind bei vielen Kölnern enorm beliebt. Doch die Stadt lässt diese auf ihren Grünflächen nicht zu, wie EXPRESS – Die Woche berichtete. Der Grund für das Verbot: Die Stadtverwaltung argumentiert, dass Kölner Parks und Grünflächen laut Stadtordnung für Naherholung und Freizeitgestaltung genutzt werden sollen. Durch Kurse von kommerziellen Anbietern würden diese hingegen überlastet. Würde man Sondernutzungsrechte erteilen, könnten weitere Anbieter...

Waldgeflüster-Rückenmassage, Energetisieren und Magnetisieren und mehr Ab sofort bietet der Kneippverein Much und Umgebung ganz neue und umfangreiche Angebote zur Gesundheitsvorsorge und zur Gesunderhaltung an. Der Clou dabei ist auch die traumhafte< Lokalität “Alte (neue) Jagdhütte“ in Much, Birrenbachshöhe 48 (am Ortsausgang). Da gibt es zum Beispiel: - Durchatmen im Wald mit Kräutertee - Entspannung und Mentaltraining - Waldgeflüster-Rückenmassage unter anderem nach Rudolf Breuss -...

Die Sehleistung ist ein essenzieller Bestandteil unserer Lebensqualität und oft der Schlüssel zu unserem täglichen Wohlbefinden. Dennoch wird die Bedeutung regelmäßiger augenärztlicher Untersuchungen häufig unterschätzt. Der Besuch beim Augenarzt ist nicht nur ein Mittel zur Verbesserung der Sehschärfe, sondern auch ein wichtiger Schritt zur frühzeitigen Erkennung und Prävention potenzieller Augenkrankheiten. Durch regelmäßige Kontrollen werden sowohl Sehschwächen als auch ernsthafte...

Am 14. September findet im Kameha Grand in Bonn eine Veranstaltung statt, die einzigartige Plattform für den fachlichen Austausch und die Vernetzung aserbaidschanischer Ärzte und Medizinstudenten in Deutschland darstellt. Es werden 200 namenhafte Experten aus verschiedenen medizinischen Disziplinen erwartet, die zu aktuellen Themen der Medizin und Gesundheitsversorgung referieren und diskutiert werden. Besonders hervorzuheben ist die Dankbarkeit zahlreicher aserbaidschanischer Ärzte gegenüber...

(djd). Bewegungsmangel, stundenlanges Sitzen oder Überbelastung im Job, Stress und innere Anspannung: Unsere moderne Lebensweise geht ganz schön auf den Rücken. So leiden laut der Gesundheitsberichterstattung des Bundes vier von fünf Menschen im Laufe ihres Lebens unter Rückenschmerzen, etwa ein Drittel bis die Hälfte sind sogar akut betroffen. Der häufigste Auslöser sind Muskelverspannungen. Besonders im Nacken-Schulterbereich sowie im unteren Rücken an der Lendenwirbelsäule verursachen sie...

(djd). Ab wann ist man alt? Keine leichte Frage, denn die Zeiten haben sich geändert. Früher galt man bereits mit Anfang 60 als alt, spätestens aber mit dem Eintritt in den Ruhestand. Davon wollen die heute 60-Jährigen sicherlich nichts mehr wissen. Unsere Gesellschaft wird nicht nur immer älter, sondern auch der Effekt der subjektiven Verjüngung wird von Generation zu Generation immer größer: Die meisten Menschen fühlen sich jünger, als sie nach Lebensjahren sind. Eine Forschungsstudie der...

(djd). Ein Vitaminmangel kann auch Menschen betreffen, die sich gesund ernähren. Das liegt häufig daran, dass der Körper wichtige Nährstoffe nicht richtig aufnimmt. Vielfach ist dies bei Vitamin B12 der Fall: Die komplexe Aufnahme über den Darm kann beispielsweise durch einige häufig eingenommene Medikamente gestört werden, wodurch ein Defizit entsteht. Diese Medikamente können schleichend einen Mangel an Vitamin B12 im Körper verursachen: - Metformin: Das Medikament, das oft bei Typ-2-Diabetes...

(djd). Nach Angaben der Deutschen Diabetes Hilfe gibt es in Deutschland aktuell rund elf Millionen Menschen mit Diabetes, darunter 8,7 Millionen mit einem diagnostizierten Typ-2-Diabetes. Dazu kommt eine hohe Dunkelziffer: Weitere zwei Millionen Betroffene wissen vermutlich nichts von ihrer Erkrankung. Für Männer mit Typ-2-Diabetes oder seiner Vorstufe Prädiabetes ist es wichtig, auf ihren Testosteronspiegel zu achten. Was man dazu wissen sollte: Testosteronmangel kann nicht nur Potenzstörungen...

Der Neubau der Klinik für diagnostische und interventionelle Radiologie und Neuroradiologie im Krankenhaus Merheim wurde bei einerFeierstunde mit OB Henriette Reker eröffnet - die Fertigstellung erfolgte bereits vor dem Plan-Termin. Merheim. Im Rahmen einer Feierstunde wurde die Klinik für diagnostische und interventionelle Radiologie und Neuroradiologe im Krankenhaus Merheim vor wenigen Tagen durch die Kölner Oberbürgermeisterin Henriette Reker offiziell eröffnet. Die bildgebende Diagnostik...